Настой листьев шалфея, как принимать, приготовить

Содержание

Отвар шалфея — средство от многих болезней. Рецепты

Настой листьев шалфея, как принимать, приготовить

Одними из первых траву шалфея для лечения стали использовать в Древней Греции и Риме. Гиппократ называл шалфей священной травой. Он считал, что отвар шалфея — средство от многих болезней. Современные ученые подтверждают это. Сейчас не только в рецептах народной медицины можно встретить шалфей, но и в аптечных препаратах.

Шалфей лекарственный: описание вида

В природе много видов шалфея. Но шалфей лекарственный из них самый ценный. Отличить его можно по прямому стеблю, который вырастает до 70 см в высоту. Листья растения серовато-зеленого цвета, слегка пушистые. Цветет растение сине-фиолетовыми цветочками в начале лета.

В начале цветения собирают листья, именно они обладают полезными свойствами. Собранные вручную листья сушат, разложив на чердаке. Можно применить сушилку.

Отвар шалфея: лечебные свойства

Шалфей применяется в народной медицине для лечения различных заболеваний:

  • воспаления мочевыводящих путей (цистита, пиелонефрита);
  • туберкулеза и других заболеваний легких;
  • тяжелых проявлений климакса;
  • гинекологических болезней;
  • стимуляции аппетита и работы ЖКТ;
  • псориаза, гнойных ран;
  • геморроя;
  • улучшения памяти.

Эффективно применять шалфей в косметологии. Отвар листьев шалфея применяется для ополаскивания волос, умывания, компрессов. Эфирное масло растения включается в состав парфюмерных композиций.

Применение отвара шалфея в гинекологии

Издавна доказана польза отвара шалфея для женского здоровья. Он успешно применяется для лечения бесплодия и климакса, молочницы и болезненного цикла.

Отвар шалфея — лечение бесплодия

При бесплодии можно применить отвар шалфея. Он способствует наращиванию эндометрия. Чтобы приготовить полезный напиток, берем:

  • Листья шалфея — 1 ст. ложку
  • Кипяток — 1 стакан

Вас может заинтересовать:  Аюрведический чай для Ваты

Смесь варим на водяной бане около 10 минут. Затем настаиваем при комнатной температуре около 60 минут.  Отвар травы шалфея пьют по схеме:

  1. 5-ый день менструального цикла — 1 день приема отвара. Выпить нужно в течение дня стакан напитка, разделив на 4 раза.
  2. 11 дней — прием без перерыва по 1 стакану.
  3. Перерыв до следующего 5 дня нового цикла.

Отвар шалфея при климаксе

При сильных приливах, гормональных нарушениях можно провести курс лечения шалфейным отваром. Его готовят из стакана воды и маленькой ложки шалфея. Смесь настаивают 20 минут. Утром и вечером отвар шалфея внутрь пьют по чайной ложке. Курс — 2 недели. Но пить нужно только свежеприготовленный отвар.

Это же средство поможет наладить менструальный цикл, устранить боли при месячных. Только курс лечения — 10 дней, начиная с последнего дня менструации.

Отвар шалфея при молочнице

Как приготовить отвар шалфея? Если стаканом кипятка залить 20 г шалфея и настоять, получится полезный настой для лечения молочницы. Перед применением 3 части настоя нужно смешать с 1 частью яблочного уксуса (6%). Из полученной смеси делают примочки на пораженные молочницей участки.

Для спринцеваний готовят отвар из стакана кипятка и столовой ложки листьев растения.

Отвар шалфея от кашля

Шалфей оказывает противогрибковое действие, уничтожает микробы, снимает боль в горле, устраняет спазм. Отвар шалфея от кашля применяется в виде полосканий, ингаляций. Также его можно принимать внутрь.

Полоскание. Для полоскания берем 2 ст. ложки травы на стакан кипятка. Держим на водяной бане 15 минут, потом настаиваем под крышкой 30 минут. Процеживаем. Горло нужно использовать для полосканий до трех раз в сутки. Отвар ромашки и шалфея тоже подходит для проведения процедур.

Ингаляции. Приготовленный отвар по вышеуказанному способу можно использовать для ингаляций. Рекомендуется после процедуры выпить чашечку теплого молока.

https://www.youtube.com/watch?v=yJjfSTI16l4

Вас может заинтересовать:  Сосновый отвар — польза в каждой иголочке

Отвар шалфея на молоке. Берем столовую ложку шалфея, засыпаем ее в молоко (стакан). Доводим до кипения на огне, оставляем на 5 минут, не давая сильно кипеть. Потом фильтруем и добавляем ложку топленого масла и меда. Такой отвар от кашля пьют на ночь.

Можно ли пить отвар шалфея при беременности? Лучше не принимать это средство внутрь. Он может повысить давление. А полоскание и ингаляции в этом состоянии не запрещены.

Применение шалфея в косметологии

Шалфей используется не только в народных рецептах красоты. Косметологические крупные компании включают экстракт шалфея для приготовления различных масок, тоников, шампуней.

Отвар шалфея для лица

  • На 500 мл кипятка берут столовую ложку сухой травы. Закипячивают, настаивают. Получается полезный лосьон, которым можно протирать лицо. Если заморозить процеженный отвар в формочках для льда, можно получить травяные кубики льда. Если протирать таким льдом утром и вечером лицо, можно добиться упругости, улучшения цвета лица, сужения пор.
  • Если кожа сухая, к заранее приготовленному отвару шалфея добавляют немного 10% сливок.
  • Отвар шалфей календула подойдет для жирной кожи. Для этого при приготовлении отвара достаточно в равных долях добавить цветки календулы и листья шалфея.

Отвар шалфея для волос

Сделать волосы блестящими, крепкими, здоровыми, сможет отвар шалфея с крапивой. Фитогормоны и фитонциды, которые содержатся в траве, влияют на волосяные луковицы. Волосы быстрее растут, меньше появляется седых волос. Лечит отвар шалфея и себорею.

Противопоказания отвара шалфея

Можно пить отвар шалфея без ограничения? Или есть противопоказания?

Существует ряд противопоказаний, нужно их учитывать перед приемом внутрь. Нельзя пить отвар шалфея, если имеются следующие заболевания:

  • гипотиреоз;
  • острые воспаления почек;
  • аллергии;
  • беременность;
  • миома;
  • поликистоз;
  • эндометриоз;
  • период лактации.

Мы вкратце рассказали о шалфее, отваре, свойствах растения. Но это далеко не все полезные свойства священной травы.

Источник: https://ChayExpert.ru/rasteniya/otvar-shalfeya-sredstvo-ot-mnogih-boleznej.html

Листья шалфея: полезные свойства и противопоказания, инструкция по применению для приготовления чая, польза и вред фиточая в пакетиках для здоровья

Настой листьев шалфея, как принимать, приготовить

Шалфей, или сальвия, – травянистое или кустарниковое растение, издавна известное благодаря своим лечебным свойствам.

В аптеках можно купить таблетки для рассасывания, сушеные листья, из которых заваривают чай, готовят настои и отвары.

Польза

Уже во времена Гиппократа траву считали священной. Для лечения многих заболеваний использовались листья шалфея – полезные свойства и противопоказания к приему лечебных сборов, включающих в себя шалфей, были известны древнегреческим и древнеегипетским целителям. Считалось, что она обладает омолаживающими свойствами. Ее использовали и в шаманских практиках.

В листьях шалфея немало полезных для организма веществ, в том числе кислоты – линолевая, олеаноловая и урсоловая, дубильные вещества.

Траву лекарственного растения используют для приготовления отваров и настоев, ее добавляют в чай: шалфей придает напитку своеобразный вкус и аромат полевых трав.

Растение обладает противовоспалительными и противомикробными свойствами, способствует пищеварению и устраняет вздутие живота.

Можно ли пить шалфейный чай?

Любые решения, касающиеся здоровья, должен принимать только врач. Так и чай с шалфеем, несмотря на наличие многочисленных полезных свойств, может принести не только пользу, но и причинить вред. Поэтому важно получить от врача ответ на вопрос о том, можно ли пить листья шалфея, и только потом покупать полезную траву.

Фиточай с шалфеем имеет горьковатый вкус, поэтому щепотку сухих листьев обычно добавляют к черному или зеленому чаю. Полезно делать это, предварительно посоветовавшись с доктором, в период эпидемий гриппа и ОРВИ, в межсезонье в качестве профилактики простудных и вирусных заболеваний.

Шалфей: формы выпуска

Полезные свойства фиточая

В листьях содержатся антиоксиданты, которые препятствуют старению организма, отвары и чай с шалфеем используют также для профилактики онкологических и сердечных заболеваний.

Настой травы полезен женщинам: его используют для нормализации работы всей женской половой системы.

Важно! Зная о полезных свойствах листьев шалфея, от чего они помогают, следует понимать, что это не лекарство, отвар или фиточай не могут заменить необходимого лечения, а только дополняют его.

Показания

Листья заваривают для приготовления настоя или добавляют в чай. В составе комплексной терапии напиток используется при:

  • воспалительных процессах в верхних и нижних дыхательных путях;
  • стоматите и гингивите;
  • избыточной возбудимости;
  • депрессии;
  • быстрой утомляемости.

Важно учитывать при использовании в качестве лекарственного средства листьев шалфея показания к применению и противопоказания. Растение включено в официальную Фармакопею, однако следует строго придерживаться врачебных рекомендаций, соблюдать дозировку.

Травяной чай помогает устранить диспепсические расстройства, которые возникают при употреблении жареной и жирной пищи: устраняют тошноту, рвоту, боли и рези в желудке.

Напиток из лекарственной травы полезен для женского и мужского здоровья, в климактерический период он укрепляет нервную систему, регулирует половую функцию, уменьшает потоотделение.

Противопоказания

Как и все лекарственные растения, листья шалфея имеют не только полезные свойства, но и противопоказания к применению. Фиточай не рекомендуется при склонности к аллергии.

Отвар и настой категорически противопоказаны беременным и кормящим женщинам – у последних он способны уменьшить лактацию. Нельзя пить фиточай детям до 12 лет. Без одобрения врача использовать траву для заваривания нельзя.

Инструкция по применению

Под чаем в фитотерапии понимают:

  • отвар;
  • настой;
  • непосредственно чай – листья шалфея используют как добавку к обычной заварке.

Как заваривать?

Важно знать, как заваривать чай из шалфея правильно. В зависимости от вида напитка устанавливаются правила его приготовления:

  1. Для приготовления отвара на 1 стакан воды нужно взять 1 столовую ложку сухих или свежих листьев шалфея. Как только вода закипит, огонь выключают и накрывают емкость крышкой. Настаивать нужно 5 минут, затем отвар процедить.
  2. Настой готовится из 1 чайной ложки сухой травы, которая заливается 1 стаканом горячей воды. Через 15-20 минут напиток нужно процедить и пить мелкими глотками. Можно использовать вместо листьев шалфея чай в пакетиках, но он будет не таким насыщенным.
  3. Свежую или сухую траву добавляют в обычный зеленый или черный чай из расчета 3 чайные ложки на 0,5 литра воды. Напиток должен настояться в течение 10 минут, затем его можно пить.

Для усиления лечебного эффекта при одобрении врача можно готовить фиточай из растительного сбора, куда помимо шалфея добавляются:

  • листья брусники;
  • ромашка;
  • мелисса;
  • мята;
  • эвкалипт и другие.

Важно! Каждое из растений может иметь свои противопоказания, которые нужно учитывать, готовя лекарственный травяной чай.

Фиточай из шалфея

Как пить?

В период респираторных эпидемий можно использовать настой или обычный чай с добавлением листьев шалфея. Употреблять травяной отвар можно 2-3 раза в день. Шалфей придает напитку горчинку, поэтому можно добавить в него лимон, мед.

Настой лекарственной травы рекомендуется для улучшения пищеварения: его пьют перед едой небольшими порциями.

При тревожных состояниях, повышенной нервной возбудимости, бессоннице напиток рекомендуется употреблять перед отходом ко сну.

Важно! Медики не рекомендуют пить настой травы дольше 3 месяцев. Необходимо делать перерыв между курсами лечения.

Возможен ли вред?

Чай с шалфеем может принести как пользу, так и вред. В некоторых случаях он может вызвать повышение артериального давления, судороги. Не рекомендуется пить траву при кашле: она может вызвать новые приступы, еще более сильные.

Применяя для лечения и профилактики листья шалфея, инструкцию по применению нужно соблюдать, руководствоваться правилами приготовления напитка.

Шалфей можно вырастить самостоятельно у себя дома. Когда и как правильно собирать шалфей? Как его правильно перерабатывать и заваривать? Полезные советы в следующем видео:

Выводы

  1. Шалфей – растение, которое часто применяют в комплексной терапии при воспалительных заболеваниях верхних дыхательных путей, заболеваниях полости рта, желудочно-кишечного тракта, а также в качестве действенного профилактического средства в период респираторных эпидемий.
  2. Как и любые растения, использовать листья шалфея можно только по рекомендации врача и с соблюдением инструкции приготовления.
  3. Фиточай нельзя употреблять детям до 12 лет, беременным и кормящим женщинам.

Источник: https://bvk.news/produkty/travy/listya-shalfeya-i-chaj.html

Приготовление и применение настойки шалфея на водке (спирте)

Настой листьев шалфея, как принимать, приготовить

В любой средневековой поваренной книге обязательно упоминался рецепт соуса из шалфея. Неудивительно: такие книги писали учёные монахи, которые хорошо знали, что эта трава благотворно влияет на пищеварение.

Современные исследования подтвердили выводы средневековых целителей: шалфей не только улучшает пищеварение, но и обладает бактерицидными свойствами, что уменьшало вероятность заболеть в условиях, когда люди ели немытые овощи и фрукты.

Древнеегипетские жрецы считали, что шалфей продлевает молодость и способствует зачатию. В Древней Греции шалфей называли священной травой, отгоняющей смерть. Настойка шалфея и вправду помогает от многих болезней.

Целебные свойства шалфея

Сегодня известно более 700 видов шалфея. Для приготовления настоек в основном используют шалфей лекарственный (Sālvia officinālis, рис.1). Он теплолюбив и засухоустойчив. Его специально выращивают в Краснодарском крае, на Кавказе и Украине.

Рис.1. Шалфей лекарственный

В дикой природе чаще встречается шалфей луговой (Salvia pratensis). По внешнему виду он похож на шалфей лекарственный. Но у шалфея лекарственного цветы сине-фиолетовые, а у лугового – тёмно-фиолетовые, изредка – белые или розовые. Кроме того, у шалфея лекарственного листья меньше, зато пахнут гораздо интенсивнее.

Рис.2. Шалфей луговой

В шалфее луговом гораздо меньше полезных веществ, чем в лекарственном. Настойку шалфея лугового используют преимущественно для полоскания горла, компрессов от радикулита и против выпадения волос.

В шалфее содержатся:

  • сальвин – фитонцид, природный антибиотик;
  • туйон – обостряет мыслительные способности и повышает концентрацию внимания;
  • хлорогеновая кислота – мощный антиоксидант;
  • флавоноиды – укрепляют стенки сосудов, ускоряют регенерацию и замедляют старение;
  • танины – оказывают противовоспалительное, бактерицидное и кровоостанавливающее действие;
  • витамин C – повышает иммунитет, укрепляет зубы, лечит кровоточивость дёсен, обладает флавоноидными свойствами;
  • эстроген – фитогормон, нормализующий обмен веществ, кровообращение и потоотделение;
  • прогестерон – способствует очищению крови, благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, уменьшает предменструальные боли;
  • камфора – снимает зуд и раздражение, обезболивает, способствует отделению мокроты;
  • витамины B1 и B3 – положительно влияют на обменные процессы, нормализуют состояние нервной системы, устраняют последствия стрессов;
  • медь, цинк, марганец и другие микроэлементы, необходимые для работы мозга.

Заболевания, при которых применяют настойку шалфея лекарственного:

  • кровоточивость дёсен;
  • флюс;
  • нарушения пищеварения;
  • депрессии, частые перепады настроения, синдром хронической усталости;
  • болезни горла и дыхательных путей (кроме сухого кашля);
  • грипп;
  • ОРЗ;
  • атеросклероз;
  • снижение иммунитета;
  • головные боли, повышенное потоотделение при климаксе;
  • радикулит;
  • боли в суставах;
  • выпадение волос.

Приготовление настойки шалфея

Для настойки собирают листья шалфея и верхушки стеблей с цветками. Лучше всего собирать лекарственное сырьё во время цветения шалфея: с середины июня до конца июля. Но листья сохраняют целебную силу до конца августа, пока не начнут желтеть.

Высушенный и измельчённый шалфей можно настаивать на спирту, водке или вине. Для приёма внутрь, в особенности при заболеваниях желудка, рекомендуется настаивать шалфей на водке, качественном очищенном самогоне двойной перегонки или медицинском спирте, разведённом до 40 градусов. При гинекологических проблемах (климаксе, бесплодии) принимают настойку на водке или на красном вине.

Рецепт настойки шалфея на водке (самогоне)

Для приготовления настойки понадобится:

  • 3 полных столовых ложки сухого шалфея (50 г);
  • 500 мл водки (самогона, разбавленного спирта).

Шалфей заливают водкой и ставят в прохладное тёмное место (но не в холодильник), настаивают 30 дней. В первую неделю настойку взбалтывают раз в 2–3 дня. Готовое лекарство процеживают через несколько слоёв марли и хранят в месте, защищённом от света. Срок годности настойки – 3 года.

Рецепт настойки шалфея на спирту

Ингредиенты:

  • 80 г шалфея;
  • 500 мл спирта.

Настойку готовят так же, как и в предыдущем случае. Её используют для полоскания рта при заболеваниях дёсен, для компрессов. При атеросклерозе, болезнях желудка и гинекологических заболеваниях такую настойку принимать не рекомендуется.

Рецепт настойки шалфея на вине

Для приготовления лекарства используют только натуральное (ни в коем случае не креплёное) вино. Категорически запрещается делать настойку с вином из тетрапаков: оно вызывает диарею.

Идеально подходит сухое красное виноградное вино. Настойка на белом виноградном вине способна спровоцировать аллергическую реакцию. С шалфеем хорошо сочетается вино из красной смородины (без добавления спирта).

Для приготовления настойки нужно взять:

Лекарство настаивают месяц в прохладном тёмном месте, затем процеживают.

Применение настойки шалфея

Для укрепления иммунитета, улучшения пищеварения, при депрессиях, синдроме хронической усталости рекомендуется пить настойку шалфея на вине по схеме:

  • 2 раза в день (утром и вечером) принимать по столовой ложке через полчаса после еды;
  • курс лечения – месяц;
  • перерыв между курсами – месяц;
  • можно провести до 3 курсов в год.

При атеросклерозе пьют настойку шалфея на водке:

  • 3 раза в день по 20 капель за полчаса до еды;
  • курс приёма – 3 недели;
  • промежуток между курсами – неделя;
  • рекомендуется провести 2–3 курса подряд, затем – перерыв не меньше, чем на 3 месяца.

Настойку на водке можно заменить 1–2 чайными ложками настойки на вине.

При лечении гриппа, ангины, ОРЗ пьют по 20–40 капель настойки шалфея на водке за полчаса до еды. Лекарство принимают до полного выздоровления.

При болезнях горла, мокром кашле лекарством полощут горло. Для этого чайную ложку настойки на водке растворяют в стакане воды.

Так же готовят полоскание для полости рта при заболеваниях зубов и дёсен. Рот полощут 2 раза в день (утром и вечером) после чистки зубов.

Применение настойки шалфея при гинекологических заболеваниях

При климаксе рекомендуется пить по 20 капель настойки шалфея на водке или по 2 чайных ложки настойки на вине 2–3 раза в день за полчаса до еды. Когда начинаются месячные, приём лекарства приостанавливают, после них – возобновляют.

При бесплодии настойку шалфея пьют по схеме:

  • сразу по окончании месячных – по 20 капель настойки на водке или по 2 чайных ложки настойки на вине 3 раза вдень за полчаса до еды;
  • приём лекарства прекращают с наступлением овуляции;
  • если зачатие не произошло, приём лекарства возобновляют в первый день по окончании следующих месячных;
  • лечение может длиться 1–2 года.

Настойка шалфея на водке для растираний и компрессов

При радикулите и болях в суставах настойкой шалфея на водке (или разбавленной настойкой на спирту) растирают больные места, затем их тепло укутывают. Другой вариант – компрессы из настойки на водке. Для пациентов с чувствительной кожей настойку разбавляют водой в пропорции 1:1.

При простуде настойкой растирают спину и грудь, затем пациента укутывают.

Настойка шалфея при выпадении волос

При выпадении волос в кожу головы ежедневно втирают настойку шалфея на водке. Курс лечения – 3 месяца.

Другой вариант лекарства:

  • 50 г шалфея;
  • 250 мл водки;
  • 250 мл яблочного уксуса.

Ингредиенты смешивают, настаивают месяц, затем настойку процеживают и хранят в прохладном тёмном месте. Лекарство интенсивно втирают в кожу головы за 2 часа до мытья, затем голову укутывают полотенцем или тёплым платком.

Противопоказания к приёму настойки шалфея

Настойка шалфея – сильное желчегонное средство. Поэтому её нельзя принимать людям с удалённым жёлчным пузырём. Также нужно учитывать, что лекарство сильно снижает уровень сахара в крови, что иногда вызывает плохое самочувствие.

В зависимости от индивидуальных особенностей организма лекарство может как повысить, так и понизить давление. Поэтому настойка в равной мере противопоказана гипертоникам и гипотоникам.

Другие заболевания, при которых нельзя принимать внутрь настойку шалфея:

  • тахикардия (лекарство вызывает учащённое сердцебиение);
  • сухой кашель;
  • эпилепсия;
  • заболевания почек;
  • сахарный диабет;
  • болезни щитовидной железы;
  • эндометриоз;
  • беременность (настойка способна спровоцировать выкидыш);
  • грудное вскармливание (шалфей способствует прекращению лактации);
  • онкологические заболевания, в том числе и прооперированные опухоли;
  • миома;
  • поликистоз яичников.

Перед началом приёма настойки шалфея необходимо посоветоваться с врачом.

Источник: https://alcofan.com/kak-prigotovit-i-prinimat-nastojku-iz-shalfeya.html

Отвар шалфея

Настой листьев шалфея, как принимать, приготовить

Шалфей – многолетнее травянистое растение семейства Яснотковые. В дикой природе Евразии и Северной Америки произрастает несколько видов шалфея, но в официальной медицине используют лишь шалфей лекарственный. В России в естественных условиях лекарственный шалфей не растет, здесь его выращивают  специально для изготовления отваров и настоек.

Химический состав и лечебные свойства

Какие вещества имеются в составе шалфея? Для приготовления медпрепаратов используют цветы, семена и листья шалфея, в которых выявлены дубильные вещества, смолы, алкалоиды, эфирные масла, алкалоиды, органические кислоты, флавониды. Витамины С, В1,Р, никотиновая кислота, танины, камфора, микро- и макроэлементы.

Шалфей обладает противовоспалительными, болеутоляющими, антисептическими, мочегонными, вяжущими, отхаркивающими, жаропонижающими, иммуномодулирующими,  кровоостанавливающими действиями.  Его широко применяют отдельно, или в сборе других лекарственных трав.

Дубильные вещества шалфея используют для прекращения внутренних и наружных кровотечений. Фолиевая кислота улучшает состав крови, предупреждает развитие атеросклероза. Шалфей активизирует работу мозга, улучшает мозговое кровообращение, улучшает память.

Отвар шалфея полезен при ангине, стоматите, заболеваниях десен. Полоскание горла отваром шалфея дает положительные изменения уже после 2-3 процедур.

Целебные свойства шалфея делают его мощным средством против грибковой инфекции, бактерий стрептококка и стафилококка.

Отвар шалфея применяют для лечения органов желудочно-кишечного тракта, он усиливает выработку желудочного сока, помогает при гастрите с пониженной кислотностью, нефрите, колите, холецистите и других заболеваниях печени.

Шалфей используют и в гинекологии. Отвар шалфея снимает воспаления, усиливает выработку женских гормонов, омолаживает организм. Женские гормоны, аналогичные эстрогенам, в большом количестве имеются в листьях шалфея, поэтому  настои и отвары пьют при климаксе и нарушении менструального цикла. Шалфей включают в травяные сборы для лечения болезней, ведущих к бесплодию.

Шалфей способен снизить уровень холестерина и уровень сахара в крови. Целебные свойства шалфея используют и для лечения кожных болезней – экземы, нейродермита, псориаза, угревой сыпи, гнойных ран, ожогов, обморожений.

Отвар шалфея оказывает благотворное воздействие на кожу – очищает и восстанавливает ее,  убивает микробы, снимает воспаления, сушит гнойнички. Поэтому шалфей используют не только в медицине, но и в косметологии.

Полезен отвар шалфея для волос, и кожи головы. Он укрепляет корни волос, препятствует появлению перхоти, снимает воспаления, делает волосы менее жирными. Для лечения волос используют свежую или высушенную траву, делая из нее отвары и настои для ополаскивания.

Рецепты народной медицины

В домашних условиях из шалфея можно сделать отвары, настои, спиртовые настойки, эфирное масло. При этом необходимо соблюдать точные пропорции, и не допускать передозировки, которая может стать причиной аллергии или других неприятных явлений.

Шалфей обладает приятным ароматом, который помогает расслабиться, снять нервное напряжение и стресс, поэтому эфирное масло применяют для аромаламп. Аромалампы с эфирным маслом шалфея полезны для профилактики простудных заболеваний во время эпидемии гриппа.

Успокаивающее и расслабляющее действие оказывают ванны с эфирным маслом шалфея, достаточно капнуть 5-6 капель в теплую воду и полежать в ней 10 минут.

Детям препараты из шалфея внутрь можно принимать с 12 лет, доза разового приема зависит от возраста и веса ребенка.

Рецепт 1.

Отвар шалфея классический готовят на водяной бане. В керамическую емкость нужно насыпать 2 ст.л.  сухих листьев шалфея, залить 200 мл кипятка, накрыть крышкой, и поставить в другую емкость с кипящей водой на 15 минут. Затем снять с огня, дать настояться и остыть до 45 градусов, процедить и долить кипяченой воды до первоначального объема.

Отвар хранят в холодильнике, но перед использованием подогревают. Применяют его для протираний, компрессов, примочек, обработки ран, полоскания десен, из отвара шалфея делают сидячие ванночки при геморрое.

Отвар шалфея назначают для полоскания ротовой полости после удаления зуба, при флюсе, стоматите, воспалении десен. Он снимает воспаления и боли, уменьшает отечность.

Рецепт 2.

Настой травы шалфея. Настой, сделанный по этому рецепту, менее концентрированный, чем отвар, поэтому действует мягче. Для приготовления настоя нужно взять 1 ст.л.

сухой травы, залить 200 мл кипятка, дать настояться 30-40 минут. Употреблять настой нужно по 1-2 ст.л.

несколько раз в день до еды при гастрите с пониженной кислотностью, бронхите, трахеите, кашле, метеоризме, застое желчи, холецистите, болезнях десен.

Рецепт 3.

Настой на молоке при воспалении легких и при бронхите.  1 ст.л. нужно залить стаканом кипяченого молока, настоять, процедить и пить в теплом виде с медом.

Рецепт 4.

Спиртовая настойка шалфея. Сделать ее очень просто – на 500 мл водки или спирта потребуется 3 ст.л. сухой травы шалфея. Настаивают препарат в закрытой емкости 10-14 дней, время от времени взбалтывая.

После чего настойку нужно процедить и пить по 1 ч.л. 1 раз в день после приема пищи для лечения и профилактики атеросклероза.

Настойку можно применять, разбавив с водой, для лечения десен, обработки ран, протирания кожи лица, для компрессов и растираний при ревматизме.

Рецепт 5.

Примочки и компрессы из эфирного масла шалфея делают так:  к 100 мл теплой воды нужно добавить 5 капель эфирного масла, использовать средство для растираний при ревматизме, гематомах, ушибах, растяжениях, болях в суставах и мышцах.

Рецепт 6.

Настой из листьев шалфея при климаксе. В 400 мл кипяченой воды нужно положить 0,5 ст.л. сухой травы шалфея, дать настояться 20 минут, процедить. Пить настой нужно по 1 ст.л. трижды в день до еды.

Рецепт 7.

Маски для сухой кожи – 2 капли эфирного масла шалфея, нужно смешать с 1 ст.л. овсяной муки, 1 ст.л. натурального йогурта (сметаны или сливок). Маску наносят на лицо на 15 минут, после чего смывают теплой водой. Косметологи дают положительные отзывы о маске – она питает кожу лица, делает ее более упругой, свежей и здоровой.

Рецепт 8.

Маска для жирной кожи. Сначала нужно сделать настой из 1 ст.л. сухой травы шалфея и 100 мл кипятка. Когда он остынет, его процеживают и добавляют равное количество натурального яблочного уксуса. Средство хранят в холодильнике и используют для протирания лица дважды в день.

Рецепт 9.

Настой для ополаскивания волос делают по такому рецепту: 1 стакан свежих, мелко порезанных листьев вместе с цветками нужно залить 1 литром кипятка и настаивать 1 час. После чего процедить и применять для ополаскивания волос после мытья.

Для укрепления волос  можно сделать маску из 1 ст.л. оливкового масла и 2-3 капель эфирного масла шалфея. Смесь втирают в корни волос за 30 минут до мытья головы.

Рецепт 10.

Отвар шалфея можно употреблять и для зачатия ребенка. Для этих целей народная медицина предписывает использовать семена растения.  1 ст.л. семян нужно залить 1 литром кипящей воды и дать настояться. Когда настой остынет до комнатной температуры, его ставят в холодильник, не процеживая.

Пить отвар нужно два раза в день – утром натощак, и вечером перед сном. Лечение начинают на второй день после прекращения месячных, пьют настой  по 1 ч.л. 11 дней. Если зачатия не получилось, курс лечения нужно повторить еще 3 раза, после чего сделать перерыв на 2 месяца.

Одновременно с приемом внутрь настой шалфея можно использовать для сидячей ванночки, а так же для спринцевания. При наступлении беременности лечение шалфеем нужно прекратить, поскольку это растение повышает уровень прогестерона и снижает эстрадиол, что опасно для ребенка.

Рецепт 11.

Настой для зачатия можно сделать и из травы шалфея, для этого 1 ч.л. измельченных листьев заливают 1 стаканом кипятка, дают настояться, остыть, после чего процеживают. Настой пьют по 70 мл 3 раза в день до еды, в течение трех месяцев, после чего делают перерыв на 1 месяц и возобновляют лечение. Но если беременность наступила, лечение шалфеем прекращают.

Для зачатия можно использовать и эфирное масло шалфея, которое является сильнодействующим афродизиаком.  Из масла можно делать сидячие ванночки, добавлять его в аромалампы.

Отвары и настои шалфея полезны и при мужском бесплодии, фитоэстрогены, которые имеются в растении, стимулируют выработку мужского гормона тестостерона, который в свою очередь, повышает выработку и активность сперматозоидов. Лечит шалфей и другие болезни мочеполовой сферы у мужчин – цистит, простатит, уретрит.

Рецепт 12.

Отвар шалфея и ромашки. Классический вариант делают из равных порций двух растений. Компоненты перемешивают, берут 1 ст.л. смеси и заливают 200 мл кипятка. Доводят до кипения, прогревают на слабом огне 5 минут, после чего снимают с огня и дают остыть.

Ромашка и шалфей имеют приблизительно одинаковые лечебные свойства, и в отваре прекрасно дополняют друг друга, усиливая свои действия.

Ромашковый с шалфеем отвар можно применять для внутреннего и наружного лечения – для обработки ран, промываний и компрессов, зубной боли, ангине, простудных заболеваниях, болезнях ЖКТ, колитах, проблемах с печенью.

В виде ванночек отвар из ромашки и шалфея можно применять для лечения гинекологических заболеваний, простатита, геморроя. По отзывам людей, делавшие такие ванночки, положительный результат наступает через 5-6 процедур.

Маленьким детям отвар из ромашки и шалфея добавляют в ванны, как антисептическое и успокаивающее средство.

В косметологии большой популярностью пользуются кубики льда, сделанные от отвара – ними протирают лицо для очищения и омоложения.

Рецепт 13.

Сбор трав для успокоения – смешайте по 5 столовых ложек ромашки, шалфея, мяты, душицы, листьев малины, и 2 ст.л. зверобоя. Возьмите 1 ст.л. смеси трав и залейте 200 мл кипятка. Настаивайте 15 минут. Пейте по 100 грамм трижды в день независимо от приема пищи.

Рецепт 14.

Шалфей используют и для прекращения лактации. В растении содержатся фитоэстрогены, снижающие уровень пролактина в организме, который в свою очередь, снижает или повышает выработку грудного молока.

Шалфей для прекращения лактации применяют различными способами. По отзывам медиков, наиболее эффективным средством считается натуральное эфирное масло шалфея, в котором сконцентрировано очень много биоактивных веществ.

Для прекращения выработки молока из масла делают компрессы, прикладывая к груди смоченную маслом увлажненную салфетку на 30-60 минут. Компрессы ставят 3-4 раза в день.

Внутрь шалфей для прекращения лактации принимают в виде отваров и настоев, приготовленных по рецептам, описанным выше. Для этих целей препараты пьют по 50 мл 5-6 раз в день перед едой.

Рецепт 15.

Для снижения количества грудного молока принимают настой шалфея и мяты. Для этого 1 ст.л. мяты и 1 ст.л. шалфея заваривают стаканом кипятка, дают настояться и остыть, после чего процеживают. Выпить настой из шалфея и мяты нужно в течение дня, не оставляя на следующий день. Водные настои и отвары лучше делать на один день, поскольку они очень быстро портятся.

Отвар из шалфея и мяты можно использовать для протирания лица, или сделать из него кубики льда.

Рецепт 16.

Шалфей и шиповник при болезнях почек и печени. Для его приготовления возьмите 1 ст.л. плодов шиповника, залейте 200 мл кипятка и проварите 5 минут, в конце добавьте 1 ст.л. шалфея, доведите до кипения и снимите с огня. Дайте настояться и процедите, пейте настой по 50 мл три-четыре раза в день перед едой.

Рецепт 17.

Отвар из шалфея и коры дуба. 1 ст.л. коры дуба залейте стаканом кипятка и прогрейте на водяной бане 10-15 минут, в конце добавьте 1 ст.л. шалфея, снимите с огня. Когда отвар остынет, процедите его и используйте для полоскания полости рта при пародонтозе.

Рецепт 18.

Шалфей и календула для жирной кожи. Возьмите по 1 ст.л. цветков и залив их стаканом кипятка, доведите до кипения и снимите с огня. Когда отвар настоится, процедите его и применяйте для протирания жирной, угреватой кожи.

Из отвара шалфея и календулы можно сделать кубики льда и так же использовать их для протираний.

Меры предосторожности

Имеются у шалфея и противопоказания, но они не критичны, растение не ядовито, и в целом безвредно. Какие противопоказания шалфея нам известны? Шалфей противопоказан при грудном вскармливании, поскольку он сокращает выработку молока.

Поскольку шалфей способен повышать выработку желудочного сока, его нельзя использовать при гиперацидном гастрите.

Противопоказания есть при беременности, аменорее, поликистозе яичников, индивидуальной непереносимости, гипотонии, нефрите, эпилепсии, снижении функции щитовидной железы.

Если противопоказания не позволяют применять шалфей, замените его другим лекарственным растением, или применяйте в сборах трав, уравновешивающих его  вредные воздействия.

Источник: http://prootvary.ru/shalfeya/

Шалфей в домашних условиях

Настой листьев шалфея, как принимать, приготовить
Листья шалфея мускатного

Шалфей лекарственный и шалфей мускатный издревле ценились в медицине традиционной и народной.

Эфирные масла, приготовленные методом дистилляции из этих трав, относятся к сильнодействующим и требуют осторожного обращения.

Зато чаи, настои, настойки и масла, собственного производства можно легко сделать самому и без опасений наслаждаться полезными свойствами шалфея.

В лечебных целях применяют цветки, листья и стебли растения. Цветки используют для полосканий при боли в горле и для приготовления шалфейного уксуса.

Шалфейный уксус готовят так: бутылочку заполняют до горлышка цветками шалфея, а затем заливают натуральным яблочным или виноградным  уксусом так, чтобы цветки были полностью покрыты. Бутылочку закрывают и выдерживают две недели на солнце. Готовый шалфейный уксус процеживают и применяют как бодрящее ароматное втирание, разводя с водой в равных пропорциях.

Листья собирают до цветения растения в солнечный день, в полдень, в этот момент больше всего вырабатывается эфирного масла в растении. Листья используют в свежем виде и сушеном. Сушить необходимо в тени.

Чай из шалфея в домашних условиях

Чай из листа шалфея

Из листьев можно заваривать чай. Для приготовления лечебного чая одну чайную ложку шалфея заливают стаканом горячей кипяченой воды и дают настояться 10-15 минут.

Такой чай укрепляет тело, придает сил, излечивает и предотвращает параличи, устраняет болезнь, вызывающую ночные потения.

Выпивая размеренными глотками за день две чашки такого чая, можно очистить кровь, улучшить работу печени, желудка, устранить метеоризм.

При укусах насекомых просто приложить к месту укуса размятый лист шалфея.

Настой шалфея хорошо помогает при кровоточащих деснах, шатающихся зубах (пародонтозе), стоматитах (язвочках на деснах). Для этого надо полоскать рот или класть смоченные отваром шалфея ватные тампоны.

Сидячие ванны с отваром шалфея или с эфирным маслом шалфея помогают снять нервное напряжение и как дополнительное средство при болезнях мочеполовой системы.

Если Вы используете эфирное масло шалфея, то соблюдайте дозировки для каждого вида.

А если применяете листья шалфея, то Вам потребуется за 8-10 часов до принятия ванны залить 4 горсти шалфея холодной водой, перед приемом ванны, довести этот настой до кипения, отцедить и залить в ванну.

Настойка и масло шалфея своими руками

 При ангине можно полоскать горло настойкой шалфея или эфирным маслом шалфея. Для приготовления настойки нужно настаивать неделю 100 г  измельченной травы, залитой  200 мл водки или медицинского спирта. Настойку держать в темном месте и ежедневно взбалтывать. Для полоскания берут 10 капель настойки (или 3 капли эфирного масла) на стакан теплой воды.

Шалфей уменьшает воспаление и убивает бактерии.

 Для лечения кожных заболеваний можно использовать аромамасло шалфея, приготовленное своими руками.

Как приготовить масло шалфея в домашних условиях

Для этого  необходимо измельченную траву шалфея лекарственного засыпать в баночку и залить теплым очищенным растительным маслом так, чтоб трава была полностью покрыта. Можно использовать подсолнечное масло, но лучшим считается миндальное. Настаивать 10 дней в темном месте, взбалтывая. Затем процедить и отжать.

Этим маслом смазывайте пораженные участки при экземе регулярно или прикладывайте компрессы из стерильной марли.

Рецепт масла шалфея с лимоном для смягчения огрубевших подошв, локтей и ступней

Вам потребуется:

  • шалфей – 1 ст. л.  сухих или 2 ст. л. свежих листьев;
  • растительное масло – 100 мл;
  • сок лимона – 1 ст. ложка или эфирное масло лимона – 2-3 капли.

Измельченный шалфей, залитый растительным маслом,  выдержите 10 минут над горячей водой (водяной бане), отцедите.  Затем добавьте лимонный сок или эфирное масло лимона.

Вотрите в загрубевшие места на 10 минут, если эту процедуру проводите в бане или парилке и на 20-30, если при комнатной температуре. Смойте теплой водой с применением жесткой мочалки, а затем холодной.

Такое масло шалфея в домашних условиях поможет коже стать не только мягче, но и белее.

Противопростудный бальзам с шалфеем

 Из эфирного масла шалфея готовят еще и противопростудный бальзам.

Противопростудный бальзам на основе шалфея помогает вылечить любое простудное заболевание и кашель, особенно если начать лечение своевременно. Он состоит из натуральных ингредиентов и потому не вызывает аллергии.

Противопростудный бальзам можно приготовить самому в домашних условиях. Для этого понадобиться:

  • Подсолнечное масло (рафинированное) – 20 мл,
  • Шалфейное эфирное масло –20 капель,
  • Пихтовое эфирное масло -10 капель,
  • Масло какао – 15 мл,
  • Воск пчелиный  – 4 г

Масло какао с пчелиным воском  растопите на водяной бане, затем добавьте масла шалфея и пихты, а так же подсолнечное, перемешайте.  Перелейте в стеклянную баночку с широким горлышком и храните в холодильнике.

Используйте для растирания горла, груди и спины при кашле и первых признаках простуды.

Этот рецепт дан в книге Дубровина «Целительные растения» раздел «Целительный шалфей», я привожу его так, как в источнике, но сама для себя так бы не делала. Предполагаю что где-то ошибка или опечатка, во-первых, как-то мало подсолнечного масла – 20 мл – 1 столовая ложка, масло какао тоже где-то также,  во-вторых, слишком много шалфейного эфирного масла.

Эфирное масло шалфея лекарственного и мускатного относятся к сильнодействующим и 20 капель даже для шалфея мускатного очень много на чуть больше, чем 2 столовые ложки масел основ (подсолнечного и какао).

В инструкции по применению масла шалфея для массажа используют 3 капли на 1 столовую ложку, поэтому я бы взяла не больше 6 капель эфирного масла шалфея мускатного. Либо надо увеличить количество подсолнечного масла до 100 или 200 мл, тогда можно брать 20 капель масла шалфея.

Так что думайте сами, решайте сами… И обязательно учитывайте противопоказания для масел шалфея и пихты. Или, как принято говорить, посоветуйтесь с  лечащим или семейным врачом.

Применять шалфей в домашних условиях просто и полезно.

  Источники:  34, 5, 6, 10, 38

Источник: https://essential-oils-cosmetology.com/shalfej-v-domashnix-usloviyax/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.