Влияние зеленого чая на зубы

Содержание

Травы и чаи для зубов и десен: что пить для лечения, профилактики и отбеливания

Влияние зеленого чая на зубы

  • Польза чая для зубов
    • 1. Кроме того, для достижения максимального результата следует соблюдать ряд правил:
  • Вред чая для зубов
  • Можно ли чай…
    • 1. …после удаления зубов
    • 2. …после отбеливания зубов
    • 3. …после пломбирования
    • 4. …во время прорезывания
  • Профилактика болезней зубов и десен травами
    • 1. Комплекс профилактических мер:
    • 2. Какие травы подходят для полоскания:
    • 3. Против зубного камня:
  • Лечение зубов и десен травами
  • Отбеливание зубов травами
  • Заключение

Красивая улыбка создает впечатление о человеке. Это немаловажная часть первого впечатления.

Человек, который встречает вас открытой улыбкой, вызывает гораздо больше доверия и быстрее располагает к себе.

Но блестящая улыбка – это тяжелый ежедневный труд. Чистка зубов порой не приносит 100% желаемого результата. А здоровье десен – это еще более проблемный момент.

Но матушка-природа позаботилась о своих детях. Поэтому в арсенале травников много полезных травок для идеальной улыбки.

Польза чая для зубов

Наши предки верили, что зеленый чай хранит в себе множество целебных свойств. Поддержание здорового иммунитета, бодрость или успокоение, а также лечение довольно приличного перечня заболеваний.

В поиске ответа на вопрос «какое влияние оказывает зеленый чай на зубную эмаль, десны и полость рта?» в 20 веке ученые провели масштабный эксперимент. 200 абсолютно здоровых индийцев стали добровольными участниками эксперимента. На протяжении 3 лет фокус-группа употребляла напиток ежедневно. Регулярно ученые проверяли и изучали состояние полости рта испытуемых.

Результаты эксперимента однозначно говорят о том, что обращались в стоматологические клиники испытуемые значительно реже, чем те, кто не потребляет ежедневно зеленый чай. Все дело в том, что данный напиток содержит значительное количество фтора, отвечающего за здоровье зубов.

Но данные исследования также показали, что те, кто уже страдал кариесом, обращались в больницу чаще. Это говорит о том, что спасти от кариеса и зубного камня зеленый чай не сможет. Поэтому прежде, чем заниматься подобной профилактикой, нужно обратиться к стоматологу и пролечить все проблемные моменты.

Кроме того, для достижения максимального результата следует соблюдать ряд правил:

  • заварка должна быть хорошего качества;
  • суточная дозировка не менее 2 чашек;
  • никакого сахара, даже сахарозаменителя;
  • никакого сладкого за кружечкой напитка.

Кроме того, green tea – это отличный антиоксидант, а также способ борьбы не только с кариесом, но и с пародонтозом. Улучшается не только эмаль, но и кровообращение десен.

Белый чай обладает практически теми же лекарственными свойствами, но имеет более высокую стоимость, что не позволяет использовать напиток для профилактики повсеместно (по крайней мере, любой категории граждан).

Вред чая для зубов

Несмотря на высокое содержание фтора, не каждый чай одинаково полезен. Любимый миллионами черный чай, особенно если речь идет о сырье низкого качества, окрашивает зубную эмаль в нелицеприятный цвет. После ежедневного длительного потребления данного напитка на зубах появляется налет, затем они желтеют от чая, а в конечном итоге зубы темнеют.

Black tea красит зубы практически также, как не менее популярный напиток – кофе. Однако, вопреки очевидному на первый взгляд предположению, кофе оказывает более щадящий эффект на зубную эмаль, нежели индийский байховый. Поэтому на вопрос «что вреднее для зубов чай или кофе?», ответ будет однозначным – чай.

Во избежание губительно воздействия индийского напитка после его употребления следует почистить рот щеткой и прополоскать специализированным раствором. Однако не следует использовать раствор на основе хлоргексидина, который только усиливает пигментацию.

Сахар, который так любят сладкоежки, тоже негативно влияет на состояние ротовой полости. Сладости и другие «вкусности» с добавлением сахарозы разрушают эмаль и способствуют развитию таких неприятных заболеваний, как кариес или пародонтоз.

Поэтому, прежде чем налить себе чашечку бодрящего напитка, подумайте о мерах безопасности. Утреннее чаепитие следует проводить до чистки зубов, а также не стоит забывать про вечернюю гигиену полости рта.

Часто подобный вопрос возникает после следующих ситуаций:

  • удаление зуба;
  • отбеливание;
  • пломбирование (установка пломбы);
  • прорезывание.

…после удаления зубов

Стоматологи предупреждают, что после того, как у вас удалили зуб, 2-3 часа ни пить, ни есть не рекомендуется. Если для вас принципиально знать точное время, то врач вряд ли поможет вам в данной ситуации. Ведь каждый человек уникален. И образование тромба в лунке напрямую зависит от свертываемости вашей крови.

Горячая или даже теплая жидкость негативно влияет на свертываемость крови. Но это не значит, что по истечению указанного времени стоит сразу заваривать чаек. Первое время следует пить исключительно холодный чай, который обладает дубильной кислотой, благотворно влияющей на процесс заживления.

…после отбеливания зубов

Для сохранения эффекта от отбеливания на более длительный срок специалисты рекомендуют «белую» диету. Любая красящая пища (в том числе и жидкости) сводит «на нет» эффект от процедуры довольно быстро.

Поэтому, если вы цените потраченные деньги, не стоит потреблять черный чай, лучше использовать зеленый или белый. Но и эти сорта следует включать в свой рацион по прошествии 2 недель в лимитированном объеме.

…после пломбирования

После установки пломбы в течение 2 часов не рекомендовано ни пить, ни есть. И в первые несколько суток во избежание окрашивания пломбировочного материала не стоит пить черный напиток, да и зеленый и белый лучше употреблять на следующий день.

…во время прорезывания

На прорезывание зубов чайный напиток не оказывает особого влияния. Хотя успокоить ноющую десну иногда помогает green tea.

Для того чтобы никогда не посещать стоматологический кабинет, по крайней мере, для лечения, нужно заботиться о своем здоровье с детства, ежедневно.

Комплекс профилактических мер:

  • чистить зубы не реже 2 раз в день (особенно важна чистка перед сном, ведь именно ночью происходит размножение бактерий, которые скапливаются во рту в течение дня);
  • полоскать зубы (можно даже травяным чаем, не обязательно покупать дорогие средства в супермаркетах);
  • правильно питаться, пища должна быть богата витаминами и минералами, особенно кальцием и фтором;
  • своевременно избавляться от налета и зубного камня;
  • предотвращать кровоточивость и воспаления десен;
  • укрепление зубов и десен.

Какие травы подходят для полоскания:

  • 1. От воспаления и кровоточивости спасут кора дуба, ромашка, календула, зверобой, розмарин, шалфей, аир. Эти растения обладают противовоспалительным, анестезирующим, ранозаживляющим и вяжущим действием.
  • 2. Травы при прорезывании зубов – ромашка и шалфей. Они содержат натуральные вещества против отеков и опухолей, которые сопровождают прорезывание зуба. Также хорошо помогает настойка календулы и прополиса.
  • 3. После удаления зуба какими травами полоскать: эвкалипт, золотой ус, а также сбор из цветков ромашки, коры дуба, зверобоя и шалфея. Лекарственные растения должны применяться до заживления ранки.

Против зубного камня:

  • 1. Настой чистотела. Заливаем кипятком половину чайной ложки сырья и ждем полчаса, после чего используем.
  • 2. Корень лопуха и сухие стручки фасоли залить стаканом жидкости и на 3 часа поставить на слабый огонь. Используем в процеженном виде.

Укрепляющие фтор и кальций можно с легкостью найти в дарах природы, совсем не обязательно покупать дорогостоящие препараты в аптеках. Богат фтором черный, зеленый, белый чай.

Кальций содержат крапива и хвощ.

Лечение зубов и десен травами

Лечение зубов может встать в копеечку, особенно если ситуация запущена. Поэтому прежде, чем обратиться к врачу, можно попробовать действенные народные средства, которые имеют отличные отзывы.

Послушайте 7-минутный отзыв Пушкиной Марии из города Рязань как именно трава кипрей (она же «иван-чай») помогла ей при кровоточивости десен — причем в период беременности!

Вот несколько рецептов, которые пригодятся вам в решении ваших проблем:

Трава череда обладает смягчающим и антисептическим воздействием.

Настойку можно приготовить, смешав в бутылке (объем не менее литра) пол-литра спирта и 3 ст.л. череды. Время приготовления – 7 дней, хранить строго в прохладном месте, периодически встряхивая. Затем процедить и перемешать с растительным маслом в объеме пол-литра. Применять как местный антисептик при стоматитах.

Череду также можно использовать в перетертом виде, прикладывая ее к местам нарывов в виде компрессов.

Настой сушеницы болотной в пропорции 1 ст.л. на 200 мл.

Следует настоять в течение ¾ часа и полоскать рот при язвочках и ранках, которые не заживают длительное время.

Отвары трав синеголовика плосколистного, зверобоя продырявленного+ромашки аптечной, первоцвета лекарственного, репешки+натуральный мед, а также клубней ятрышника пятнистого обладают прекрасным противовоспалительным эффектом.

Снять боль помогут цветки горной арники (1 ст.л.).

Заливаем все стаканом кипятка и по прошествии ¾ часа средство нужно процедить и прикладывать к больному месту.

Лечебные растения для заживления ранок после удаления зуба, а также при язвах слизистой рта:

  • чистотел (5 ст.л.)+0,7 л облепихового масла. Смазываем слизистую поверхность ротовой полости несколько раз в сутки;
  • спиртовая настойка хвои северной пихты;
  • водочный настой почек черного тополя (5 ст.л. на 2,5 стакана);
  • в теплой водичке можно развести эвкалиптовое масло (кроме того помогает сделать дыхание более свежим);
  • на водяной бане можно приготовить лекарственное средство на основе календулы и облепихового листа;
  • подорожник с детства известен каждому человеку как ранозаживляющее средство. Лист помогает, если приложить к коленке, а вот водный настой при проблемах стоматологического характера;
  • хрен огородный, измельченный в блендере и смешанный с теплой водой также оригинальное действенное средство.

Заболевания десен и зубов лечатся примочками, либо полосканием, но ни  в коем случае не употреблением растворов, отваров и настоек внутрь (ранозаживляющие травы могут токсично воздействовать на организм при употреблении внутрь).

Лечить зубы, применяя методы фитотерапии, нужно комплексно и регулярно. Единоразовое применение рецептов народной медицины не окажет должного эффекта.

Отбеливание зубов травами

Какими бы ни были здоровыми ваши зубы, но улыбка просто не может быть прекрасной, если зубы желтые. Да, у каждого человека свой  цвет зубной эмали (ну не синий или фиолетовый, конечно).

Но встречают у нас по одежке, т.е. по внешнему виду. Поэтому множество людей опустошают свои кошельки в стоматологических клиниках раз в несколько месяцев. Но выбеливание – это вредно для эмали.

Снять же налет можно и даже полезно.

Какими травами можно отбелить улыбку в домашних условиях:

  • 1. Изготовить травяной порошок можно из шалфея, базилика, пажитника, кориандра, лаврового листа. Для вязкости добавляем белую глину. Для усиления эффекта перетираем туда же несколько таблеточек активированного угля или добавляем ¼ чайной ложки соды. Вкус у порошка получается приятный, а эффект быстрый.

Шалфей в принципе считается самым популярным средством для отбеливания зубов в домашних условиях.

  • 2. Более простой вариант такого порошка – это сочетание двух трав: шалфея и базилика. Вам понадобится кофемолка. И используем получившийся порошок вместо зубной пасты.

Внимание! Если вы выбираете шалфей, то прежде, чем использовать его понюхайте. Если неприятных ощущений не возникает, то можно смело использовать его. В случае, когда возникают неприятные ощущения, головная боль или головокружение, то следует выбрать другой вариант очистки.

  • 3. Эфирные масла мяты и корицы (8 капель) смешиваем с 4 ч.л. пищевой соды и 2,5 ч.л. кокосового масла. Хранение в плотно закрытой баночке.

Использовать можно исключительно кокосовое масло. Но неудобно то, что процедура довольно длительная. «Гонять» смесь во рту нужно каждое утро минут 10-15.

  • 4. Обыкновенная вода полезна не только для работы ЖКТ, но и для полости рта. Обильное питье влияет на выделение слюны, которая сама по себе обладает антисептическим и противовоспалительным воздействием и очищает от остатков пищи.

Полоскание рта кипяченой водой после каждой трапезы исключительно полезно.

  • 5. Помогают слюнообразованию сельдерей и петрушка. Достаточно просто пожевать эти продукты. Дыхание будет свежим, не понадобится и жевательная резинка.

Обратите внимание: жевательная резинка тоже должна быть правильной. Никакого сахара. В качестве подсластителей должны использоваться сахарные спирты (сорбит или ксилит). Они не способствуют развитию благоприятной среды для бактерий, в отличие от моносахаров (глюкозы и фруктозы).

В заключение хотелось бы дать пару полезных советов:

  • регулярно очищайте зубы от зубного камня. Эта процедура снимает нагрузку с зубов и налаживает кровообращение;
  • занимайтесь гигиеной полости рта не только по утрам, но и по вечерам;
  • поменьше сахара, побольше питьевой воды;
  • принимайте достаточное количество витаминов и минералов;
  • будьте здоровы!

Травы и чаи для женщин: как возбуждаться и испытывать оргазм

Источник: https://ChayIvanKipreyevich.ru/travy-i-chai-dlya-zubov-i-desen/

Красит ли зеленый чай зубы. Что красит зубы

Влияние зеленого чая на зубы

«Белая диета» – это рацион, в котором исключены или ограничены продукты, способствующие окрашиванию зубов
. Такой подход к питанию особенно необходим после процедуры отбеливания, чтобы не потерять достигнутого эффекта.

Независимо от того, каким методом было проведено осветление, окончательно об итоговом результате, можно будет говорить не раньше, чем через неделю.

Это объясняется тем, что на протяжении указанного периода, эмаль еще слабая и поэтому, быстро впитывает красящие вещества, снова приобретая серый или коричневый оттенок.

Для предотвращения подобного явления и поддержания нормального состояния зубов, как раз и нужна «белая диета». Особенно жестко следует придерживаться диеты в первые трое суток
.

Изменять цвет эмали способны не только цветные продукты, но и те, которые имеют высокую кислотность. Кислоты приводят к размягчению и истончению эмали, провоцируя разрыхление ее структуры.

Из-за этого поверхность становится более прозрачной и приобретает серый цвет. Кроме того, кислотосодержащие продукты, способствуют укреплению красящих веществ в порах эмали.

Что такое «белая диета»?

У диеты после отбеливания зубов есть свои преимущества и недостатки, как и у любой другой диеты. К плюсам относится следующее:

  • сохранение эффекта отбеливания;
  • возможность похудеть после диеты, если, конечно, ограничить употребление жирных продуктов;
  • некоторое время вы будете есть только полезные продукты, без красителей и химии, что положительно скажется на здоровье.

К недостаткам относится:

  • если человек имеет слабую волю, то он не сможет оградить себя от любимых продуктов, особенно тех, которые вызывают привыкание, например, кофе, пирожные и напитки;
  • во время белой диеты организм недополучает некоторые микроэлементы.

Но после отбеливания зубов необходимо запомнить, что подобная диета способствует сохранить эффект на длительный срок.

Вреден ли для зубов зеленый чай?

Давно известно, что многие продукты имеют окрашивающее действие. Это связано с наличием в их составе сильных натуральных пигментов. К таким продуктам относятся, например, ягоды красного, синего и близких к ним цветов, а также всевозможные напитки из них – в том числе вино и соки.

Некоторые продукты также могут краситься, но не только за счет содержания пигментов. Такими свойствами обладает, например, чай – как черный, так и зеленый. Окрашивающий эффект зеленого чая объясняется высоким содержанием в нем особых веществ – танинов.

Не так давно группа индийский ученых, специализирующихся на стоматологии, практически объявила зеленый чай вне закона. По их мнению, несмотря на высокое содержание полезных веществ и антиоксидантов, препятствующих старению, зеленый чай наносит вред зубам.

Дело в том, что он не только окрашивает эмаль, но и – как убеждают нас исследователи во главе с доктором Каришмой Яради – повышает уровень кислотности в полости рта, тем самым увеличивая пористость эмали. А это уже приводит к проникновению окрашивающих элементов вглубь.

Однако действительно ли зеленый чай – такой коварный враг, как нам о том говорят уважаемые ученые из Индии? Во-первых, окрашивающий эффект зеленого чая не стоит преувеличивать: чтобы зубы от него действительно заметно пожелтели, нужно выпивать не менее трех чашек крепкого настоя в день.

Во-вторых, как справедливо замечает Андрей Анатольевич Лавров, главный врач швейцарской стоматологии Swiss Smile, не нужно демонизировать этот прекрасный и во всех отношениях полезный напиток, вместо этого стоит сосредоточить внимание на более страшных врагах красивой улыбки, например, на кока-коле и сигаретах.

Соглашается со своим коллегой и доктор Маруфди, стоматолог-терапевт стоматологии «Столица», напоминая о том, что помимо антиоксидантов зеленый чай содержит и множество других полезных микроэлементов, например, кальций и магний, которые очень важны для зубов.

В любом случае, все эксперты – и российские, и индийские – сходятся в одном: совершенно отказываться от употребления зеленого чая, конечно же, не стоит. Но ограничить себя двумя чашками в день – будет верным решением.

А с незначительным окрашивающим эффектом, который проявляется далеко не сразу, справится регулярная профессиональная гигиена полости рта, которую нужно проходить не реже двух раз в год, вне зависимости о того, являетесь ли вы заядлым курильщиком, любителем чая или же не злоупотребляете окрашивающими продуктами вовсе.

Зубная эмаль довольно пористая, поэтому на зубах легко может появиться нежелательная пигментация. Механизм окрашивания довольно прост: пигментированные молекулы хромогены, содержащиеся в еде и напитках, легко оседают на зубной поверхности, окрашивая ее, а помогают им в этом танины, или дубильные вещества.

На белизну улыбки влияет не только цвет продуктов, но и на уровень их кислотности. Кислые блюда и напитки, даже при отсутствии ярких красителей в своем составе, размягчают зубы, что делает их более восприимчивыми к пигментации.

Агрессивные красители, которые содержатся в составе кофе, особенно растворимого, легко окрашивают зубы. Причем гораздо сильнее, чем табачный дым. Кроме того, кофе может провоцировать образование желтого зубного налета, так как содержит тяжелые углеводы и какао-масла, не говоря уже о сахаре.

Для того чтобы уменьшить окрашивающий эффект, пейте кофе с молоком.

Согласно последним исследованиям не только черный чай, но и зеленый, белый и травяной в той или иной степени способны окрасить зубы. Вспомните коричневатую каемку на кружке, которая остается после чаепития.

Отдайте предпочтение зеленым или белым чаям легкой заварки. Старайтесь не потреблять напиток сильно горячим – высокая температура только усилит воздействие пигментов. Если вы не хотите отказываться от черного чая и кофе, то для поддержания белизны зубов рекомендуется пользоваться
отбеливающую пенку Global White , которую удобно носить собой и можно использовать без зубной щетки.

Красное вино содержит танины и хромогены, окрашивающие зубы. А красящее действие полифенолов, растительных пигментов, только усиливает эффект.

Красное вино всегда можно заменить на белое или розовое, которое, кстати, очень любят французы. Или использовать после распития хорошую отбеливающую пасту из линейки проверенных средств для отбеливания дома Blanx, Global White и
SWISSDENT .

Имеющие яркий цвет соевые, томатные и другие соусы существенно окрашивают зубы. Такое же негативное воздействие оказывает и бальзамический уксус.

По возможности выбирайте для заправки растительное масло или лимонный сок.

Как избавиться от потемнений

Пятна, как правило, удаляются на процедуре, называемой профилактика полости рта, которая включает в себя шлифовку и полировку зубного ряда. Это однократная процедура, которая должна повторятся каждые шесть месяцев на плановой проверке. Однако, это не заменяет ежедневную чистку зубной щеткой и зубной нитью, — говорит д-р Шах.

Можно также прибегнуть к отбеливанию зубов: процедура длится в течение часа. Тем не менее, нужно иметь в виду, что нет двух одинаковых людей, и у одного пациента процедура может пройти быстрее, чем у другого.

Кроме того, стоимость отбеливания зубов будет колебаться в разных стоматологиях и у разных пациентов в зависимости от сложности и серьезности проблемы.

Противопоказания

Для осветления зубов существуют свои противопоказания. Можно ли такую процедуру делать подросткам? Нельзя делать осветление детям до 16 лет, потому что их эмаль еще полностью не окрепла, поэтому препарат способен проникнуть в сам зуб и этим самым привести воспаление нерва
.

Люди, страдающие страшными заболеваниями, тоже не могут делать отбеливание. В этом случае сильный свет лазера влияет на их здоровье, особенно на тех, у кого есть опухоль или бронхиальная астма. Не рекомендуется данная процедура беременным женщинам, а также тем, кто кормит детей грудью.

Давно известно, что многие продукты имеют окрашивающее действие. Это связано с наличием в их составе сильных натуральных пигментов. К таким продуктам относятся, например, ягоды красного, синего и близких к ним цветов, а также

всевозможные напитки из них – в том числе вино и соки.

Некоторые продукты также могут краситься, но не только за счет содержания пигментов. Такими свойствами обладает, например, чай – как черный, так и зеленый. Окрашивающий эффект зеленого чая объясняется высоким содержанием в нем особых веществ –

танинов.

Не так давно группа индийский ученых, специализирующихся на стоматологии, практически объявила зеленый чай вне закона. По их мнению, несмотря на высокое содержание полезных веществ и антиоксидантов, препятствующих старению,

зеленый чай наносит вред зубам.

Предлагаем ознакомиться:  Острая зубная боль ночью куда обратиться москва

Дело в том, что он не только окрашивает эмаль,
но и – как убеждают нас исследователи во главе с доктором Каришмой Яради

– повышает уровень кислотности в полости рта, тем самым увеличивая пористость
эмали. А это уже приводит к проникновению окрашивающих элементов вглубь.

Однако действительно ли зеленый чай – такой коварный враг, как нам о том говорят уважаемые ученые из Индии? Во-первых, окрашивающий эффект зеленого чая не стоит преувеличивать: чтобы зубы от него действительно заметно пожелтели,

нужно выпивать не менее трех чашек крепкого настоя в день.

Во-вторых, как справедливо замечает Андрей Анатольевич Лавров , главный врач швейцарской стоматологии Swiss Smile , не нужно демонизировать этот прекрасный и во всех отношениях полезный напиток, вместо этого стоит сосредоточить внимание на

более страшных врагах красивой улыбки, например, на кока-коле и сигаретах.

Соглашается со своим коллегой и доктор Маруфди , стоматолог-терапевт стоматологии «Столица », напоминая о том, что помимо антиоксидантов зеленый чай содержит и множество других полезных микроэлементов, например,

кальций и магний, которые очень важны для зубов.

В любом случае, все эксперты – и российские, и индийские – сходятся в одном: совершенно отказываться от употребления зеленого чая, конечно же, не стоит. Но
ограничить себя двумя чашками в день – будет верным решением.

А с незначительным окрашивающим эффектом, который проявляется далеко не сразу, справится регулярная профессиональная гигиена полости рта, которую нужно проходить не реже двух раз в год, вне зависимости о того, являетесь ли вы заядлым курильщиком, любителем чая или же не злоупотребляете окрашивающими

продуктами вовсе.

Доктор Джаради рекомендует следующее:чистка зубной нитью дома — одна из первых мер по предупреждению окрашивания зубов, которая также помогает ограничить образование налета;желательно полоскание рта водой после употребления чая/кофе;отбеливающие полоски или зубная паста могут также использоваться для удаления пятен; правильный уход за полостью рта, включающий в себя чистку щеткой, зубной нитью и полоскание после еды обязательно будет содействовать удалению пятен;если изменение цвета зубов, кажется, аномального цвета без логического объяснения, желательно обратиться к стоматологу.

Источник: https://mediso31.ru/krasit-zelenyy-zuby/

Отбеливание зубов зеленым чаем

Влияние зеленого чая на зубы

Свойства зеленого чая
Комплексное отбеливание
15 причин пить зеленый чай

Улыбка – это знак уверенности в себе, своих действиях.

Улыбка человека – это не только выражение эмоций и состояние души, но и показатель желания взаимодействия, готовности сотрудничать, а также одобрение и принятие окружающих.

Человек может произвести впечатление зажатого и не в меру серьезного, если стесняется своих зубов и старается не улыбаться. Вернуть зубам естественную белизну поможет полноценный уход за полостью рта.

Если следовать простым, но эффективным методам отбеливания , то можно добиться видимых результатов даже в домашних условиях. Отбеливание зубов зеленым чаем один из абсолютно доступных и простых способов. Но итог восстановления белизны зубов зависит от комплексного подхода и регулярности процедур.

Свойства зеленого чая

За последние годы зелёный чай прошел много научно-медицинских исследований, чтобы точно определить степени пользы для организма и здоровья человека.

Зеленый чай помогает снизить уровень холестерина и кровяного давления, понижает сахар в крови, стимулирует иммунитет и ускоряет обменные процессы, разрушает свободные радикалы и обладает противовирусными свойствами, снимает стресс, раздражительность и синдром хронической усталости. Также зеленый чай целебен и для зубов. Было выявлено, что зелёный чай содержит в себе следующие элементы:

— полифенолы – подавляют кислоты и бактерии тем самым повышая концентрацию фтора в ротовой полости;— катехины – уменьшает симптомы периодонта;— танины – препятствуют прилипанию бактериям зубам, сохраняется свежесть дыхания;— каротиноиды;— токоферолы;— аскорбиновую кислоту – уменьшает риск развития кариеса зубов;— минералы – цинк, хром, марганец, селен;— фтор – оказывает укрепляющее и отбеливающее действие;

— фитохимические соединения – обладают антибактериальными свойствами.

Экстракт зеленого чая является мощным антиоксидантом и во многом превосходит черный чай. 1-2 чашки в день оздоравливает зубы, снижает кровоточивость десен, устраняет неприятный запах.

Отбеливание зубов зеленым чаем возможно, если употреблять его регулярно, при этом не класть в него сахар или сахарозаменители, не добавлять сливки, и желательно не употреблять при этом черный чай, кофе. Этот способ доступный и приятный, поскольку чай полезен для всего организма.

Но восстановление белизны таким способом будет не моментальным. Для усиления эффекта нужен постоянный и системный подход.

Комплексное отбеливание

Восстановления белизны зубов и сохранения результата зависит от следующих факторов:

1. Профессиональный уход.

2. Гигиена в домашних условиях.

3. Питание.

4. Профилактика.

1. Стоматологи рекомендуют использовать способ отбеливание зубов зеленым чаем для поддержания уже имеющегося результата. Если зубы уже потемнели или приобрели желтоватый оттенок – следует начать с профессиональной чистки полости рта, которая устранит зубной налет и камень, улучшит состояние эмали.

Такая чистка выполняется с помощью абразивной пасты, ультразвука, а в конце процедуры на зубы наносится фторосодержащий гель, который не только повышает устойчивость эмали, но и является профилактикой образования кариеса. В результате чистки зубы становятся более блестящими, осветляются на 1-2 тона.

Для профилактики кариеса, сохранения белизны – профессиональную чистку следует делать дважды в год. Но абсолютную белизну зубов вернет лишь профессиональное отбеливание.

2. Уход в домашних условиях состоит из чистки зубов, десен и языка, а для этого следует приобрести:

— пасту, которая содержит жидкий кальций, фтор, ксилит;— минерализующий гель для аппликаций;— ополаскивать для полости рта;— щетку с мягкой,средней или низкой степенью жесткости;

— флосс – зубную нить.

Главным условием является регулярность и тщательность процедур. Необходимо чистить зубы ежедневно: утром после еды, вечером перед сном. Процедура очистки должна длится 3-4 минуты. После прима пищи полость рта полощется водой, удаляя остатки пищи, затем ополаскивателем — для антибактериального эффекта.

Зубная нить (флосс) используется для глубокой чистки межзубных промежутков и для удаления остатков пищи из труднодоступных мест. Кроме этого нить отлично удаляет зубной налет. Щетка должна хорошо промываться водой после каждого использования; меняется щетка 1 раз в 3 месяца. Минерализующий гель наносится аппликацией на чистые зубы перед сном, не смывается.

Реминерализующий курс длится месяц, возможно проводить его дважды в год.

3. В борьбе за белоснежную улыбку следует обратить внимание на пищевую ценность своего рациона. Старайтесь включить в рацион продукты богатые кальцием – это кунжут, миндаль, грецкий и кедровый орехи, семена чиа, мака и подсолнечника, тофу и сыр твердых сортов.

Нужно помнить, что кальций усваивается лучше в сочетании с витамином D. Укрепить эмаль помогут фосфорсодержащие продукты, которыми являются чечевица, горох, злаки, рыба жирных сортов и другие морепродукты.

В холодное время года можно принимать курс поливитаминов или отдельный препарат кальция.

4. Профилактика потемнения зубов включает в себя исключение из рациона красящих продуктов, регулярный уход и чистку. Противниками в борьбе за естественную белизну зубов являются:— никотин.

Его необходимо исключить полностью, поскольку на поверхности зубов курильщика появляется темный и плотный налет из отложений сульфата кадмия. Такой налет вывести крайне сложно. Если невозможно исключить – стремиться свести к минимуму.

После курения стараться почистить или прополоскать полость рта, но отбеливание зубов у пациентов без прекращения курения имеет низкую продолжительность, оно не эффективно.— кофе также является сильным красителем, явный признак заядлого кофемана – желтый налет на зубах.— черный чай.

Имеет меньшую концентрацию, чем кофе, но имеет неприятное свойство оставлять темные пятна на зубах.— красное вино. Употребление вина из-за высокого содержания в нем дубильных веществ придает зубам серо-землистый оттенок. Алкоголь оказывает разрушающее действие на эмаль, делая ее более пористой.

— красные ягоды, гранат, соки. Отказываться от свежевыжатых соков и морсов неразумно, поэтому пить их нужно через соломинку, а после употребления таких ягод как черника, вишня, голубика, ежевика, шелковица – применить ополаскиватель для полости рта.

— сладости и газированные напитки. Конфеты вредны не столько из-за высокого содержания сахара, как из-за входящих в их состав искусственных красителей. Они делают на поверхности зубов липкий слой, в котором быстро растет количество кариесогенных бактерий.

Чтобы сохранить зубы белыми надо пить больше чистой воды, которая снижает уровень кислотности во рту. Она смывает бактерии и не позволяет пигментирующим веществам проникать в эмаль.

Постепенное осветление эмали, отбеливание зубов зеленым чаем легко получить, заменив им черный чай и кофе. Включение в свой рацион свежих овощей, фруктов и ягод способствует естественному очищению зубов и удаления налета с них.

Максимальной абразивностью обладают яблоки, морковь, сельдерей. Последний не только удаляет налет, но также борется с темными пятнами. Также при пережевывании таких продуктов выделяется больше слюны, которая ощелачивает полость рта, останавливает размножение бактерий.

Восстановить белизну зубов вполне реально, а сохранить ее возможно, если соблюдать регулярный уход за зубами и тогда весь процесс войдёт в  полезную привычку.

15 причин пить зеленый чай

  • 0
  • Skype
  • +1
  • ontakte

Источник: https://prozuby.com/gigiena-polosti-rta/otbelivanie-zubov-zelenym-chaem/

Можно ли пить чай после удаления зуба: зеленый красит или защищает, вред и польза

Влияние зеленого чая на зубы

Древняя китайская династия Тан подарила миру уникальный напиток, созданный путём вываривания в горячей воде листьев чайного дерева.

Более 5000 лет чай является не только незаменимым напитком для многих народов, но и расширяет свой состав благодаря дополнительным ароматным ингредиентам. Наиболее распространенными его сортами являются чёрный и зелёный чай.

Черный

Чёрный чай содержит в своём составе теотанин – вещество, обладающее бактерицидным действием. Попадая в полость рта, жидкость устраняет вредные бактерии и микроорганизмы, противодействуя развитию кариеса либо замедляя его рост. Компоненты теотанина замедляют рост и размножение бактерий в зубном налёте и способствуют лёгкому очищению полости рта.

Выпитая после приёма пищи чашка чёрного чая окажет положительное действие на чистоту и здоровье зубов.

Рекомендуется употреблять жидкость через 20 – 30 минут после приёма пищи для правильной работы желудочно-кишечного тракта.

Зеленый

Зелёный чай обладает большим количеством флавоноидов – компонентов, отвечающих за снижение воспалительных процессов и улучшающих кровоснабжение дёсен.

  • Содержащийся в напитке флавоноид кахетин препятствует возникновению периодонта, поскольку данное вещество является на 97 % активным антиоксидантом.
  • В отличие от чёрного сорта, в зелёном чае значительно меньше теотанина, однако, благодаря своим свойствам данный напиток можно пить в большом количестве.
  • Учёными университета Пенн-Стэйт было выявлено высокое содержание эпигаллокахетина-3-галлата в зелёном чае. Данное соединение формирует выработку активных форм кислорода, укрепляя здоровые клетки ротовой полости и запуская процесс уничтожения раковых клеток. Таким образом было доказано, что зелёный чай защищает полость рта от возникновения онкологических заболеваний.

Оба сорта напитка обладают оптимальным содержанием фтора, помогающего укрепить эмаль и предотвратить развитие кариеса.

Добавленная в напиток долька лимона способна увеличить количество кахетинов в 7 раз и существенно повысить уровень антиоксидантов.

Однако, перед употреблением такого напитка рекомендуется учесть вредные свойства лимонного сока для зубного ряда, заключающиеся в повреждении поверхности зубов.

Для предотвращения негативных последствий следует тщательно полоскать рот водой или специальным ополаскивателем сразу после чаепития, поскольку лимонная кислота оседает на эмали и разрушает её структуру.

Важно! Положительный эффект на здоровье зубов оказывает добавленное в чай молоко.

Молоко содержит более 100 видов питательных веществ и до 20 разновидностей витаминов, но наиболее ценным оно стало благодаря высокому содержанию кальция, необходимого для укрепления зубов и костей.

Чай существенно облегчает процесс переваривания молока и улучшает усвоение кальция, а содержащиеся в чайных листьях растительные белки, смешиваясь с животными белками молока, создают уникальный белковый комплекс, позволяющий многократно повысить питательные свойства напитка.

Вред

Исследователи всего мира проводили эксперименты, позволяющие выявить отрицательные стороны зелёного чая и его влияние на зубы и дёсны. Учёные пришли к выводу, что любое количество выпитого напитка не окажет полости рта никакого вреда.

Однако, данный вывод не применим в отношении чёрного чая. Исследования выявили, что употребление этого сорта приводит к стремительному образованию тёмной плёнки на поверхности зуба.

Регулярное употребление напитка приводит к потемнению зубной эмали, однако, избежать этого можно, если полоскать рот специальным раствором после каждого чаепития.

Полезные свойства напитка напрямую зависят от качества продукта. Для дешёвого чая в пакетиках характерно высокое содержание фтористых соединений. Их дневная норма не должна превышать 4 грамм, поскольку избыток может навредить зубам, костям и мышцам.

Можно ли пить чай после удаления зуба?

Внимание! Стоматологи не рекомендуют принимать пищу и напитки в течение 2 – 3 часов после удаления зуба в связи с заживлением лунки.

По истечении это времени рекомендуется пить только холодные напитки, поскольку горячая жидкость может спровоцировать кровотечение из лунки вырванного зуба.

Защищает ли зубы зелёный чай?

Японскими стоматологами было выявлено, что данный напиток позволяет укрепить эмаль и защитить дёсны благодаря большому количеству фтора и кахетина.

Компоненты напитка обладают противовоспалительным и бактерицидным свойствами, что препятствует преждевременному выпадению зубов.

Красит ли зубы зелёный чай?

Косметические стоматологи считают, что чрезмерное употребление зелёного чая может привести к изменению естественного цвета эмали и окрасить её в желтоватый оттенок.

Важно! Тот факт, что зубы желтеют обусловлен высоким содержанием дубильных веществ, которые усиливают красящие свойства компонентов.

Для сохранения белой улыбки не рекомендуется употреблять напиток в чрезмерном количестве.

Чай после пломбирования

В зависимости от технологии пломбирования и состава используемого материала, пломба может застывать в течение нескольких часов после процедуры либо затвердеть под светом специальной лампы сразу после установки. Опасность чая после пломбирования заключается в риске окрашивания пломбы в жёлтый или коричневый цвета.

Пломба из амальгамы не должна подвергаться воздействию красителей в течение 1 – 2 суток, поскольку в течение этого времени она проходит процесс полимеризации.

Обработка лампой характерна для керамической пломбы.

Такая технология позволяет достичь нужного результата пломбирования без ожидания и употреблять жидкость и пищу практически сразу после процедуры.

Обратите внимание! Не следует пить горячие напитки, поскольку новая пломба под воздействием температуры может повредиться и начать трескаться.

Может ли чай отбеливать зубы?

Отбеливающие свойства характерны только для зелёного и белого сортов чая, поскольку наряду с содержанием фтора, в их составе практически отсутствуют красящие молекулы.

Чай после отбеливания

Стоматологи рекомендуют воздержаться от пищи и напитков на два часа после завершения процедуры отбеливания.

По истечении этого срока пациенту необходимо сесть на «Белую диету» длительностью до двух недель.

Принцип диеты заключается в употреблении продуктов белого цвета либо тех, что не содержат красителей в своём составе.

В это время разрешено употреблять только зелёный и белый сорта чая в небольших количествах.

Чай во время прорезывания зубов

Прорезывание зубов всегда сопровождается воспалительным процессом. Антибактериальные и противовоспалительные свойства чая смогут облегчить процесс прорезывания и обезопасить ребёнка от инфекций ротовой полости.

Из данного видео вы узнаете, через какое время можно есть и пить после удаления зуба:

Чай считается наиболее безопасным для зубов напитком, поскольку только его чрезмерное употребление может привести к негативным последствиям в виде изменения цвета зубной эмали.

При покупке продукта рекомендуется учитывать его состав и длительность хранения, поскольку ароматизаторы и фрукты в составе иначе воздействуют на зубы, а время хранения продукта способствует накоплению в чайных листьях фтористых соединений.

Источник: https://dentamed.club/gigiena/profilaktika/chaj-i-zuby.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.