Лечение обливанием водой

Содержание

Водолечение – лечение холодной водой

Лечение обливанием водой

Внимание! Статьи на сайте для информации и обсуждения. Лечиться нужно при личном посещении специалиста!

Об оздоровлении с помощью холодной воды люди знали с глубокой древности. Еще Гиппократ, Ибн Сина, другие известные целители того времени лечили ей довольно часто своих пациентов.

Особый всплеск целебной силы воды произошел в конце восемнадцатого столетия, когда австрийский немец В. Присниц – обычный пастух – стал массово лечить людей холодной водой, предварительно исцелив ею себя от ряда болезней.

Его лечение водой стало давать удивительные результаты, и слух о целителе-самоучке резво помчался по миру. Специалистов медицины возмутила деятельность пастуха, которая противопоставляла себя медицинским методикам.

Они выступили с резкими нападками на подобное лечение, называя его шарлатанством, однако результаты исцеления взяли вверх над всеми препонами.

В терапии появилось новое направление – водолечение (водотерапия), а В. Присниц получил официальное разрешение на открытие и функционирование заведений для лечения больных. Сразу же в них «ринулись» больные из многих стран.
Приглашаю Вас в группу на Subscribe.ru: Народная Мудрость, Медицина и Опыт

как лечиться холодной водой

Основа целебной методики водолечения Присница

1. Ежедневное употребление достаточного количества воды малыми порциями (2 глотка) с небольшими промежутками. Вследствие этого, нормализуется работа почек, удаляются шлаки, происходит полное очищение организма.2. Ежедневный прием душа (целитель проводил эту процедуру под водопадом).3. Хождение босиком (также ежедневное) по воде либо по мокрой траве.

Вторая и третья процедуры закаливают организм, повышают его иммунитет, улучшают кровообращение.

4. Влажные обертывания – их народный целитель ввел в систему врачевания впервые. В медицинской практике они были названы его именем. Эти процедуры исцеляют от бронхита, пневмонии, простудных и иных заболеваний.

Развитие методики водолечения

Методику лечения пастуха подхватили другие народные врачеватели. Наиболее активным ее продолжателем и распространителем стал немецкий монах С.

Кнейпп, который занимался лечением водой больше 30-ти лет и вошел в историю 19-го столетия как один из знаменитых народных врачевателей.

Итогом его лечебной деятельности стала бесценная книга для потомков с подробным описанием методов исцеления болезней обыкновенной (холодной и горячей) водой.

Последователи Присница и Кнейппа были и в России, где в ряде городов (сначала в Петербурге и Москве) начали функционировать водолечебницы, лечебным средством в которых была лишь вода – всегда доступная и зачастую бесплатная.

К сожалению, до последнего времени такое лечение водой практически было забыто. Оно отторгалось медицинскими специалистами, нередко относилось к разряду преступных методик и применялось (применяется и сейчас) только в отдаленных сельских районах, где народные врачеватели имеют авторитет.

Практически во всех случаях лечения использовались химические лекарственные препараты, массово приписываемые докторами и зачастую отрицательно воздействующие на человека (лечат одно, а калечат при этом другое) и не признаваемые факторами риска. К счастью, сегодня врачи стали «прозревать» в отношении водотерапии, и число их растет.

Кстати, а полезна ли кипяченая вода, читайте — здесь.

Недавние медицинские исследования

Они позволили получить выводы, которые многие врачи взяли на вооружение, и советуют пациентам пить (причем, правильно!) много воды.

1. Недостаток воды в преклонном возрасте чреват нарушением кровообращения, снижением концентрации внимания, рассеянностью, заторможенностью, а также запорами.2.

Потеря организмом 10 процентов жидкости ведет к тяжелым расстройствам, а его обезвоживание на 20–25 процентов грозит смертельным исходом.3. Противопоказано утолять жажду большим количеством воды за один прием.

Пить воду следует медленно, маленькими глотками, с перерывами (от 10 минут).

4. С возрастом у людей ослабевает чувство жажды. После 65 лет оно вовсе может отсутствовать. Однако как раз пожилым людям следует пить больше (ежедневно минимум 1,5 л жидкости), поскольку количество воды по мере старения организма уменьшается.

Вода для питья

Принимать внутрь специалисты советуют очищенную талую воду.

Полезная статья: талая вода для лечения и профилактики болезней.

Практически доказано, что такая вода способствует улучшению обменных процессов и жизнедеятельности каждой клеточки организма, хорошо усваивается. Она придает заряд бодрости и энергии, которых зачастую не хватает (особенно зимой), нормализует работу сердца и улучшает кровоснабжение.

Любую воду надо фильтровать (даже колодезную и родниковую). Сделать это очень просто.

  • Сначала оставьте ее в стеклянной емкости на двое суток, дальше осадок слейте, воду прокипятите, охладите и заморозьте. А затем размораживайте и используйте по потребности – она безвредна!

Приготовить ее можно и другими способами. Лучшим считается такой.

  • Литр (можно больше) воды нагревайте в кастрюльке примерно до 95º на медленном огне. Вода в таком состоянии еще не кипит, однако со дна уже поднимаются струйками пузыри. Прекратите ее нагревание и быстро остудите (на балконе, на подоконнике при открытой форточке). Остывшую воду перелейте в широкую емкость и поставьте в морозильник. При начале замерзания удалите с поверхности образовавшуюся корочку льда, в которой скапливаются вредные примеси и дейтерий – особый изотоп водорода, затрудняющий в организме обменные процессы. Когда вода окончательно замерзнет, и получится кусок льда, обмойте его под краном холодной водой, чтобы убрать примеси, выплывшие на поверхность.

При таком способе приготовления с водой происходят все стадии преобразования, как и в природном круговороте: испарение, охлаждение, замерзание, таяние. Считается, что она особенно полезна, потому что обладает активной жизненной энергией. И если у аптечных препаратов, повышающих иммунитет и тонус, есть противопоказания, то талую воду могут пить абсолютно все.

В дополнение к данной статье: лечение минеральной водой.

Лечение болезней

Кнейпп говорил, что лечение водой (водолечение) может победить любой неизлечимый недуг, ведь вода вырывает корень болезни. И преувеличения в сказанном нет. Подагру, туберкулез, сердечно-сосудистые, желудочно-кишечные, нервные, мочеполовые, зубные и другие заболевания способна исцелить вода.

Лечение простуды с высокой температурой

Наиболее часто у людей проявляется простуда, от которой вода является лучшим лекарем.

  • При сильной простуде (когда высокая температура) не нужно искать таблетки – поможет природа. Возьмите хлопчатобумажные носки, опустите их в холодную воду, выжмите, наденьте на ноги, на них – пакеты из полиэтилена, поверх – 2 пары носков из шерсти. Лягте и накройтесь теплым одеялом. Спустя 45 минут проделайте так же снова, дальше – еще несколько раз (до нормализации температуры, что бывает обычно после 4-х процедур). При выполнении процедуры в ночь, допускается спать в носках. Ночью (можно дождаться утра) смените компресс (носки ополосните, ноги обмойте).

Важно, чтобы ноги были горячими! При обратном – предварительно разогрейте их. В помещении нахождения больного исключите сквозняки (плановые проветривания проводите!).

Лечение геморроя

На очаг боли необходимо воздействовать холодной водой. Конечно, процедура неприятная. Но довольно часто даже «застарелая» болезнь, не поддающаяся длительному лечению геморроидальными свечами, таблетками, отварами и настоями противогеморроидальных сборов, уходит на долгое время.

Есть несколько способов воздействия на болезнь.

1. Ежедневно трижды ставят примочки на очаг боли (смоченный в холодной воде многослойный широкий бинт). Держат до двух минут. С четвертого дня в бинт заворачивают кусочек льда, держат эту примочку на очаге боли полминуты.2. Наливают в тазик воду из крана (холодную), садятся в него на 2 минуты (ноги должны быть в тепле). Достаточно делать так дважды в день. Рекомендуется 15 процедур.

3. Берут старую табуретку, выпиливают в сидении круглую дыру, ставят в ванну, садятся, под ноги ставят скамеечку, чтобы было сухо и тепло. Затем холодной водой из душевого шланга поливают геморрой 2 минуты. Делают дважды в день. Рекомендуется 15 процедур.

Выбирайте приемлемый способ лечения и лечитесь. Обычно после третьей процедуры шишки сжимаются. Постепенно притупляются тянущие боли в кишечнике, а после 15-й процедуры геморрой, как правило, уходит. Однако он может вновь проявиться при переохлаждении, отравлении, нарушении питания. При любом его обострении опять поможет холодная вода.

И (важно!) одновременно с холодным лечением принимайте раздельную пищу (не смешивайте животные белки с углеводами, ешьте много капусты, свеклы, других овощей, а также отруби). Утром пейте (до еды) теплую воду (стакан).
Кстати, по этой методике лечат болезни мочевого пузыря.

Лечение бронхиальной астмы

Приступ астмы не следует запускать, а потому снимать его надо при малейшем проявлении. Симптомы развития приступа – усиливающееся подозрительное покашливание, затруднение дыхания, появление свиста при дыхании.

Астматики всегда предчувствуют наступление приступа. В таких случаях сразу идите в ванную, открывайте на полную мощность горячий душ. Опускайте кисти рук в ванну (тазик) с горячей водой. Температура воды – какую можно вытерпеть и не допустить ожога. Сидите так в прикрытой ванной, грейте руки и дышите паром, пока не почувствуете улучшения.

Для излечения астмы применяйте закаливание по Кнейппу. В ванну наливайте холодную воду на высоту 2 см. В ней надо быстро-быстро ходить взад-вперед или на месте в течение 3–4 минут. Чтобы не было скользко, положите на дно ванны резиновый коврик с шипами. Шипы будут приносить дополнительную пользу – активизировать акупунктурные точки на подошвах.

Вначале сделайте воду прохладной. Постепенно (дня через 3) понижайте температуру воды, пока не сделаете ее совсем холодной. Организм к этому привыкнет. Процедуру делайте перед сном, чтобы сразу (причем, с чистыми ногами) лечь в постель.

Лечение пневмонии и бронхита

Пневмонию и бронхит излечивают влажными обертываниями. Возьмите простынь, намочите ее в холодной воде, отожмите, полностью оберните ею больного. Поверх набросьте несколько одеял.

Спустя полтора часа данную процедуру повторите, предварительно ополоснув простынь. Дальше проводите то же самое через указанное время. Постепенно температура снижается, к утру приходит в норму.

Но процедуру выполняйте несколько раз еще. Далее происходит заметное выздоровление.

Лечение глаз

Большую пользу приносит холодная вода глазам. Кнейпп описал применение холодной глазной ванны, которая прекрасно укрепляет, всесторонне и полно освежает зрительный аппарат, восстанавливает ослабленные глаза.

Врачеватель предлагает опускать лицо в холодную чистую воду, где открывать глаза секунд на 15. После надо поднимать голову на указанное время и вновь опускать лицо в воду с открыванием глаз на такое же время. Подобное повторение проводится 5 раз, при этом вся процедура продолжается 5 минут. Нередко используют иной целительный способ: холодную воду брызгают в глаза при умывании.

Указанные процедуры устраняют попутно слезоточивость и зуд, которые часто проявляются у пожилых людей. Холодные ванночки прекрасно снимают усталость глаз при долгой работе с компьютером.

Методика обливания

Холодная вода – важнейшее средство оздоровления и закалки организма. Она прекрасно снимает усталость. Всяческое уклонение от восприятия холодного – признак нервного переутомления. Озноб – кризис переутомления, а потому необходимо восстановить себя и расслабиться.

Старайтесь всегда обливаться водой с головой – при этом пробуждается весь организм. Купание же в бассейнах с подогретой водой пробуждения не дает. Если в природном водоеме плавать обычным способом, то энергия теряется.

Лучше вдохните, расслабьтесь, поднимите руки вверх, приоткройте расслабленные глаза и рот и, «смотря в центр головы», опускайтесь ногами вниз, пока можете.

Затем, опустив расслабленные руки, всплывите на животе или спине, не напрягаясь, стараясь полностью «раскрыться» природе.

Лечение угасающей половой активности

Вода помогает восстановить мужчинам угасающую половую потенцию при раннем старении и различных злоупотреблениях. Здесь используют учащенный контрастный душ, регулярную связь с природой, усиленную физическую активность, полный отказ от курения и спиртных напитков.

Старинный наговор на воде

Чтобы вспомнить, куда задевалась та или иная вещь, сделайте наговор на 50 мл родниковой воды: «Вода-водица, добрая сестрица. Надоумь (свое имя), куда ж подевалась неумь (название вещи)». После этого выпейте воду небольшими глотками.

А еще читайте — розовая вода, польза для здоровья и красоты, а также как ее сделать.

Заключение

Лечение холодной водой избавляет от многих (даже неизлечимых) болезней. Это многократно доказано на практике применения указанной методики. Постепенно и современная медицина начинает признавать ее эффективную целебность.

Сегодня уже многие доктора усиленно рекомендуют ежедневно пить 2 л чистой воды: по 300 мл за час до каждого пищевого приема и через час после него. Причем, выпивать следует медленно, малыми порциями и с перерывами.

Организм человека представлен на 70% жидкостью, поэтому именно жизненная энергия воды способна устранить все его неполадки.

А еще полезно узнать о целебных свойствах шунгитовой воды.

, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

ВНИМАНИЕ:

Рецепты народной медицины чаще всего применяются в комплексе с обычным лечением или как дополнение к традиционному лечению. Любой рецепт хорош после консультации со специалистом.

Сайт некоммерческий, развивается на личные средства автора и ваши пожертвования. Вы можете оказать помощь!

(Даже небольшой суммой, можно ввести любую)
(картой, с сотового тел, яндекс деньгами – выберите нужное)

Получайте новые статьи с сайта на электронную почту!

 

Источник: https://sferadoma.ru/narmed/lechenie-vodoj

Советы. Обливание холодной водой… вред или польза? | Эзотерика

Лечение обливанием водой

Обливание холодной водой. В 35 лет у Порфирия Корнеича Иванова обнаружили онкологию и, чтобы не страдать, он решил насмерть простудиться, прогулявшись зимой раздетым. Но его «старания» привели к противоположному результату —  болезнь отступила.

Методика обливание русского йога Порфирия Иванова

Прославил оздоровление через закаливание народный целитель Порфирий Корнеич Иванов. У практикующих обливание по его системе исцелялось не только тело, но и душа.

Порфирий Корнеевич Иванов говорит о том, что не надо лечить болезни, надо просто закаливать организм. И именно закаливание приведет систему организма в норму и сбалансирует работу органов тела. Он завещал принимать холодный душ или проводить обливание ледяной водой на воздухе.

Эта процедура работает на разнице температуры тела и воды. При обливании происходит воздействие на тепловые и холодовые рецепторы. Капилляры рефлекторно сужаются. Приток крови становится меньше, кожа бледнеет, понижается ее температура, таким образом, организм экономит тепло.

Одновременно увеличивается кровоснабжение внутренних органов и глубоких тканей, восстанавливается тепловой баланс. Капилляры вновь расширяются и наполняются кровью. Кожа краснеет, согревается, и возникает ощущение приятного тепла. За счет возбуждения рецепторов активизируется вегетативная и нервная системы, ускоряется кровообращение.

Благодаря притоку крови к тканям улучшается работа сердечнососудистой системы. Таким образом, можно сказать, что обливание является своеобразной гимнастикой для сосудов. Оно увеличивает работоспособность, повышает тонус нервно-мышечного аппарата.

Помимо этого, при обливании улучшается цвет лица. Кроме того, после родов или похудения оно может помочь подтянуть кожу. Еще можно отметить, что обливание стимулирует синтез коллагена, а значит, работает практически как хороший укрепляющий крем.

Правильное обливание холодной водой — это не душ. Лучше всего набрать воду в ведро, стоя в ванной, а еще лучше на улице на земле, или травке, или снегу 🙂 окатить себя от макушки до пят. Только таким образом вы получите прилив бодрости. И при этом совершенно не важно, какое время года на улице. Зимой эффект от обливания гораздо ярче!

Если вы решитесь обливаться на улице – это здорово.

Смысл обливания на улице состоит в том, что вы стоите босыми ногами на земле или на снегу: каждый человек имеет свой заряд в 35 микровольт, через сухую подошву ток, как известно, практически не проходит, но если она мокрая, электропроводность усиливается. Когда человек, стоя босиком на земле, обливается, происходит полная разрядка.

Все электричество уходит в землю, как при громоотводе. Снег — худший проводник, и поэтому, если хотите разрядиться, лучше стоять на земле.

Но при контакте со снегом подключаются другие процессы. Идет рефлекторное воздействие на стопы. На подошвах есть масса точек, влияющих на внутренние органы.

Когда вы стоите на снегу, эти точки раздражаются, и таким образом вы включаете в работу весь организм. Так что и снег, и земля имеют свои плюсы.

Собственно, об этом и говорил народный мудрец Порфирий Корнеевич Иванов — смысл жизни человека — в его соединении с природой через воздух, воду и землю.

В веселой компании людей, для которых обливание холодной водой зимой, ледяная купель и прорубь – обычная ежедневная практика, помогут вам преодолеть вашу нерешительность и подарят заряд энергии и новую практику в вашу копилку оздоровительных методик.

Тибетская медицина относится отрицательно к закаливанию и обливанию

Закаливание и обливание – одно из популярных народных средств профилактики простудных заболеваний. Наиболее экстремальная его формаморжевание, имеет немало сторонников среди тех, кто агитируют за здоровый образ жизни. А как относится к этому тибетская медицина?

Для тех, кто путает тибетскую медицину с народной, ответ может оказаться неожиданным.

Тибетская медицина относится к подобной «профилактике» однозначно отрицательно!

В зависимости от типа человека!

Только одному типажу человека — (Желч) закаливание полезно

Несмотря на то, что закаливание как будто приучает организм к холоду, оно вовсе не уменьшает его болезнетворного действия. Более того, с точки зрения тибетской медицины, холод имеет способность накапливаться в организме.

Последствия такого накопления холода могут проявиться не сразу. Только спустя многие годы может оказаться, что увлечение закаливанием в далекой молодости стало причиной такого заболевания, как ревматоидный артрит.

Во многих случаях эта болезнь приводит к инвалидности. Какое уж тут здоровье!

Чрезвычайно негативно реагируют на внешнее воздействие холода почки и мочеполовая система. Вот почему в холодную погоду нужно следить за тем, чтобы обувь была достаточно теплой. Дело в том, что почки соединены со стопами ног посредством энергетического меридиана. Если ноги охлаждаются, это немедленно сказывается на почках, в которых накапливается холод.

Накопление холода в почках снижает их функции, способствуя возникновению застойных явлений в области малого таза. Отсюда снижение местного иммунитета, цистит и гинекологические заболевания у женщин.

У мужчин снижение функций почек и ухудшение кровоснабжения мочеполовой сферы может спровоцировать такое заболевание, как хронический простатит.

Кроме того, не будем забывать, что работа почек обеспечивает нормальное кровоснабжение ног. А это значит, что снижение их функций приводит к нарушению питания коленных и других суставов нижних конечностей. Отсюда дистрофические изменения, постепенное разрушение суставных тканей и необходимость проводить лечение артроза суставов.

Наконец, снижение функций почек может со временем способствовать развитию такого заболевания, как артериальная гипертония. В этом случае тибетская медицина говорит о том, что гипертоническая болезнь возникла по сценарию холода. И это уже не говоря о том, что почки играют важнейшую роль, обеспечивая очищение крови.

Нарушение их функций может вызывать образование камней в мочевыводящих путях, и если вовремя не провести лечение мочекаменной болезни, за ней может последовать подагра.

Столь же неблагоприятно воздействует холод и на позвоночные суставы, способствуя их дистрофическим изменениям. Понятно, что если лечение остеохондроза позвоночника обязательно включает тепловые процедуры (прогревания, в том числе стоун-терапию), значит воздействие тепла на позвоночник благотворно. И наоборот, любое воздействие холода на позвоночник будет очевидно вредным.

С позиций тибетской медицины, накопление холода в организме приводит к дисбалансу регулирующей системы Бад-кан.

Помимо прочего эта система отвечает за иммунитет и физическое развитие.

Из этого следует, что регулярное воздействие холода не повышает, а напротив, понижает иммунитет. И ещё важно, что такое воздействие холода особенно нежелательно в период активного роста — в детском возрасте.

Только одному типажу человека — (Желч) закаливание полезно

Вот почему ни в коем случае нельзя увлекаться закаливанием своих детей. Это не только непосредственно влияет на процессы роста и становления иммунной системы, но и чревато отдаленными тяжелыми последствиями для организма.

Источник: https://ezoterik-page.com/oblivanie-xolodnoj-vodoj-vred-ili-polza/

Обливание холодной водой: как правильно обливаться, что лечит?

Лечение обливанием водой

Обливание холодной водой — это очень хороший способ повысить свой иммунитет. Подобно тому, как во всяком хорошем часовом механизме имеется приспособление для замедления и ускорения хода, так и в обливаниях мы имеем механизм, действующий замедляющим и ускоряющим образом на деятельность органов.

Обливание холодной водой считается следующим шагом после достаточного закаливания кожи обтираниями и растираниями.

При помощи обливаний мы можем ускорить движения молекул в частицах органов или жизненные процессы. А можем, наоборот, затормозить слишком большое возбуждение таковых. Мы давно знаем, что при соприкосновении теплого и холодного предмета взаимные термические токи разных потенциалов превращаются в электрические.

Тоже самое происходит и при обливании. Термический ток между теплой кожей и холодным обливанием переходит в электрический, так что можно с полным правом называть обливания гидроэлектрическими.

При испытании гальваническим током, подключенным к коже и мышцам до обливания и после обливания получили следующие результаты. После обливания восприимчивость кожи к электрическому току понижается, а возбуждение мускулов повышается.

Что лечит обливание холодной водой?

Отсюда пришли к заключению, что эти процедуры будут полезны при таких заболевания как:

  • истерия,
  • нервное истощение,
  • спазматический психоз,
  • дрожание мышц без органических изменений.

Обливание холодной водой применяются во всех случаях, когда нужно нормализовать обмен веществ.

Как например:

  • при тучности,
  • подагре,
  • сахарной болезни.

Обливания будут полезны при болезнях сердца и легких, так как они замедляют пульс и делают дыхание более глубоким.

Холодные обливания лечат многие болезни

При варикозном расширении вен необходимо проводить обливание ног. Главным образом: икры, пятки и коленные впадины. Температуру воды нужно менять от теплой к холодной. Это поможет избавиться от сосудистых «звездочек» на начальной стадии развития заболевания.

Контрастные обливания будут полезны при растяжках кожи. Связано это с улучшением регенерации, то есть обновлением клеток.

Также хорошо действуют обливание холодной водой для мужчин при половом бессилии и поллюциях.

Обливание холодной водой правильно

То, что обливания являются важным средством для закаливания организма, понятно и без объяснений. Но надо учесть, что обливание должно быть коротким, всего 1 мин., в крайнем случае — 2 мин.

Долгое обливание поверхности тела не дает вторичного расширения кровеносных сосудов. Они остаются суженными, в результате чего могут получиться очень опасные осложнения.

Это относится не только к обливаниям, но и ко всем процедурам с холодной водой. Тот, кто умеет применять обливания в правильной последовательности и вовремя изменять их, тот будет достигать успеха при лечении большинства болезней. Людям непривычным к холодной воде надо начинать с 29-30°С, а в дальнейшем постепенно понижать до 22°С.

Обливание верхних частей тела

Верхнее обливание уже говорит о том, что обливаемой поверхностью является спина от шеи до пояса. Это обливание вызывает сокращение кровеносных сосудов гортани, глотки, зева и носа. Поэтому его применяют при катаральных поражениях этих органов, головных болях — мигренях, приливов крови к голове, кровотечениях из носа.

Хорошо действует на дыхательные органы, заставляя их отделять слизь. Если сильнее лить на затылок, то замедляется сердцебиение.

Как проводят

Обливание холодной водой верхних частей тела проводят следующим образом. Пациент, обнажив верхнюю часть тела, нагибается вперед и упирается руками в дно ванны или таза. Помощник начинает обливание с кисти правой руки.

Затем ведет струю по руке вверх до правой лопатки, от лопатки вниз до пояса. Потом по левой стороне вверх до левой лопатки и далее вниз по левой руке. После этого переводят струю на спину, выбирая то место, с которого вода будет равномерно стекать по спине к затылку и плечам.

Чем равномернее будет покрыта спина водой, тем лучше будет действие обливания.

Если воду лить как попало на разные места спины, то не будет достигнута цель обливания. Процедура обычно длится 1 мин. Сильным пациентам в заключение можно вылить на спину еще один кувшин.

Обливание спины

Обливание спины — это обливание задней части тела. То есть со спинной стороны от пяток ног до области лопаток. В данном случае равномерность обливания также важна, как и при верхнем обливании.

Это обливание хорошо действует на позвоночник и в целях укрепления половых органов при мужском бессилии; можно вызвать задержавшиеся месячные очищения. В таком случае обливанию подвергают область крестца, почек и поясницы.

Такая процедура способствует удалению мокроты из дыхательного горла, если струя сильно действует по обеим сторонам позвоночника.

Обливание спины вместе с укрепляющим сердце обливанием затылка может спасти жизнь при дифтерите и крупе.

Струя, направленная на поясничную область, вызывает усиленный прилив крови, поэтому при геморрое и сильном кровотечении, при регулах эти обливания противопоказаны.

Как проводят обливание спины

Начинают направлять струю с пятки правой ноги. Ведут ее вверх до поясницы, затем опять вниз до пятки. Потом переводят струю на пятку левой ноги и поднимают ее до поясницы. Оттуда переводят на правую сторону поясницы и поднимают до правой лопатки.

Затем опускают по правой стороне опять вниз до поясницы. После переводят на левую сторону и поднимают струю до левой лопатки и опять вниз до поясницы.
Затем от середины крестца ведут вверх зигзагами по позвоночнику до лопаток.

Потом несколько раз то на правую, то на левую лопатку.

Обливание холодной водой бедер

Такая процедура возбуждает деятельность почек, мочевого пузыря, половых органов, кишечного канала. Если при обливании мы будем основательно поливать верхнюю область живота, где находится солнечное сплетение, то можем вполне устранить мускульную слабость желудка и кишок (запор). Расширение желудка и нервная диспепсия легко излечиваются таким образом без всякого массажа.

Сильно поливая внутреннюю поверхность бедер между ног — можно вызвать движение кишок и менструальные кровотечения. Ввиду этого обливание бедер рекомендуется при задержке или внезапной остановке менструации. А так же при сопровождающих ее болезненных явлениях при мужском бессилии. Обливание ведет к расширению кровеносных сосудов и регулированию кровообращения.

Как проводят обливание бедер

Обливание начинается с пятки правой ноги. Струю поднимают вверх. Останавливают на мгновение на середине ягодицы, чтобы дать струе широкой полосой воды окатить все бедро. Затем медленно ведут вверх до почек и опускают струю снова к пятке.

Потом начинают с пятки левой ноги и повторяют все то же, что и на правой стороне. Затем переходят с правого на левое бедро и попеременно поливают оба бедра. Потом таким же образом поливают бедра спереди. Каждая сторона в один прием обливается 2-3 раза. Продолжительность процедур 1-2 мин. Успешность действия зависит от равномерного и медленного поливания.

Обливание ног холодной водой

Обливание ног, если точнее колен, служит средством отвлечения крови к стопам.
У кого бывают холодные ноги, тот должен делать обливание колен 2-3 раза в неделю. Кроме того, это обливание укрепляет расслабленный организм.

При помощи обливания колен можно воздействовать рефлекторным путем на органы брюшной полости. Эта процедура является прекрасным средством когда требуется вызвать сужение кровеносных сосудов матки (сокращаются мышцы матки). Например при маточных кровотечениях, для усиления слабых родовых схваток и унятия кровотечений.

Оно считается также испытанным средством при воспалениях глаз и вообще приливах крови к голове.
При обливаниях колен ноги обливают лишь немного выше колен. Всегда следует считаться с состоянием данного пациента, требующего большего или меньшего воздействия. Ни одному начинающему это не дается легко.

Как проводят обливание ног

Процедуру начинают с пятки правой ноги и ведут струю вверх до подколенной впадины. Равномерно разливают воду по всей икре. Затем направляют струю на левую пятку и ведут ее также до подколенной впадины.

Проделав такую процедуру 3-4 раза (для начинающих 1 раз) попеременно над правой и левой ногой, поворачивают больного лицом вперед и приступают к обливанию передней стороны. Начинать нужно с большого пальца правой ноги.

Медленно ведут струю вверх до точки чуть выше колена. Останавливаются на некоторое время, равномерно разливая воду по колену и икрам. Потом переходят к левой ноге. Продолжительность обливания 1-2 мин. 3 раза в неделю.

Полное обливание

Полное обливание не считается лечебной процедурой. Она действует просто освежающим и ободряющим образом и никакого терапевтического эффекта не имеет. Большей частью ее назначают после какой-нибудь другой процедуры. Например: после теплой ванны или полного обертывания. Или после паровой ванны. И вообще просто для закаливания тела.

Что дает обливание холодной водой?

Обливания являются важным средством для закаливания организма

Помимо всех перечисленный плюсов обливания хочется отметить еще 7 основных положительных воздействий на организм человека:

  1. Улучшается состав крови. Давно доказано, что после обливания холодной водой нормализуются биохимические и клинические показатели состава крови. Стимулируются гуморальный и клеточный иммунитеты.
  2. Омоложение кожи. Холодная вода стимулирует синтез коллагена. Это означает только одно — кожа становиться более упругой, подтянутой.
  3. Вызывает учащение дыхания. В результате этого происходит увеличение легочной вентиляции, насыщение тканей кислородом. Длительное воздействие холода способствует выработке эндогенного тепла, а это усиливает выведение углекислого газа.
  4. Реакция сосудов. Под кратковременным воздействием холодной воды сосуды спазмируются, а затем расширяются. Это улучшает кровоснабжение органов и тканей, возникает ощущение бодрости, прилива сил.
  5. Нервная система. Благодаря холоду нервная система находится в тонусе. Положительное воздействие схоже с результатами криотерапии.
  6. Эффект стресса. Такое воздействие на организм благотворно для внутренних систем. Происходит их активация. Важно именно кратковременное воздействие холода, а также систематическое постоянство (повторение).
  7. Обновление организма. После холодных обливаний происходит прилив бодрости, сил, внутренней энергии. У человека улучшается настроение. Ускоряются процессы регенерации (обновление клеток), а значит омоложение всего организма.

Источник: https://narod-dok.ru/zdorovyj-obraz-zhizni/oblivanie-holodnoj-vodoj/

Обливание холодной водой по Кнейпу от 157 болезней, методика гидротерапии

Лечение обливанием водой

Обливание водой (гидротерапия) — простейшее средство для закаливания организма, поднятия иммунитета, оздоровления, омоложения, избавления от болезней. Действие его очень эффективно, особенно по методике доктора Кнейпа, проверенной временем и ставшей частью современной официальной медицины по уходу за телом.

Кнейп говорил:

Вода для здорового человека — прекрасное средство для поддержания формы, пополнения энергии. А во время болезни она — главное исцеляющее средство, наиболее натуральное, простое и, в случае правильного использования, наиболее щадящее. Вода — мой лучший друг, и останется им, пока я живу.

Но кто этот мудрый, всемирно известный человек?

Более 50 лет пастор Себастьян Кнейп (Sebastian Kneipp, 1821 -1897) был духовником сельской общины, священником и целителем в баварском Верисхофене.

Он был убежден, что природа щедро снабжает нас всем необходимым для поддержания здоровья.

Исключительно на основе своего личного опыта, он создал 120 методов профилактики и лечения различных заболеваний натуральными средствами, которые повсеместно применяются как народной, так и современной официальной медициной:

  • с помощью водного закаливания;
  • физических упражнений;
  • диеты;
  • целебных трав;
  • комплекса для восстановления внутреннего равновесия.

Обливание водой

Кнейп считал, что в воде заключены большие целительные силы, и действуют они невероятно сильно — способны лечить многие болезни. Но, когда человек не хочет заниматься собой, бывает все бесполезно.

Кнейп рекомендует стимулировать организм водой, меняя лишь ее температуру, ибо контрастное воздействие хорошо влияет на кровеносные сосуды, обмен веществ и мышечный тонус. В результате наступает общее оздоровление. Смотрите подробно, что происходит в теле при гидротерапии и как правильно принимать контрастный душ.

Методика гидротерапии

Методика рекомендует кратковременное обливание отдельных участков тела струей воды, почти без давления. Так вода воздействует на рецепторы кожи, нервные импульсы передаются в мозг. Происходит мгновенное повышение температуры тела с быстрым возвращением к норме.

Это заставляет накопленные годами шлаки размягчаться, растворяться, приходить в движение и вовлекаться в кровоток, покидая организм. Проводя кратковременное обливание водой, человек легко избавляется от отложившихся в нем болезнетворных веществ. А очистившийся организм запускает процесс быстрого самовосстановления.

Подобно действует и методика Порфирия Иванова «Детка», но в ней используется ледяная вода, поэтому большинству людей такая методика противопоказана.

Основы методики Кнейпа

Продолжительность холодного обливания не должна превышать 30 секунд. Лишь при определенной тренированности последователей учения Кнайпа допускается продление времени воздействия.

Температура воды:

  • при холодном обливании — от 10 до 15 градусов;
  • при теплом — от 36 до 38 градусов;
  • при горячем — выше 40 градусов.

Расстояние между концом шланга (или носиком большой лейки) и кожей должно быть около 10-15 см.

Как долго проводить процедуру?

  1. Как только появляется сильное, похожее на резь, ощущение холода, водное воздействие надо прекратить.
  2. После обливания вытирать и высушивать кожу не надо. Наоборот, необходимо распределить остающуюся влагу по всей поверхности тела ладонями.
  3. Далее следует быстро одеться и разогреться в движении, лучше всего — энергичной ходьбой.

Полное обливание всего тела для ускорения обмена веществ и омоложения рекомендуется проводить только тогда, когда в течение продолжительного времени проводились водные процедуры для отдельных участком тела. Поэтому мы рассмотрим оздоровительное воздействие сначала на ноги и руки.

Обливание ног до колен

Гидротерапия рекомендуется при расширении вен, нарушении сна, головных болях и высоком давлении.

Последовательность проведения:

  1. Ножные обливания необходимо начать с пальцев правой ноги.
  2. Не останавливаясь, вести струю воды по внешней стороне ноги к пятке.
  3. Оттуда по икре к подколенной впадине.
  4. Там подержать струю около 5 секунд и проследить в это время, чтобы сливающаяся вода покрывала пятку.
  5. Потом ведем струю опять по икре обратно вниз, но по внутренней стороне ноги к пятке.
  6. То же самое надо проделать с левой ногой.
  7. Повторить все по 3 раза на каждой ноге.
  8. В завершение следует по очереди (начиная с правой) коротко облить подошвы обеих ног.

Результат гидротерапии:

  • тонизирует и укрепляет вены;
  • улучшает сон;
  • снимает боли в ногах;
  • улучшает кровообращение;
  • понижает давление;
  • оздоравливает органы таза и носоглотки.

Обливание бедер

Рекомендуется при:

  • расширении вен;
  • геморрое;
  • ослаблении соединительных тканей (например, в коленях);
  • воспалении рыхлой клетчатки (целлюлит)
  • при проблемах с артериальным давлением.

Последовательность процедуры:

  1. Начинать его нужно, как и при обливании коленей, с правой ноги.
  2. После подколенной впадины увести струю воды к пятке.
  3. Затем медленно, по внешней стороне ноги, поднять наверх до ягодичной мышцы.
  4. Подержать там струю 5 секунд.
  5. Далее, для удобства, развернуть шланг и подержать под струей ягодичную мышцу еще 5 секунд.
  6. После чего уже по внутренней части ноги опускаем струю вниз, до пятки.
  7. Таким же образом надо сделать процедуру на левой ноге.
  8. И в завершение надо по очереди коротко облить подошвы обеих ног.

Действие сильнее, чем при обливании коленей:

  • тонизирует кровообращение;
  • снимает боли;
  • укрепляет вены;
  • понижает давление и делает его стабильным.

Холодная ванночка для рук

Рекомендуется при физической и нервной утомляемости, головных болях, после длительной прогулки.

  1. Начинаем процедуру с погружения правой руки, полностью от кисти до плеча, в глубокую емкость с холодной водой (таз, корыто, бочку).
  2. Затем постепенно погрузить левую руку.
  3. Подержать от 6 до 30 секунд.
  4. Вынуть руки из емкости и помахать ими крест накрест.
  5. Вытирать не надо, а только постараться согреть их движениями.

Действие ванночки: она освежает, улучшает и регулирует кровяное давление.

Проводя кратковременное обливание водой, мы запускаем в организме процессы очищения и самовосстановления, по словам пастора Кнейпа — избавляемся от 157 болезней! Поэтому постарайтесь использовать полученные знания здоровью во благо.

Рекомендую узнать, какие есть народные способы закаливания организма, как самостоятельно в домашних условиях делать оздоравливающий массаж стоп, как ухаживать за ногами, чтобы не болели суставы.

Источник: https://zdorovo3.ru/oblivanie-vodoi/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.