Уход за сухими волосами в домашних условиях

Содержание

Уход за ломкими волосами: советы специалистов

Уход за сухими волосами в домашних условиях
 

Проблема ломкости волосяного покрова известна каждой второй девушке, женщине. Кудри выглядят непривлекательно и доставляют хлопоты в процессе укладки. Уход за ломкими волосами не требует дорогостоящих средств, посещений салонов красоты. Организовать его под силу и в домашних условиях.

О причинах ломкости волос

Нарушение структуры волосяного покрова головы возникает в двух случаях – нарушения в рационе питания и наличие вредных привычек (курение, употребление алкоголя). Эти факторы обостряются на фоне несоблюдения режима дня, из-за чего внутренние органы недополучают кислород. Самое главное, что надо помнить — уход за ломкими волосами не будет действенным при общем плохом самочувствии.

Кроме внутренних причин на состояние локонов влияют ошибки при уходе за ними. К примеру, часто женщины приступают к сушке феном сразу же после окончания процедуры мытья. Также придется отложить завивочные щипцы и утюжки. Мокрым кудрям противопоказано и расчесывание. Но даже после высыхания для этого лучше использовать расчески и гребни, изготовленные из дерева.

Частые окрашивания, химические методы завивки – примеры опасных для здоровых волос процедур.

Список можно продолжить длительным пребыванием в условиях повышенного содержания ультрафиолета или низких температур при отсутствии головного убора.

Дополнительно – воздействие морской или хлорированной воды из бассейна. Прием некоторых лекарственных средств негативно влияет на структуру волосяного покрова головы.

Важный совет от редакции! Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Необходимость в уходе за ломкими волосами возникает на фоне стрессов, сильных физических и умственных нагрузок, переутомления. Ошибки в подборе ухаживающих средств также отражаются на состоянии локонов.

Ломкость часто провоцируется ношением одной и той же прически. Избежать развития проблемы со структурой можно путем смены способа укладки волос. Например, в домашней обстановке распускать волосы. Ночью это делать обязательно.

 Уход за ломкими волосами: тактика лечения

Уход за ломкими волосами включает мероприятия, направленные на устранение причин, которые спровоцировали развитие проблемы. Метод терапии, который дает результат в 100% случаев – коррекция основного заболевания (назначается курс медикаментов), дополняемая применением лечебной косметики. Точный перечень средств подбирается индивидуально с учетом особенностей организма.

Лечение начинается с курса витаминов. Акцент делают на цинк, селен, железо, магний, группы С, В, Е, А. Прием комплексных препаратов не дает результата в 25% случаев. Это объясняется особенностями витаминов – одни следует принимать во время приема пищи, иные только после.

Также влияние оказывает хроническое заболевание. К примеру, на фоне заболевания желудочно-кишечного тракта наблюдается плохая усвояемость железа.

Чтобы стабилизировать баланс назначают курсы внутримышечных инъекций препаратов, содержащих этот элемент, дополняемые витаминами группы В.

В терапии сухости, ломкости волос значимо изменение рациона питания, образа жизни. Пациентам назначается диета с высоким содержанием белка, насыщенную фруктами, овощами, орехами, зеленью. Жесткие ограничения в питания не приемлемы. В день следует выпивать от двух до двух с половиной литров питьевой воды – это обязательное условие.

На осенне-зимний период, то есть  с наступлением отопительного сезона, помещение увлажняют специальными устройствами – увлажнители, озонаторы.  Это защитит волосы от негативного воздействия тепла от батареи. Дополнительно для их здоровья и красоты важно отказаться от вредных привычек – курение, употребление алкоголя, кофе в больших количествах.

После устранения первопричин можно переходить к восстановлению поврежденной структуры. Рекомендуемые рецепты по уходу за ломкими волосами оказываются полезными только после состригания поврежденных локонов.

Лечение производят в условиях косметических салонов, медицинских центров. Можно приобрести средства в аптеке и следуя инструкции провести процедуру в домашних условиях.

Также уход за ломкими волосами допускает использование народных средств.

Как восстановить волосы

Восстановить силу, ровность и природную крепость волосяного покрова головы помогает смена шампуня. Для ломких волос требуются специализированные средства, которые насыщены витаминными и питательными комплексами. После окончания процедуры очистки на пряди наносится бальзам или маска. Большая часть этих средств должна приходиться на кончики.

Шампуни должны включать витамины группы В, лецитин, лечебные травы – ростки пшеницы, липа, ромашка, мята. Дополнительно на пряди наносится защитное средство, которые смывать не требуется. Компоненты, которые входят в его состав стимулируют процесс восстановления, регенерации, внутренней структуры каждого волоска, формируют на поверхности защитную пленку.

Растительные протеины, которые обязательно включаются в лечебные бальзамы, заполняют пустоты, которые и становятся причиной ломкости. Дополнительные составляющие – кератины, пивные дрожжи, хна, направлены укрепление каждой пряди.

Высыхать волосы должны самостоятельно, потоками воздуха. Излишек воды аккуратно промакивается полотенцем и дальше они высыхают самостоятельно.

Летом следует носить головной убор с широкими полями, который полностью защищает прическу от негативного воздействия ультрафиолета.

Холодный воздух, дождь, ветер – еще несколько поводов для использования шапки, зонта. При обнаружении даже двух-трех сеченых волосков лучше отказаться от средств для фиксации прически.

В их состав входит спирт, который сильно высушивает кудри и приводит к их ломкости.

Для окрашивания лучше выбрать средства с щадящим составом, включающим увлажняющие и питательные компоненты. Химическая завивка должна быть или отложена, или полностью исключена из списка процедур для укладки.

Уход за ломкими волосами в домашних условиях обязательно включает восстанавливающие маски. Делать их необходимо курсами по 15-18 процедур не чаще двух-трех раз в семь дней.

Повторить нужно по прошествии двух-трех месяцев. На время перерыва отказываются от горячей укладки, использования фена (или перевести его в режим холодного обдува).

Заколки с острыми зазубринами, частое посещение солярия также входят в список ограничений.

Маски, которые помогают бороться с ломкостью, включают оливковое и миндальное масло. Процедуру можно проводить один раз в семь дней.

Предварительно основной ингредиент слегка подогревается, а затем равномерно распределяется по всей поверхности. Особенно тщательно обрабатываются кончики и корни.

Втирается масло массажными движениями, что положительно отражается на всасывании средства. Маска выдерживается полчаса, затем тщательно смывается шампунем.

Второй вариант ухода за ломкими волосами с этим народным средством – компресс. Техника выполнения аналогична. Отличие этого метода в том, что голова укутывается сначала пищевой пленкой, затем – махровым полотенцем. Протяженность процедуры – 60 минут. Средство смывается шампунем.

Дополнительно проводится ополаскивание раствором лимонной кислоты, который готовится из одного литра воды и сока половины лимона. Для такого компресса лучше взять репейное масло, но его можно заменить и касторовым. Процедура проводится 1 раз в 10 дней.

Общая протяженность курса – 12 процедур.

Третий рецепт, который помогает в борьбе с ломкими волосами. В состав входит чайная ложка оливкового масла, взбитый желток, по чайной ложке меда, хны и коньяка. Все компоненты тщательно перемешиваются и наносятся на 30 минут, после этого волосы промываются шампунем.

Питательная маска из простокваши, кислого молока или кефира насыщает локоны полезными веществами. Усилий требуется масло – достаточно втереть один из продуктов в кожу голову, надеть шапочку для душа и оставить на полчаса. Затем смыть, используя шампунь.

Положительно на состояние поврежденных волос влияет их ополаскивание травяными настойками. В состав можно включить березовые почки и листья, липовый цвет, цветки ромашки, мяту.

В емкости смешать касторовое, оливковое и репейное масло (каждого ингредиента по 2 ст. л), шампунь (0,5 столовой ложки). Полученную смесь наносят на кудри и тщательно расчесывают. Укутать голову полиэтиленом. По прошествии сорока минут смыть.

Источник: //hair-luxury.ru/uxod/uhod-za-lomkimi-volosami.html

Как правильно ухаживать за сухими волосами в домашних условиях без проблем

Уход за сухими волосами в домашних условиях

Специальный уход для сухих и поврежденных волос

Внешний вид женщины – это показатель ее внутреннего и эмоционального состояния. Пересушенная кожа головы и ломкие безжизненные локоны не порадуют ни одну представительницу прекрасного пола.

Такая шевелюра плохо поддается укладке, локоны становятся ломкими, пушатся и приносят множество хлопот.

Но правильный уход за сухой кожей головы и волосами зимой и летом спасут ситуацию и возвратят прежнюю живость и блеск.

Как ухаживать за волосами летом?

Летний уход за волосами

В период летнего зноя очень часто даже нормальные волосы становятся сухими и тусклыми, они нуждаются повышенном питании. Некоторые хитрости по уходу за сухими волосами помогут сохранить их красоту и здоровье.

Правильное мытье головы

Очень важно выбрать подходящий шампунь, который не утяжеляет локоны и подходит для ежедневного использования. Питательный и увлажняющий шампунь должен содержать следующие ингредиенты:

  • травяные экстракты;
  • витаминные добавки;
  • пантенол;
  • эфирные и силиконовые масла;
  • масло жожоба.

Еще одним правилом, без соблюдения которого невозможно добиться оздоровления шевелюры: голову моют только в теплой воде, лучше очищенной с помощью фильтров. Также можно использовать вместо воды травяные отвары, которые помимо увлажнения обеспечивают профилактику перхоти и нормализуют гидролипидный баланс кожи головы.

Совет! Определиться, как часто следует мыть голову можно только индивидуально в каждом отдельном случае. При быстром загрязнении мыть голову следует один раз в два-три дня.

Польза масок и кондиционеров

Уход за сухими поврежденными волосами предполагает обязательное применение масок, бальзамов и кондиционеров. Такие средства обладают различными полезными веществами, которые не просто питают сухие и ослабленные локоны, но и способствуют обновлению их структуры, улучшают функцию фолликулов и способствуют быстрому росту.

Для питания кондиционер – ополаскиватель применяется каждый раз после мытья, маску используют один раз в 7-10 дней. Предпочтение рекомендуется отдавать средствам с УФ – защитой, которые образовывают пленку вокруг стержня, предотвращая негативное воздействие.

Сушка и укладка локонов

Летом лучше полностью исключить использование фена и других приборов для укладки. Но если это невозможно, рекомендуется предварительно наносить специальные термозащитные средства. Наиболее удобные производятся в форме спреев, не требующие смывки.

Эффективное увлажнение народными методами

Сметанная маска для волос

Летом подойдут следующие маски из натуральных компонентов:

  • жирная сметана (сливки), оливковое масло и свежевыжатый лимонный сок: время процедуры составляет до 15-ти минут;
  • измельченное авокадо смешивают с куриным яйцом: маску смывают через 20 минут после нанесения;
  • отвары трав: сушенные цветки ромашки, листья крапивы, подорожника и шалфея заваривают на водяной бане в течение 20-ти минут; лечебный раствор втирают в кожные покровы; длительность процедуры до 1 часа.

Средства SPF

Данные средства оказывают различные уровни защиты от ультрафиолета, наиболее известными считаются:

  • Vichy DERCOS: в составе имеются керамиды, омега жирные кислоты, масла лекарственных растений; препарат влияет на структуру корней, удерживает влагу, запаивает стержень, предотвращая проникновение солнечных лучей;
  • L’Oreal Professionnel Expert Intense Repair: компонентами являются производные силикона, глицерола и катионного полимера; формула способствует защите и повышенному питанию.

Какие необходимо знать правила зимнего ухода

С наступлением холодов волосы подвержены воздействию ветра, перепадов температурного режима. Как ухаживать за сухими волосами зимой, чтобы сохранить их красоту и здоровье?

Полезные рекомендации:

  • применение витаминных комплексов внутрь и наружно: недостаток витаминов и микроэлементов в организме снижают иммунитет, ухудшают состояние кожи и волос, поэтому перед сезоном холодов рекомендуется выбрать подходящий комплекс; для насыщения витаминами прядей наружно используют касторовое масло, ретинол и токоферол;
  • без приборов для укладки не обойтись, поэтому, как и в летнее время следует пользоваться термозащитными спреями;
  • регулярное нанесение питательных масок: проводится не чаще одного раза в 10-14 дней;
  • несколько раз в течение месяца шампунь лучше заменить кефиром (лучше домашним скисшем молоком): обеспечивает мягкое очищение и повышенное питание.

Увлажняющие и восстанавливающие средства домашнего приготовления

Домашние средства для сухих волос

Мед известен своими полезными свойствами благодаря содержанию большого количества витаминов и микроэлементов. Для приготовления питательной маски, удерживающей влагу, жидкий мед смешивают со сметаной повышенной жирности либо сливками. Макса равномерно распределяется и выдерживается в течение одного часа.

Средства на основе банана мягко действуют на локоны, ускоряют их рост и восстанавливают корни и стержень. Маска готовится из измельченного банана с добавлением растительного масла и сметаны (натурального йогурта). Время процедуры составляет от 30 до 60 минут.

Магазинные увлажняющие средства

Для ухода за очень сухими волосами в зимнее время не лишним будет воспользоваться профессиональной косметикой, которая содержит полезные компоненты для восстановления волос и кожи головы:

  • Dove – кондиционер: экспресс восстановление и укрепление поврежденных локонов;
  • шампунь Kora Кора: эффект усиленного питания за счет повышенного уровня кератинов в составе препарата;
  • маска Inoar Professional Argan Oil: насыщает витаминами и антиоксидантами, противостоит химическому воздействию, восстанавливает структуру корней.

Любой тип волос нуждается в регулярном и правильном уходе, применении витаминных комплексов, насыщающих сухие и поврежденные пряди. Если уделять внимание решению проблемы можно добиться положительных результатов уже спустя 2-3 недели.

Бальзамыволосыздоровьекрасоталомкие волосысухие волосы

Источник: //mirledi.net/uxod-za-suximi-volosami-v-domashnix-usloviyax/

Блог Бакшеевой Галины Уход за сухими волосами в домашних условиях народными средствами

Уход за сухими волосами в домашних условиях

/Красота

Привет всем! Думаю, каждой женщине и девушке хотелось бы, чтобы её волосы всегда имели идеальный, здоровый вид. Но могут появится различные проблемы, связанные со здоровьем локонов. Например, одной из распространенных проблем является сухость волос.

Чтобы вернуть прежний облик, придется постараться и пройти целый комплекс процедур. Эта проблема довольно часто стала встречаться среди женщин разных возрастов.  Если вас тоже беспокоит такое явление, то нужно как можно скорее взяться за дело.

Чтобы решить проблему сухости волос, нужно знать некоторую информацию о ней. Итак, сейчас все волосы делят на 4 типа — это жирные, сухие, нормальные и комбинированные.

Если ваша шевелюра быстро жирнеет и вам приходится часто мыть голову, значит у вас жирный тип. А если наоборот – каждый день мыть голову совсем необязательно, и шевелюра смотрится безжизненно, то это сухой тип. Так же для этого типа характерны секущиеся кончики.

По каким признакам можно распознать сухость?

Когда вы определите свой тип волос, то уже сможете точно узнать причину и порядок действий для устранения этой проблемы. Признаки, по которым можно понять, что волосы сухие:

  1. тусклый, неяркий цвет;
  2. мелкая перхоть;
  3. сильное спутывание, соответственно проблема с расчесыванием;
  4. волоски легко рвутся;

Почему может возникнуть сухость?

Причин здесь может быть много, например, серьезные заболевание или же просто неправильный уход. Трихоклазия (то есть сухость) может быть связана с такими заболеваниями как:

  1. Нарушения в мочеполовой системе;
  2. Появление инфекций в организме (например, туберкулёз);
  3. Хронические заболевания желудочно-кишечного тракта (чаще всего встречается именно эта проблема);

Но не пугайтесь, всё может быть гораздо проще. Возможно, вы просто неправильно ухаживаете за волосами. Такая проблема обычно есть у любительниц часто красить шевелюру и проводить разные химические процедуры, или же делать укладку с помощью фена, утюжка или плойки.

Как избавиться от сухости волос?

Если у вас появилась такая проблема, нужно первым делом сходить к врачу. Он точно найдет причину трихоклазии и назначит необходимые лекарственные средства индивидуально для вас.

Так вы можете вылечить внутренние органы, что вскоре будет заметно и на вашем внешнем облике. А косметические средства врачи не очень рекомендуют, так как эффект от них долго не продержится, а значит действительного хорошего результата это не принесет.

Трихоклазия и ломкость волос — это признак того, что в вашем организме недостаточно необходимых витаминов и микроэлементов для их здоровья.

Поэтому срочно надо обратиться к дерматологу, который назначит вам комплекс витаминов для принятия в пищу. После приема нужно сходить в аптеку и обратиться к фармацевту. Он подберет для вас лекарственные средства, следуя указаниям врача.

К сожалению качественные лекарства не из дешевых, и не все могут их себе позволить. Но есть другой способ, в магазин спортивного питания вы сможете найти такие же витамины, с помощью который можно повлиять на улучшение ногтей, кожи и волос.

Так вы сэкономите свои деньги и добьетесь желаемого результата. Но не думайте, что, если они дешевле, значит хуже. Наоборот, просто эта цена связана с тем, что производитель не тратит средства на рекламу и т. д.

Для усиления эффекта можно сходить и в косметический салон. Там можно найти хорошую косметику, специально для таких волос. Если вы будете лечить и внутренние органы, и лучше ухаживать за шевелюрой, то результат станет заметен быстрее.

Как выбрать шампунь и ополаскиватель?

Так как сейчас появляется все больше разных компаний, производящих эти косметические средства, у вас наверняка возникал вопрос, какое средство подействует быстрее и качественней?

Хотя на многих этикетках вы можете увидеть надпись «для сухих и ломких волос», о том, как правильно применить этот шампунь или ополаскиватель информации почему-то нет.

Дешевые средства навряд ли подействуют и дадут быстрый эффект. Да и дорогие тоже не дают 100% эффекта. В общем придется вам перепробовать много ополаскивателей и шампуней, только так возможно подобрать себе подходящие косметические средства.

Чаще всего женщины выбирают продукцию таких компаний, как Garnier, SYOSS и L’OREAL ELSEVE. Вы можете выбрать несколько продуктов от одной компании или от разных. Даже применяя разные средства можно добиться заметного эффекта.

Лучше всего приобрести косметику от фирмы ESTEL. Продукция этой компании выгодна благодаря тому, что продается в больших объемах, от 500 мл до 1 л. Так же в хороших аптеках вы можете найти такие маски итальянского производства, как Rolland.

Они, конечно, дорогие (примерно 800 рублей за литр), но вам такого флакона хватит на целый год. Так что не жалейте денег на свое здоровье.

Это как раз такой случай, когда цена действительно соответствует качеству. Использовать этот препарат довольно просто. После того, как вы помыли голову, нанесите маску и подержите пару минут. Эффект появится сразу же, после первого использования.

Уход за сухими волосами в домашних условиях

Нужные витамины и микроэлементы для своей шевелюры есть не только в аптеке, но и в обычном магазине. Например, купите оливковое масло, оно очень хорошо помогает решить проблему трихоклазии. Возьмите любой недорогой флакончик, ведь вам не нужно будет его принимать внутрь.

Это чудо-масло отлично увлажнит шевелюру и соединит секущиеся кончики. Применяйте его так: разделите все волосы на пряди и наносите кисточкой на них масло, так же, как при окрашивании.

Распределить можно по всей длине или только на кончики. Держите не меньше 30 минут, можно целый час. Потом хорошо промойте локоны с шампунем, потом нанесите бальзам.

Чтобы не тратить лишнее время, процедуру можно проводить перед тем, как вы собираетесь помыть голову. Делать это можно 2 раза в неделю. Волосы промыть нужно очень хорошо, чтобы они не смотрелись грязными.

После первой же процедуры ваша шевелюра уже не будет сухой, как солома, а станет более мягкой. Проделывая такую процедуру регулярно в течение длительного времени, вы точно забудете о сухих локонах.  

Еще один простой способ: смешайте глицерин, репейное и касторовое масло в соотношении 1:2:2 ч. л. Маску нанесите от самых корней до кончиков. Это средство сделает прядки шелковистыми, мягкими, к тому же расчесывать шевелюру будет гораздо проще.

Какие существуют особенности в уходе за сухими волосами

Врачи советуют мыть голову только в том случае, когда корни начинают жирнеть, а не просто так. У всех людей это наступает по-разному, у одних через 2-3 дня, у других 4-5 дней. Зависит это от особенностей организма человека.

Как говорят, беда не приход одна. Когда локоны становятся сухими, то скорее всего, что скоро волосы начнут ломаться, выпадать, а кончики в таком случае секутся. Все это нужно тоже решать как можно скорее. Используйте и лекарства, и косметические средства.

Какие процедуры можно сделать в салоне?

В салонах красоты вам предлагают огромный список предоставляемых услуг. Наверное, вы замечали в этом списке кератирование, биоламинирование и стрижка горячими ножницами.

Именно они способны быстро и надолго решить вашу проблему. Кроме этих процедур вам не придется делать дома маски и т. д.

Но есть один недостаток – привыкание. Если вы будете приходить в салон несколько раз, чтобы повторить процедуры, ваши локоны могут и привыкнуть к ним. И придется вам посещать салон каждые полгода или год. А ведь все это совсем не дёшево.

Несколько советов по уходу за слабыми волосами. Что нельзя делать с сухой шевелюрой:

  1. Если вам нужно покрасить шевелюру, купите хорошую краску и обратитесь к профессионалу.
  2. Мокрые волосы лучше не расчесывать, если только сразу же после того, как вы помыли голову. Либо после полного высыхания.
  3. Старайтесь меньше применять утюжки, фены и др. Они очень сушат волос.
  4. Чтобы не вредить волосам, купите деревянную массажную щетку. Выбор правильной расчески тоже очень важен в нашем случае.

Обращаемся к парикмахеру

Если у вас стали появляться секущиеся кончики, необязательно сразу же делать короткую стрижку, так вы всё равно не решите эту проблему. Ведь кончики секутся на любой длине.

Вместо этого лучше попросить парикмахера помочь вам, а именно разделить всю шевелюру на небольшие пряди и скрутить их. Так все секущиеся кончики будут торчать, и их легко можно убрать обычными ножницами.

style=”display:block; text-align:center;” data-ad-layout=”in-article” data-ad-format=”fluid” data-ad-client=”ca-pub-6193089304081025″
data-ad-slot=”9765515865″>

Мне кажется, что все мы понимаем, как трудно сохранить свои локоны красивыми и здоровыми. Но любой недостаток можно исправить. Главное, проводить все процедуры и применять средства строго по инструкции, чтобы не сделать еще хуже.

Не расстраивайтесь, если результата не видно после 1 процедуры. Многие маски требуют комплексного использования, только так можно добиться желаемого. Не сдавайтесь, делайте все возможное, и у вас обязательно получится добиться красивых и мягких волос!

Отвлекись!

в социальных сетях:

2018 Блог Бакшеевой Галины. Копирование разрешено, с обязательной гиперссылкой на сайт.

Источник: //vse-dlya-dam.ru/krasota/kak-pravilno-uhazhivat-za-suhimi-volosami/

Сухие волосы: причины и 5 вариантов решения проблемы в домашних условиях

Уход за сухими волосами в домашних условиях

Ни для кого не секрет, что под воздействием солнца и жесткой воды, из-за частых окрашиваний и других манипуляций, иногда в силу плохой экологической ситуации и генетических причин локоны начинают портиться, иссушаться и нередко становятся ломкими.

Однако далеко не всегда есть возможность сразу бежать в салон красоты за необходимым восстановлением, поэтому сегодня мы решили поднять такую тему как сухие волосы: что с ними делать в домашних условиях и как максимально устранить проблему?

Причины появления

Пряди становятся безжизненными, когда снижается выработка себума. Кожа головы теряет влагу, а вместе с ней то же происходит и с волосами. Это случается из-за внешних или внутренних факторов.

Внешние

1. Неправильный уход

Масла, специальные сыворотки или маски нужно использовать каждой девушке. Про шампунь, подходящий именно твоему типу, и бальзам — и говорить не надо.

2. Ты часто делаешь укладку

Фен после каждого мытья головы, утюжок, плойка или термобигуди — постоянное воздействие высоких температур плохо сказывается состоянии волос. Если ты при этом еще и не используешь термозащиту, то неудивительно, что твои пряди напоминают солому.

3. Частые походы к парикмахеру

Нет, мы не о стрижках и экспериментах с челкой. Сегодня блондинка, через месяц Мальвина, а спустя полгода уже жгучая брюнетка? Если узнаешь в этом описании себя, то вопрос «Как восстановить обесцвеченные сухие поврежденные волосы?» (можно вставить любой вид окрашивания) ты точно задаешь всем стилистам.

4. Окружающая среда

Минусовая температура, жаркий солнечный день, купание в море, городской смог или сильный ветер — эти факторы могут испортить не только твое настроение, но и прическу.

Внутренние причины

1. Неправильное питание

Сухость может быть сигналом того, что твоему организму не хватает витаминов и микроэлементов. Пересмотри свой рацион, чтобы проверить, достаточно ли свежих овощей и фруктов ты употребляешь (и не увлекаешься ли вредной пищей).

2. Стресс

Постоянные переживания, плохой сон, расстройства и депрессия негативно влияют на организм: ухудшается не только эмоциональное и физическое здоровье, но и состояние кожи, волос и ногтей.

3. Вредные привычки

Алкоголь, курение и даже избыток кофеина «крадут» красоту. Попробуй отказаться от разрушающих привычек (или хотя бы минимизировать их).

4. Генетика

Да, эта проблема может достаться от рождения, но даже в этом случае есть шанс улучшить состояние. Зачастую волосы иссушаются из-за воздействия сразу нескольких факторов. Поэтому нужно работать над устранением, как внутренних, так и внешних причин.

1 Оказание «первой помощи»

Как только ты заметила проблему, следуй нашему плану:

  1. Максимально откажись от использования фена или хотя бы суши голову лишь при помощи холодного потока воздуха.
  2. Сведи к минимуму мытье головы. Да, грязная голова — это очень плохо, но попробуй сократить частоту хотя бы в 1,5–2 раза: например, вместо каждодневного мытья старайся мыть их раз в пару дней, и так далее.
  3. Кстати, о мытье головы. Перейди на бессульфатный шампунь. Доказано, что сульфаты негативно воздействуют на наши волосы, разрушая их внутреннюю структуру. При этом вовсе не обязательно покупать очень дорогой шампунь. Даже в обычном магазине ты найдешь несколько средств, в составе которых не будет ни одного компонента с подписью sulfate.
  4. Сократи до минимума количество манипуляций с утюжком и плойкой и, если это все же необходимо, всегда используй термозащиту.
  5. Не забывай использовать маски и бальзамы-ополаскиватели после каждого мытья головы. Если ты заметила, что длина стала сухой, смело наноси маски и держи их чуть дольше того времени, что указано на упаковке: вместо 3 минут — 5, вместо 10 — 15 и так далее.
  6. Не заворачивай голову в полотенце после мытья: сухие пряди и без того склонны к ломкости, а полотенце может повредить их еще больше.

Когда ты уже взяла на вооружение все первичные рекомендации, приступай к следующим шагам.

2 Лечение в домашних условиях: маски и обертывания

Маски — одно из самых действенных, но в то же время полностью безопасных средств. Выбирай домашние из натуральных ингредиентов и используй их хотя бы 2–3 раза в неделю.

Кокосово-витаминное обертывание

В зависимости от длины возьми 2 части натурального кокосового масла холодного отжима, 1 часть аптечного витамина А в жидком виде, столько же витамина Е и еще одну часть репейного масла. Подогрей смешанные ингредиенты на водяной бане до комфортной, не слишком горячей температуры.

Нанеси состав на длину и корни, если они тоже достаточно сухие. Оберни голову пищевой пленкой или надень специальную целлофановую шапочку и замотай теплым полотенцем.

Ходить в таком виде нужно от 40 минут до 2 часов — насколько позволяет время. Периодически голову можно немного массировать, чтобы смесь лучше впиталась. После процедуры следует вымыть голову 1–2 раза шампунем и нанести бальзам.

Если кончики очень ломкие, можно дополнительно растереть небольшое количество кокосового масла в ладонях и нанести на них.

Иногда можно вносить изменения в состав маски: вместо репейного можно добавлять масла какао, миндаля, виноградной косточки, зародышей пшеницы, авокадо. Основная формула при этом остается прежней.

Маска из авокадо

Ухаживать за сухими безжизненными прядями отлично помогает масло авокадо. При этом не обязательно покупать саму выжимку — достаточно выбрать в магазине очень спелый и мягкий плод, имеющий приятный запах.

Возьми половину (или целое — в зависимости от длины волос) авокадо, срежь с него кожуру и при помощи блендера преврати в пюре — однородную массу будет гораздо легче смывать. Затем добавь 1 чайную ложку косметического масла зародышей пшеницы, 2 столовые ложки сока алоэ и пару капель цитрусового эфира для приятного запаха.

Наноси состав на всю длину, избегая корней, и надень целлофановую шапочку. Укутай голову полотенцем и выжди час-полтора. Смой маску теплой водой и воспользуйся шампунем и бальзамом-ополаскивателем.

Обертывание с оливковым маслом

В зависимости от длины необходимо смешать 2 части оливкового масла, 1 часть миндального и 1 часть репейного масел. Смесь необходимо подогреть на водяной бане в течение нескольких минут до комфортной температуры.

Наносить состав следует на всю длину, избегая корней. Легко сделать это с помощью кусочка ваты или ватного диска.

После этого волосы необходимо завернуть в пищевую пленку или надеть специальную шапочку. Держи такую маску около двух часов, а при сильной сухости — оставляй на ночь. Затем помой голову шампунем.

Гель алоэ-вера

Натуральный сок алоэ очень богат витаминами и питательными веществами и прекрасно увлажняет пряди, делает их мягкими и более блестящими. Кроме того, такое средство можно сделать даже в домашних условиях, если у тебя есть достаточное большое комнатное дерево алоэ. Необходимо отрезать пару нижних листиков и выжать из алоэ мякоть с соком.

Наноси средство на всю поверхность волос минимум на час. Использовать его лучше всего с другими питательными компонентами: например, в сочетании с сырым желтком или каким-либо из косметических растительных масел. Нанесение и сама процедура, а также смывание состава осуществляется точно так же, как в вышеперечисленных рецептах.

3 Смягчающие средства

Отвары трав вылечивают и благотворно влияют на структуру в целом, делая локоны мягкими и более блестящими. Для этого наиболее подходят такие травы как:

  • липа;
  • ромашка (для блондинок);
  • черный чай (для брюнеток);
  • хвощ;
  • хмель;
  • мелисса;
  • чабрец;
  • кора дуба;
  • крапива.

Большинство этих трав можно приобрести в аптеке. При заваривании на 0,5 литра кипятка берется 2–3 столовые ложки нужной травы. Отвар настаивается в течение нескольких часов и процеживается. Используй его в конце каждого мытья.

Спрей с алоэ-верой

Что делать, если волосы сухие и безжизненные? Сок алоэ в количестве 2 столовых ложек смешивается с 200 мл минеральной воды и 1–2 каплями розовой воды (по желанию). С помощью пульверизатора распыляй состав по длине после мытья. Смывать не надо.

4 Диета

Одними косметическими средствами не обойтись. Чтобы волосы были красивыми, нужно пересмотреть свой образ жизни. В первую очередь стоит отказаться от курения и излишнего потребления алкогольных напитков. Старайся употреблять в пищу больше вот этих продуктов:

  1. Яйца — желательно, сваренные всмятку;
  2. Злаковые культуры — овес, рожь, пшеница;
  3. Жирная рыба — лосось, семга, форель;
  4. Мясо — говядина и телятина;
  5. Молочные продукты (жирностью не ниже 3%, творог — не ниже 5%);
  6. Зеленый овощи: стручковая фасоль, шпинат, зелень;
  7. Любые орехи и семечки;
  8. Растительные масла: оливковое, тыквенное, льняное, горчичное и другие.
  9. Авокадо.

Примерный рацион на день при этом может выглядеть так:

  • Натощак перед завтраком: ложка льняного масла или льняных семян;
  • Завтрак: овсяная каша на воде, тост из цельнозернового хлеба с авокадо и яйцом;
  • Перекус: ореховый батончик со злаками;
  • Обед: телятина на пару со стручковой фасолью;
  • Перекус: 150–200 граммов творога и фрукт;
  • Ужин: лосось со шпинатом, приготовленные на пару.

Для поддержания здорового обмена веществ обязательно выпивай около двух литров воды ежедневно. Попробуй также пропить курс комплексных витаминов и Омега-3 кислот, необходимых для женского здоровья.

5 Ножницы

Да, это самый радикальный метод решения проблемы. Однако, если твои волосы все еще очень сухие, как солома, а вышеперечисленные процедуры уже не помогают, стоит задуматься о стрижке.

Вот пара «звоночков», которые не стоит игнорировать:

  • Кончики стали пушистыми и чересчур объемными. Это значит, что волос утратил важнейшие элементы своей структуры и стал более пористым, пустым внутри. К сожалению, никакие домашние средства не способны его полностью восстановить.
  • Безжизненные кончики стали сечься. Если не снимешь их сейчас — потом придется стричься более радикально.

Избавься от сеченных концов, а уже потом брось все силы на восстановление оставшейся длины.

Источник: //lisa.ru/krasota/531162-suhie-volosy-5-variantov-resheniya-problemy-v-domashnih-usloviyah/

Как ухаживать за сухими волосами правильно

Уход за сухими волосами в домашних условиях

Тонкие, безжизненные волосы, которые невозможно уложит в красивую прическу — проблема, знакомая примерно половине женщин. Только у 1 — 3% трихоклазия требует вмешательства врача — трихолога. У всех остальных справиться с ней помогают правильный уход, диета, богатая витаминами, минералами. Использование косметических защитных средств.

Как ухаживать за сухими и ломкими волосами

Вернуть волосам потерянный блеск, избавиться от сухости, поможет соблюдение правил ухода за сухой кожей головы и волосами:

  1. Правильно подбирайте шампунь: в его составе обязательно должны быть ланолин или глицерин, пантенол. Из добавок лучше всего показали себя миндальное масло, масло ши, авокадо.
  2. Обязательно используйте кондиционер, маски и другие средства по уходу. Лучше брать косметическую линию одного производителя. Оптимальный вариант, если будете пользоваться термозащитными средствами для волос. Они помогают сохранить необходимую влажность кожи головы, восстановить водно-жировую пленку.
  3. Правильно мойте и сушите волосы: чем реже, тем лучше, но без фанатизма. Если требуется ежедневное мытье, лучше мыть ежедневно, чем ходить с грязными волосами и расстраиваться по этому поводу. Используйте чуть теплую воду или отвары трав. После мытья аккуратно промокните волосы полотенцем.
  4. Если сухость — явление временное, откажитесь от укладки с помощью фена, плойки, утюжка и прочих электроприборов. Сначала восстановите здоровье волос, потом возвращайтесь к привычным способам укладки. Если кожа была сухой всегда — подберите оптимальный вариант прически, который позволит по минимуму использовать электрические приспособления. Никогда не расчесывайте мокрые волосы.
  5. Хотя бы раз в неделю делайте питательную увлажняющую маску для кожи головы и волос. Ее можно купить готовую, а можно приготовить самостоятельно. Из готовых лучше брать средства Leave In, которые не надо смывать.

Сильно сухие кончики надо смазывать специальным питающим маслом. Например, от компании Matrix или Redken. Если волосы по всей длине выглядят нормально, но все портят сухие, секущиеся кончики, можно использовать маски и защитные средства, приготовленные дома.

Как ухаживать за сухими кончиками волос

Правильный уход придется начать с визита в парикмахерскую: высохшие, посеченные концы прядей восстановить не получиться. Их можно только подстричь. А вот предотвратить их появление можно и нужно. На помощь придут советы по уходу за кончиками прядей:

  1. Сохранить естественную влажность волосам помогает тонкая защитная пленка, которая образуется из жиров, синтезированных сальными железами. Ели их недостаточно, на помощь придут растительные масла: кокосовое, миндальное. Они замечательно предохраняют концы прядей от высыхания, помогают им восстановиться. Наносить растительные масла надо перед каждым мытьем головы на 1,5 — 2 часа. После мытья можно аккуратно смазать самые кончики.
  2. Восстановить естественную красоту волос помогают питательные маски. Их делают 1 — 2 раза в неделю, перед мытьем головы. Первая маска дрожжевая: 2 чайных ложки сухих дрожжей заливают двумя столовыми ложками теплого кефира. Дают разбухнуть 10 — 15 минут, аккуратно наносят на кожу головы у корней. Процесс нанесения маски напоминает покраску корней, только краской покрывают волосы, а маску втираю в кожу. Потом надо надеть полиэтиленовую шапочку, сверху завернуть голову платком, подержать полчаса. Смыть смесь теплой водой, шампунем можно не мыть. Вторая эффективная маска для сухих волос состоит из равных частей теплого, растопленного меда и оливкового масла. Смесь надо хорошо вымешать, чтобы она стала однородной. Нанести на кожу волосистой части головы, отдельно промазать концы прядей. Завернуть в полиэтилен и теплый платок. Подержать около часа, вымыть голову как обычно.
  3. После мытья надо обязательно пользоваться бальзамом — ополаскивателем. А вот смывать бальзам лучше не водой, а отваром лекарственных трав. Подойдут крапива, ромашка, липа, мята, душица, календула и прочие.
  4. Надо правильно распределять шампунь по волосам: основная часть взбивается в пену у корней. Концам прядей вполне хватит простого ополаскивания с остатками пены.
  5. Профессионалы рекомендуют наносить на концы специальные увлажняющие масла, но они не всегда есть под рукой. Их вполне могут заменить увлажняющие кремы для лица. Главное не переборщить с количеством.
  6. Обязательно надо добавить в рацион витамины. В нашей стране мало регионов, в которых достаточно овощей и фруктов. Нехватку витаминов, микроэлементов, надо компенсировать аптечными препаратами. Например, рыбьим жиром в капсулах.
  7. До использования электрических приборов, высушивающих или укладывающих волосы, их надо защитить специальным термостойким средством. При нормальных волосах с сухими кончиками придется совсем отказаться от укладки с помощью плойки.

Обязательно раз в неделю делать маски для глубокого увлажнения кожи головы и волос.

Как ухаживать за сухими пористыми волосами

На этом типе волос стоит остановиться отдельно. Пористые волосы быстро впитывают грязь, пушатся, легко теряют влагу. Большую часть времени прическа напоминает созревший одуванчик: легкие тонкие пряди торчат в разные стороны. Таким волосам требует особый подход:

  1. Очищать пористые волосы надо нейтральным шампунем, обязательно использовать скраб для волос.
  2. Делать увлажняющие, питающие маски надо не реже двух раз в неделю.
  3. Пористые пряди во время окрашивание неравномерно впитывают пигмент, поэтому от окраски лучше отказаться совсем. Если такой возможности нет, надо использовать краски без аммиака, природные пигменты (хну, басму).
  4. Перед укладкой обязательно покрыть волосы слоем термозащитного средства.
  5. Летом, особенно на юге, надо носить головной убор, смазывать волосы кокосовым или миндальным маслом, чтобы они не пересыхали.

Есть профессиональные средства, рассчитанные на пористые, сухие волосы. Например, маска Nutrifier. Защитить пряди от солнца, пыли, низких температур, помогут ламинирование, кератирование, стрижка горячими ножницами.

Источник: //kudri-lokoni.ru/uhod/kak-uhazhivat-za-suhimi-volosami.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.