Как выбрать, одевать послеродовой бандаж?

Содержание

Как выбрать и правильно носить послеродовый бандаж

Как выбрать, одевать послеродовой бандаж?

После беременности у молодой мамы появляется множество дел и забот. В том числе – забота о своём здоровье и внешности. Женщины, глядя на своё тело пугаются, думая, что большой живот и растяжки никуда не исчезнут. Это сильно бьёт по самооценке, ведь так хочется по-прежнему ловить восхищённые взгляды.

Ситуацию может изменить послеродовый бандаж. Это специальный эластичный элемент одежды, способный привести в порядок брюшные мышцы живота, снять нагрузку со спины и создать условия для правильного заживления швов после кесарева сечения. Однако некоторые специалисты против ношения этого утягивающего изделия. Разберём плюсы и минусы послеродовых бандажей.

Зачем нужен пояс?

Бандаж для женщин – это эластичное приспособление, которое помогает убрать живот. Он обеспечивает терапевтический и косметический эффект, облегчает физическое состояние женщины.

Есть разные виды этих ортопедических аксессуаров, которые носят в периоды до и после родов. Многие женщины сомневаются в эффективности вещи и задаются вопросом, нужен ли бандаж после родов.

Ношение бандажей в послеродовом периоде способствует:

  • быстрому сокращению матки;
  • разгрузке позвоночного столба;
  • снятию напряжения в спине;
  • препятствию обвисания кожи;
  • корректировке мышц пресса;
  • профилактике опущения внутренних органов;
  • фиксации положения тканей, что обеспечит активное восстановление после КС.

Послеродовой пояс помогает молодой маме быстрее поправить своё физическое состояние. В восстановительный период после операции на малом тазе также нужно носить послеродовой бандаж.

Однако при всех своих плюсах и эффективности послеродовый корсет имеет противопоказания. Поэтому только врач может назначать ношение эластичного изделия и консультировать по поводу сроков его использования.

В каких случаях нельзя носить

Использование утяжки может серьёзно навредить здоровью роженицы. Если вы со своим гинекологом всерьёз обговариваете необходимость ношения эластичного изделия, то расскажите обо всех проблемах своего организма, которые появились сразу после родов. Только специалист может вынести решение стоит ли применять такой девайс или же он может только навредить. Бандаж нельзя использовать:

  • если была операция на промежности. Утяжка способствует застою кровообращения, что препятствует нормальному заживлению швов и развитию воспаления;
  • при заболеваниях почек и желудочно-кишечного тракта;
  • при запорах;
  • при отёчности;
  • замечена кожная аллергическая реакция.

Если у вас есть хоть один из вышеописанных симптомов, то скорее всего, вам не стоит носить бандаж. При соблюдении рекомендаций врача ношение ортопедического средства не принесёт вреда.

Виды утягивающих приспособлений

Сейчас рынок ортопедических изделий предлагает массу моделей. Если вы не знаете, как выбрать послеродовой бандаж, ознакомьтесь с особенностями каждого изделия и подберите то, что подходит именно в вашем случае.

  1. Универсальный бандаж для беременных. Состоит из широкой части и узкого эластичного пояса. Такое название он получил потому что может использоваться и во время беременности, а так же как бандаж после родов. Разница лишь в том, что при беременности широкая часть держит спину, а узкая располагается под животом. В послеродовой период наоборот – широкая эластичная полоска располагается на животе и утягивает брюшные мышцы. Самый бюджетный вариант, ведь его можно носить на протяжении длительного периода – до родов и после. Стоит он в среднем около 700 рублей.
  2. В виде пояса. Представляет собой эластичную полоску до 30 см в ширину с жёстким функциональным элементом в передней части, на которой есть застёжки. Утягивающий пояс после родов довольно востребован, так как утягивается практически весь живот, а потому хорошо держатся швы после кесарева сечения, финансово доступен – стоимость от 550 до 1 тыс. рублей. Но есть и недостаток – при постоянном движении может скатываться под одеждой.
  3. В виде трусиков. Функциональный бандаж после родов, известный под названием «грация». Практически лишён недостатков. В передней части изделия есть плотная деталь, позволяющая убирать живот. Аксессуар имеет застёжки, которые позволяют подгонять вещь под объёмы своего тела. Некоторые модели оснащены застёжками внизу изделия, что значительно облегчает использование в уборной. Выглядит незаметным под одеждой, не скатывается, обеспечивает утяжку во время всего периода ношения. Один недостаток – необходимо стирать вещь каждый день. Однако, если надевать утягивающий бандаж на обычные трусики, можно увеличить промежутки между стирками. Особенно если вы приобретёте несколько подобных моделей.
  4. Корсетные трусы. Это вид «грации» с завышенной талией. Имеет всё те же преимущества и недостатки, что и обычные.
  5. Бермуды. Скроен по подобию утягивающих трусиков, однако, в нём завышена линия талии и длина изделия может доходить до колена. Утягиваются все проблемные зоны тела. Визуально исчезают косметические дефекты фигуры – лишний вес и проявление целлюлита. Специалисты не рекомендуют носить подобную вещь часто, ведь утяжка негативно сказывается на процессе кровотока в организме. Этот бандаж лучше использовать «на выход». Среди недостатков также необходимость в ежедневной стирке, но как обойти этот момент мы уже рассказали выше.
  6. Юбочка. Это широкая эластичная лента, которая закрывает тело от талии и до бёдер, придавая пропорциональные очертания. Есть липучки. При широком махе ногами, при подъёме по лестнице, например, может задираться в районе бёдер.

Многие выбирают для коррекции фигуры после родов универсальную модель, ведь она осталась ещё с периода беременности.

Нужно принимать во внимание то, что корсет, разработанный именно для послеродовой адаптации намного функциональнее, а значит поспособствует скорейшему восстановлению.

Однако это всего лишь совет, расставлять приоритеты нужно только вам. Не забывайте при этом консультироваться с доктором.

Как правильно выбрать лучший?

Эффективность от использования бандажа в основном зависит от правильности подбора. Многие сомневаются в том, помогает ли бандаж, не принимая во внимание-то, правильно ли они подобрали его в соответствии с особенностями своего тела. Чтобы не совершать ошибок и не выбрасывать деньги на ветер, ознакомьтесь с тем, как правильно выбрать утягивающее приспособление для молодых мам.

  • Перед тем как отправиться за покупкой, сделайте замеры своих параметров (обхват бёдер и талии). Не нужно сильно обтягивать тело измерительной лентой. На этикетке товара есть размерная сетка, так будет проще подобрать себе подходящую вещь.
  • Не стесняйтесь примерять вещь в магазине.
  • Обратите внимание на нюансы при выборе трусиков-грации. Размер бандажа должен быть чуть больше, чем вы обычно носите.
  • Ознакомьтесь с составом материала. Несмотря на то что изделие утягивающее, по процентам должны преобладать натуральные волокна. То есть если в перечне хлопок и эластан, то процент хлопка должен быть больше. В этом случае получится избежать аллергических реакций, тело будет дышать, а синтетические волокна обеспечат хорошую утяжку.
  • Если вы выберете утяжку в долгосрочное пользование, лучше обратить внимание на модель с застёжками на разных уровнях. Имейте в виду, что со временем вы будете терять вес и застёжки будут подстраивать вещь под вашу изменяющуюся фигуру.
  • Не покупайте бандаж послеродовой с рук или по объявлению. Вещь должна быть новая – если она ношеная, то не стоит ждать от нее много.

Специалисты, работающие в аптеках, или ортопедических центрах, подскажут как определить размер бандажа. В большинстве случаев, нужно ориентироваться на размер одежды, который вы носили до беременности. Если же произошёл сильный набор массы тела в период беременности, нужно подбирать изделие на 2 размера больше.

Как правильно использовать?

В широком ассортименте послеродовых бандажей мы уже научились ориентироваться. Однако осталось ещё немало вопросов, которые требуют развёрнутого ответа.

Когда одевать?

Обычно вопросом когда начинать носить послеродовой бандаж задаются ещё не родившие женщины. Если состояние молодой мамы оценивается как хорошее, то после осмотра врач прописывает утягивающее изделие.

Одевать послеродовой бандаж можно как только женщина встаёт с кушетки после естественных родов. После кесарева сечения изделие также можно сразу начинать носить.

В случае если у роженицы есть осложнения, то доктор проконсультирует о целесообразности и сроках ношения эластичного белья.

Сколько носить?

Посоветовать сколько нужно носить бандаж после родов может только специалист. Организм каждой женщины имеет индивидуальные особенности. Нюансов много: набор общей массы тела, эластичность кожи, наличие разрывов и кесарева сечения. В среднем женщина носит утягивающее бельё в течение 4 недель.

То, как долго носить бандаж после КС, зависит от заживляемости швов. Если у молодой мамы нет осложнений и живот быстро становится плоским, то использовать утяжку дольше 1,5 месяцев бессмысленно – далее помогут только физические упражнения и контроль потребляемых калорий.

Подведя итог, можно сказать, что на вопрос сколько носить бандаж после родов однозначного ответа нет.

Как правильно одевать?

Чтобы научить тому, как правильно одевать бандаж, нужно следовать алгоритму.

  • Надевать послеродовой бандаж строго в лежачем положении. Так мышцы не будут находиться в тонусе, а это обеспечит плотное обтягивание.
  • Перед тем как одевать изделие, выдохнуть и приподнять бёдра.
  • Расправить эластичную ткань по животу и бёдрам.
  • Медленно встаньте, пройдитесь и проверьте, не приносит ли вещь дискомфорт. Резкие движения могут привести к недомоганию. Бандаж не должен давить, натирать или жать, если так происходит, значит, он подобран неверно.

Нужно немного времени, чтобы привыкнуть к ношению этой вещи каждый день. Придется потренироваться, прежде чем научиться тому, как правильно надевать девайс.

Как носить?

Это важная тема, которая требует чёткого соблюдения предписаний. Носить бандаж после родов нельзя дольше 4 часов подряд. По прошествии этого времени необходим обязательный получасовой перерыв. Таких сеансов должно быть не больше трёх.

Чтобы понять, как долго носить послеродовый бандаж, прислушайтесь к своим ощущениям. Возможно, через определённый промежуток времени вам захочется его снять.

Более детальную информацию о том, как правильно носить эластичное средство, может дать гинеколог.

Использование в положении лёжа

Вы можете надеть бандаж, если прилегли отдохнуть в середине дня. Это то время, когда можно использовать девайс.

Однако строго запрещено надевать корсеты-утяжки после родов на ночь или во время дневного сна. Зачем снимать его в это время? Просто тело, лёжа в неудобной позе, может образовать заломы и складки на теле.

Эластичный аксессуар лучше работает, если одевается на время прогулки с коляской.

Как снизить вес?

Бандаж как помощник в похудении – у этого расхожего утверждения есть одинаковое количество сторонников и скептиков. Конечно, борьба с лишним весом – это одна из самых животрепещущих тем у новоявленных мам. Но стоит ли так сильно надеяться на обычную утяжку? Истина где-то посередине и бандаж обязательно сыграет свою роль только в комплексе, который состоит из соблюдения:

  • баланса в рационе полезных элементов (сочетание белков, жиров и углеводов). Многим сложно это сделать во время грудного вскармливания, тем не менее это один из решающих факторов;
  • по возможности как можно больше спать;
  • регулярной физической активности;
  • занятия спортом, разрешенный в период после родов.

Справедливости ради отметим, что бандаж не имеет выраженного косметического эффекта, для чего нужен этот девайс мы уже рассказали. Проблемы с фигурой в основном решаются урезанием суточных калорий, балансом БЖУ (белков, жиров и углеводов) и двигательной активностью.

У бандажа как средства ухода за телом и организмом есть масса положительных эффектов. Этот девайс стал спутником, который помог женщинам восстановиться в сложный послеродовой период, снял нагрузку с внутренних органов, разгрузил осанку и поддержал заживление швов после кесарева сечения.

Грамотное использование этой вещи принесёт пользу. Действовать нужно, опираясь на советы гинеколога. Только врач даст рекомендации, исходя из тех показаний, которые не сразу заметны. Желание каждой женщины быть привлекательной понятно. Но после появления малыша важно думать о себе и о новом маленьком члене семьи.

Потому здоровье молодой мамы – всегда на первом месте.

(1 5,00 из 5)
Загрузка…

Источник: https://MoiPozvonochnik.ru/ortopedicheskie-izdeliya/poslerodovoj-bandazh

Послеродовой бандаж: утягивающий универсальный, для чего нужен, как надевать и правильно носить, какой лучше выбрать, после кесарева сечения

Как выбрать, одевать послеродовой бандаж?

Послеродовой бандаж – популярное средство для восстановления подтянутой формы после появления ребенка.

Утягивающее изделие способствует скорейшему восстановлению маточного тонуса, предупреждает опущение внутренних органов, помогает сократить дискомфорт в пояснице.

Впрочем, в ряде случаев врачи не советуют бандаж после родов. Основные нюансы покупки и эксплуатации утягивающего изделия рассмотрим в рамках настоящей статьи.

Для чего нужен универсальный утягивающий бандаж

Это изделие для утягивания подходит для носки до и после родов. После появления ребенка на свет оно способствует:

В списке того, для чего нужен послеродовой бандаж, присутствует и купирование болей, в том числе связанных с проведением кесарева сечения.

Также пояс показан при заболеваниях костной системы: остеохондрозах, радикулитах и сколиозе. Пояс следует носить при чрезмерном обвисании кожи и мышц, слабой мускулатуре, для профилактики опущения внутренних органов.

Даже при обнаружении указанных признаков не стоит покупать пояс самостоятельно.

Нужен ли бандаж после родов в конкретном случае — точно скажет только врач.

Рассматривая тему, нужно ли носить бандаж после родов, стоит учитывать еще один момент.

Ношение пояса показано женщинам после кесарева сечения, столкнувшимся с задержкой лактации. Именно лактация служит естественным стимулятором маточных сокращений.

В ее отсутствии пояс стимулирует мышцы и заставляет их принять дородовую форму достаточно быстро.

Один из вариантов утягивающего бандажа

Как надевать

Эффект от использования утягивающего средства напрямую связан с правильным надеванием. Перед тем как надевать бандаж после родов, важно оценить застежки и их положение. Они позволяют регулировать форму изделия и достичь максимального комфорта. Как правильно одевать послеродовой бандаж:

  • лечь на горизонтальную поверхность, немного поднять таз вверх;
  • аккуратно надеть и застегнуть утягивающее изделие;
  • плавно встать и убедиться в собственном комфорте.

То, как надевать послеродовой бандаж, зависит и от модели утягивающего средства. Нюансы каждого типа поясов рассмотрены в таблице ниже.

Таблица 1. Как правильно одевать послеродовые бандажи в зависимости от модели

РазновидностьИнформация
УниверсальныйПосле родов широкая сторона пояса должна приходиться на область живота, а низкая – поддерживать спину
Эластичный поясДолжен располагаться строго на участке от тазовых костей до груди
ТрусыПеред тем как застегнуть этот бандаж после родов, важно одеть хлопковые трусики

Как правильно одеть бандаж обычно указано на упаковке к конкретной модели. Приобретать товар лучше в профилирующих торговых точках.

Как правильно носить

Несмотря на кажущуюся безобидность изделия, неправильная эксплуатация достаточно опасна для женщины. Как правильно носить послеродовой бандаж:

  • не надевать непосредственно после появления ребенка на свет;
  • не превышать допустимое время ношения;
  • избегать чрезмерного затягивания изделия.

Перед тем как начать носить универсальный бандаж, стоит сделать небольшую паузу после родов. Пояс используют не ранее, чем через 3 дня после естественного родоразрешения и спустя 7-9 дней после извлечения ребенка через разрез в матке.

Когда после родов можно носить бандаж, опять-таки решает специалист. Следует учесть, что пояс запрещено использовать более 4 часов подряд и необходимо обязательно убирать на ночь. При ношении не должно быть ощущения сдавливания или покалывания.

Универсальный бандаж

Сколько носить после естественных родов

Изделие не предназначено для длительной эксплуатации. На вопрос о том, сколько после родов можно носить бандаж, доктора советуют соблюдать диапазон в 4-7 недель. Если женщина сталкивается с пульсацией живота, усилением болевых ощущения или покалыванием, то от пояса нужно незамедлительно отказаться. Как выбрать послеродовые прокладки и что делать с растяжками на животе?

Как долго носить после кесарева сечения

После проведения операции утягивающий послеродовой бандаж не только ускоряет восстановление матки, но и защищает швы от механического воздействия.

Обычно срок использования пояса не превышает 1,5 месяцев. Уменьшать время суточной эксплуатации послеродового бандажа после кесарева сечения желательно постепенно.

Какой лучше выбрать

На полках магазинов и аптек можно найти множество моделей утягивающего белья. Перед тем, как выбрать послеродовой бандаж, стоит ознакомиться с основными характеристиками различных типов.

Таблица 2. Какой бандаж лучше приобрести

МодельПлюсыМинусы
ПоясУдобно надевать и снимать, легко регулировать, можно приобрести недорогоПояс часто съезжает, что вызывает определенные неудобства
Модели с трусиками или шортамиПриводят в тонус не только область живота, но и помогают справиться с целлюлитом. Отлично моделирую фигуру под одеждойРассматривая, какой послеродовой бандаж лучше выбрать, необходимо учитывать высокую цену этой модели. Кроме того, изделие нельзя надевать спустя пару дней после родов из-за выделений и необходимости носить прокладку. В такой модели тяжело ходить в жаркую погоду
Трусики с корсетомУдобная модель, утягивающая сразу несколько зонСледует убедиться, что изделие оснащено застежкой снизу. Иначе будет проблематично посещать уборную

Многих волнует, как выбрать изделие по размеру. Этой проблем можно избежать при приобретении универсальной модели. Она легко меняет формы с помощью многочисленных петелек и крючков.

Заключение

  1. Утягивающие пояса, трусики и корсеты – отличные союзники в возвращении дородовой формы. Они не только помогают решить эстетические проблемы, но и благотворно влияют на здоровье.
  2. Изделия следует приобретать только в отсутствии осложнений и при одобрении гинекологом. С ним же стоит обсудить, когда можно одевать пояс и как долго его носить.

Источник: https://bvk.news/semya/r/poslerodovyj-bandazh.html

Послеродовой бандаж: как правильно выбрать и носить

Как выбрать, одевать послеродовой бандаж?

Как бы тщательно мы не следили за —набором веса при беременности—, есть процессы, которые нам неподвластны. Например, рост матки и растяжение, вместе с тем, мышц и кожи на животе. Конечно, каждой маме после рождения малыша хочется оставаться красивой и привлекательной. Одним из важных моментов, из которых состоит самооценка женщины, является ее фигура.

Несмотря на то, что после родов уходит большая часть веса, живот все равно остается таким, как был на 5 или 6 месяце беременности. Организму требуется совсем немного времени на то, чтобы «прийти» к дородовому состоянию.

Помочь в этом нелегком деле может послеродовой бандаж. Данный метод существует с давних времен, единственное, наши прапрабабушки пользовались марлей, тканями и другими подручными средствами.

Мнения врачей разделились, и никак не могут прийти к компромиссу. Некоторые считают, что его польза в жизни беременной и молодой мамочки бесценна, а другие, что вреда, который он наносит, больше, чем пользы. Давайте же разберем подробнее все «за» и «против» этого современного элемента женского гардероба.

В чем необходимость бандажа после родов

Во время беременности внутри женщины очень быстро растет и развивается не только малыш, но и матка. Этот процесс заставляет кожу живота растягиваться. После родов многие женщины отмечают, что живот не ушел полностью. Конечно, он сократился, но выглядит таким, каким был на 5-6 месяце. Вернуть внешний вид вашей фигуре поможет послеродовой бандаж и лечебная гимнастика.

Кроме того, такой эластичный пояс помогает снять нагрузку на спину, поддерживая бедра и живот. А также способствует скорейшему сокращению матки, закрепляет швы после операции и способствует нормальному расположению органов после родов.

В отличие от лечебной гимнастики, которую можно выполнять, в лучшем случае, через 3 недели после родов, такой пояс можно одеть сразу, еще в роддоме.

Во многих магазинах можно встретить просто огромный ассортимент этой продукции.

Вы можете выбрать послеродовой бандаж в виде корсета, шорт, брюк и даже трусов.

Каждый из этих элементов оснащен плотной вставкой, которая помогает утягивать живот и препятствует обвисанию слабых мышц и кожи.

Принцип действия бандажа

Какой бы вариант вы не выбрали, в каждом из них заложены такие принципы действия:

  • Поддержание стенки живота.
  • Улучшение статики тела и, тем самым, снятие напряжение со спины, в том числе, позвоночника.
  • Способствует восстановлению формы живота после родов.
  • Моделирует и подтягивает область живота, бедер и ягодиц. Такой бандаж придает изящность силуэту и может «съедать» до 1-2 размеров. Именно поэтому многие женщины предпочитают носить его и после восстановления.
  • Поддерживает живот после абдоминальных операций (хирургическое лечение травм и заболеваний органов и стенок брюшной полости) и кесарева сечения.

Когда можно начинать носить

Обычно после первого осмотра женщины после родов, врач может назначить утягивающий послеродовой бандаж, если к этому есть прямые показания. Если же таких показаний нет, а женщина быстрее хочет вернуть «дородовую» фигуру, то ей лучше самой уточнить у врача о возможности его носки.

Зная ваши особенности, врач сможет сказать, нет ли у вас противопоказаний, и сколько его нужно носить в вашем конкретном случае. Чаще всего, если все хорошо и противопоказаний нет, то одевать его можно уже через 5-6 часов после родов.

Виды

Современный рынок заполнен всевозможными вариантами такого элемента женского гардероба. Вы можете с легкостью найти его в аптеке или специализированном магазине. Задача каждого из них заключается в подтягивании слабых мышц и придания женскому силуэту стройности. Давайте узнаем, какие модели самые популярные.

  • Универсальный – принцип его работы заключается в том, что во время беременности вы одеваете его широкой стороной на спину, а узкой – под живот. Таким образом, снимается нагрузка со спины. А после родов вы его переворачиваете и одеваете широкую сторону на живот. Таким образом, вы сможете поддерживать мышцы и кожу живота, не давая им обвисать, и в тоже время, быстрее вернуться в форму. Такой вариант самый популярный, так как он достаточно экономичен, легок в применении, а использовать его можно и до, и после родов.
  • Бандаж-лента – еще один популярный вид, и представляет собой достаточно широкую ленту на липучках. Плюс такого варианта в том, что вы можете с легкостью регулировать его компрессию самостоятельно. Он удобен в использовании, особенно в послеоперационный период, и считается отличной профилактикой послеоперационных грыж.
  • Корсет-трусики представляют собой утягивающие трусики с удлиненной талией. Компрессия в данном случае будет происходить в области живота. Однако многие мамочки не очень довольны такой моделью, так как длительное ее застегивание и расстегивание доставляет определенные неудобства при каждом походе в туалет. Если вы уже остановили свой выбор на такой модели, то присмотрите такую, где застежка будет снизу.
  • Бандаж-трусики – эластичные трусы с компрессионной вставкой в области живота. Такая модель хорошо скрывает недостатки в области ягодиц и живота, поэтому вы сможете носить его и после периода восстановления. Но также обратите внимание на застежку, а точнее, на ее наличие. Иначе такой вариант гардероба также будет приносить вам дискомфорт при посещении туалета.
  • Юбка-бандаж выглядит, как очень широкий эластичный пояс. Одевается он на бедра и нижнюю часть живота. Такой вариант не самый удобный, так как он может постоянно подниматься при ходьбе.
  • Штаны-корсет. Такой элемент женского гардероба призван не только откорректировать обвисший живот, но и подтянуть всю нижнюю часть тела женщины. Представляет собой длинные штаны из плотной ткани с завышенной талией. Такой вариант обеспечивает хорошую поддержку поясничному отделу.
  • Бандаж-бермуды. Такой вид представляет собой шорты с высокой талией, он помогает утягивать не только мышцы живота, но также бедра и ягодицы. Такой вариант существенно стройнит женщину. Чаще всего, такая модель имеет застежки сбоку, что делает ее очень удобной в использовании.

Преимущества и недостатки

Однозначного мнения врачей касательно того, насколько полезно ношение бандажа в послеродовой период, не сложилось.

Однако, как и любая другая вещь, его ношение имеет свои плюсы и минусы и, соответственно, уже давно собрало определенное количество поклонников и тех, кто не поддерживает данный элемент гардероба.

Никто не вправе заставить вас его носить или не носить, однако вы должны знать все преимущества и недостатки этого предмета.

Итак, основным преимуществом является то, что он помогает значительно улучшить состояние здоровья женщины и помочь гораздо быстрее восстановиться после родов.

Какое бы из предложенных видов изделия вы не выбрали, оно будет плотно прилегать к брюшной полости, и тем самым удерживать ее и все внутренние органы в зафиксированном положении.

Особенно благотворно это сказывается на увеличенной матке, так как помогает исключить вероятность ее опущения или выпадения. Кроме того, бандаж оказывает хорошую поддержку позвоночнику.

В первые месяцы, а то и года своей жизни малыш требует постоянного ухода за собой, эта нагрузка сказывается на спине молодой мамы.

Кроме того, если у вас были проблемы с опорно-двигательным аппаратом, то он сможет оказать колоссальную поддержку вашей спине и снять болезненные ощущения в пояснице.

Данный эластичный пояс также является незаменимым помощником после кесарева сечения. Помимо того, что он снимает нагрузку, он плотно зажимает швы, тем самым предотвращает их расхождение.

Из положительных моментов его ношения стоит отметить то, что он помогает избежать продолжительных и обильных кровотечений, быстрее восстановиться после родов, привести свое тело в «дородовое» состояние, вернуть прежнее состояние кожи, ее эластичность, восстановить тонус брюшных мышц, избежать появления некрасивой складки на животе и грыж.

Как я говорила, любой товар имеет ряд своих недостатков, и послеродовой бандаж тому не исключение. Сдавливание внутренних органов может привести к нарушению работы кровеносной системы, что, в свою очередь, может негативно отразиться на работе всего организма. Кроме того, каждый бандаж содержит хоть небольшой, но все же определенный процент ненатуральных тканей в своем составе.

Таким образом, регулярное его ношение может вызывать аллергию и дерматит, а также воспаление швов. Стоит отметить, что продолжительное и частое сдавливание органов брюшной полости и малого таза могут негативно отразиться на их работе.

Например, его регулярное ношение может спровоцировать нарушение в работе почек и всей мочеиспускательной системы, а также сердечно-сосудистые заболевания, которые будут сопровождаться отечностью. Он также может влиять на работу желудочно-кишечного тракта, вызывать схваткообразные боли и воспаления в органах брюшины и малого таза.

Как правильно выбрать, одевать и носить послеродовой бандаж

Выбирая себе такой элемент гардероба, обязательно обращайте внимание на состав. Он должен пропускать воздух и впитывать влагу.

Хорошим считается такой вариант, в состав которого входит хлопок, микроволокно и эластан. Чаще всего размерная сетка бандажей соответствует размеру нижнего белья, который носит женщина.

При выборе такого элемента гардероба всегда берите на 1 размер больше вашего привычного.

После разрешения врача одевать послеродовой бандаж можно в день родов, спустя 5-6 часов после них. Делать это лучше всего, лежа на спине.

Застегивая его, обратите внимание, чтобы под ним не образовалось складочек из кожи, в противном случае, вы будете испытывать дискомфорт.

Носить его можно в течение 10 часов ежедневно, но с учетом, что вы будете каждые 3 часа снимать его и давать телу 30-40 минут отдохнуть.

Такие манипуляции быстрее помогут обрести тонус мышцам. Я также рекомендую вам снимать его при употреблении пищи, в противном случае, компрессия может оказать негативное воздействие на желудочно-кишечный тракт. Период его использования, в среднем, составляет около 1,5 месяца, или 6 недель. Учитывая особенность каждого организма, это время может быть увеличено или сокращено врачом.

Но чаще всего период ношения не бывает дольше 6 недель, так как за это время матка и другие внутренние органы успевают вернуть свое дородовое состояние, и дальнейшее ношение уже не оказывает никакого эффекта на фигуру. Кроме того, более продолжительное ношение может уже негативно сказываться на работе кровеносной системы.

Что же касается особенностей носки после операции кесарева сечения, то тут особых правил нет. Единственное – стоит подбирать такую модель, которая не будет травмировать шов.

После такой операции незамедлительное прикладывание ребенка к груди невозможно, соответственно, на сокращение и восстановление матки потребуется в разы больше времени.

Именно поэтому в данном случае ношение бандажа только приветствуется врачами.

Основные производители

Страницы интернета дают возможность не только купить, но и порекомендовать или оценить тот или иной товар.

Благодаря этому, мы можем собрать полную картину того, какой производитель или марка пользуется наибольшей популярностью и, соответственно, имеет лучшие характеристики по сравнению с другими аналогичными товарами. Согласно рейтингу, созданному в 2018 году, выделяют 5 самых популярных производителей:

  • Reabilitimed, страна производителя Украина.
  • Tonus Elast, страна Латвия.
  • Tiana, страна Италия.
  • Med Textile, страна Украина.
  • Relaxsan, страна Италия.

Список составлялся, исходя из количества молодых мам и беременных женщин, которые оценивали такие характеристики, как комфорт носки, качество материалов, их гипоаллергенность, эффективность, фиксаторы и их удобство, прочность, отсутствие деформации после стирки и носки, соотношение качества и цены.

Отзывы

Окончательно разобраться и ответить на вопрос, как выбрать послеродовой бандаж и какой лучше, вам должны помочь реальные отзывы таких же молодых мамочек:

Вероника 27 лет

«Я рекомендую подбирать его только после родов. Я купила себе сразу после вторых. Прибавка в весе у меня тогда была +22 кг. Так вот, живот послеродовой бандаж убрал, но все лишнее сальцо полезло верхом и свесилось под грудью, так как вылезло через край. Ощущения – класс! Больше не носила, я думаю, что он больше подходит худым и стройным».

Евгения 35 лет

«Я пользовалась после кесарева сечения, без него никак тогда. Перепробовала 3 модели, 2 не подошли, поэтому не советую. Обе шьет «Наша мама», один специальный послеродовой, типа корсета, а второй – многофункциональный.

Держат плохо и носить неудобно. Потом купила дорогущую Аnitu и, наконец, вот оно – счастье. Что касается избавиться от живота, то, наверное, поможет, если носить в первые дни.

Легче такой подбирать во время беременности, заранее, ведь его можно выбрать по объему бедер, а не талии».

Виолетта 33 года

«У меня неприятная вещь случилась. Сначала я лежала в патологии, где вещи можно приносить в любых сумках, а потом меня перевели в послеродовое отделение, куда можно было брать только пластиковые пакеты.

Так как у меня была сумка тряпичная, санитарка отказалась ее переносить, пришлось ждать, пока придет кто-то из родственников. Поскольку бандаж был в сумке, то утром меня врач кое-как перемотала пленкой.

Но из-за того, что сделали это плохо, произошло опущение органов брюшной полости, до сих пор с этим борюсь».

Ольга 24 года

«Я бандаж купила, еще когда была беременной, но животик вырос небольшим, поэтому носить его не захотела. Решила одеть после родов, но так как рожала летом, было очень жарко, и у меня все парилось под ним. Поэтому и забросила это дело. Все очень быстро восстановилось, и живот подтянулся за первые несколько месяцев».

Дарина 35 лет

«А лично мне кажется, что дело в другом. У меня почти все подруги после кесарева сечения, и никто не одевал бандаж. Мне вообще кажется, что его стоит одевать по показаниям врача. А у здоровой женщины все само собой станет на свои места. Я троих родила, и тоже бандаж не носила. Просто нужна простая двигательная активность и рациональное питание».

Я предлагаю вам посмотреть, в чем отличие самых популярных видов бандажей. Я надеюсь, что этот небольшой видеосюжет поможет вам определиться с выбором и купить самый подходящий вариант.

Источник: https://okrohe.com/rody/poslerodovoj-period/bandazh.html

Как долго носить послеродовой бандаж?

Как выбрать, одевать послеродовой бандаж?

Послеродовой пояс способствует более быстрому восстановлению фигуры. Он поддерживает мускулатуру матки и живота, поднимает мышечный тонус, а также снижает давление на позвоночник. В результате ношения такого изделия значительно ослабевают боли в области спины, а также исчезает усталость ног.

Однозначного совета насчёт того, сколько носить послеродовой бандаж, не существует. Конкретные рекомендации должен дать врач, под наблюдением которого находится мама. Средний срок использования такого изделия составляет от 3 недель до полугода. Более того, некоторые женщины могут обойтись и без поддерживающего пояса, однако в целом он не будет лишним.

Когда начинать носить?

Время начала использования послеродового пояса индивидуально устанавливается для каждой женщины. Некоторым матерям советуют надевать поддерживающий бандаж уже через несколько часов после окончания родов, другим – лишь через неделю. Точные рекомендации может дать только врач, опираясь на общее самочувствие, физиологическое состояние и на то, как прошёл процесс родов.

При ношении бандажа крайне важно сохранить естественное кровообращение. Поэтому не стоит носить подобные приспособления больше 12 часов. И даже в данный временной промежуток необходимо каждые 3 часа снимать пояс примерно на 40 минут. Эту общую рекомендацию необходимо соблюдать для всех типов изделий.

Нужен ли после естественных родов?

Во многих случаях бандажи рекомендуются женщинам, прошедшим кесарево сечение. Однако, во всех остальных ситуациях нет запрета на ношение утягивающих вещей. Наоборот, это будет полезно для ускоренного восстановления фигуры, а также для разгрузки позвоночника.

Таким образом, естественные роды – это не препятствие для ношения бандажа. Противопоказаниями к его использованию являются только следующие ситуации:

  • Присутствие швов в области промежности – утягивающий пояс поспособствует нарушению кровообращения, что продлит срок заживания швов.
  • Появление отеков – как правило, появляется при почечных заболеваниях, и тогда бандаж наоборот станет сдавливать отёчные зоны.

В любом случае перед применением послеродовых утягивающих приспособлений необходимо проконсультироваться с врачом.

После родов многие женщины используют ортопедические изделия, которые призваны облегчить первые недели, а после вернуть прежние формы. Однако для достижения максимального эффекта важно знать, как следует подбирать послеродовой бандаж. Также нужно уметь правильно надевать и носить данный аксессуар.

Как выбрать послеродовой бандаж

После рождения малыша женщины даже в идеальной физической форме не могут обезопасить себя от проблемы растянутого живота. Убрать жировую прослойку задача не из легких. Облегчить и ускорить процесс восстановления прежних пропорций фигуры поможет бандаж после родов.

Как сделать правильный выбор послеродового пояса?

Неправильно подобранный бандаж может доставить женщине массу хлопот. Вместо того чтобы выполнять свои полезные функции по улучшению мышечного тонуса, неподходящий корсет может привести к перенапряжению тазовых костей и навредить органам, находящимся внизу живота. Во избежание подобных ошибок перед покупкой нужно обратить внимание на следующие позиции:

  • Для правильного подбора ортопедической накладки важно предварительно измерить объем талии и бедер. Производители обычно предоставляют таблицу с размерами, где можно подобрать нужный вариант.

  • Утягивающие пояса высокого класса сделаны из эластичных тканей, основанных на природных волокнах (хлопок, микроволокно, эластан). Натуральные материалы отлично впитывают воду и позволяют коже дышать. Не будет ничего страшного, если предпочтение будет отдано синтетическим тканям. Пояса из таких волокон тоже надежно фиксируют положение живота и отводят лишнюю влагу.

  • Перед приобретением послеродового изделия следует обратить внимание на тип скрепляющих элементов. Разноуровневые застежки оптимально регулируют ширину пояса, опираясь на изменение объемов тела. Это позволяет бандажу лучше облегать поясничный отдел.

  • Без особой необходимости не нужно брать ортопедическую накладку уже использованную другими лицами. Даже если это очень хорошие знакомые, в чистоплотности которых можно быть уверенным. Дело в том, что по истечении времени полезные свойства приспособления уходят – теряют эластичность и уже не приносят былого эффекта.

Модели поясов

Существует три основных вида послеродовых утягивающих бандажей:

1. Комбинированный (универсальный) пояс. Подходит как до рождения ребенка, так и после. Является самым доступным вариантом. После родов этот вид изделия одевается широкой стороной к животу, а узкой – к спине.

Достоинства:

  • экономит финансовые средства, ну нужно приобретать сразу два изделия;
  • повышенный уровень гигиеничности;
  • эффективно исполняет свои функции: благодаря высокой спинке подтягивается живот, а низкой – поддерживается позвоночник, на поясницу не оказывается давление.

Недостатки:

  • есть вероятность, что пояс может показаться неудобным после родов, даже если во время беременности изделие подходило идеально;
  • при частом использовании корсет быстро изнашивается, некоторые девушки отмечают, что их пояс так и «не дотянул» до родов;
  • может деформироваться;
  • сползает.

2. Корсетные трусы. С помощью такого изделия на теле убираются лишние наслоения, а на бедрах проявления ямочек и бугорков.

Достоинства:

  • отлично корректирует параметры талии, бедер, ягодиц;
  • можно выбрать модели самого разного ценового сегмента – от бюджетных вариантов до премиум-класса;
  • большой выбор изделий;
  • не скатывается (если правильно подобран);
  • эффектно смотрится под любой одеждой.

Недостатки:

  • трудно натягивать в первые дни после беременности;
  • бандаж надевают на голое тело, что негигиенично;
  • неудобно посещать туалет и гинекологический кабинет (в том случае, если внизу не предусмотрены специальные крепления);
  • при неправильном подборе изделия не получится скорректировать модель.

3. Бандаж-лента. Это изделие с помощью специальных липучек надежно охватывает и утягивает живот.

Достоинства:

  • служит эффективной поддержкой позвоночника;
  • легко подстраивается под фигуру при помощи застежек на липучках;
  • не вызывает затруднений при надевании, легко снимать;
  • высокая гигиеничность;
  • широкий выбор моделей.

Недостатки:

  • под облегающей одеждой видны элементы пояса;
  • во время движения часто скатывается на поясницу;
  • не исправляет недостатки фигуры.

Современные производители ортопедической продукции с каждым годом усовершенствуют модели утягивающих корсетов. Молодая мама в зависимости от своих вкусов может беспрепятственно купить послеродовое приспособление, которое будет в полной мере соответствовать ее физиологическим характеристикам.

Как правильно надевать послеродовой бандаж

Любой женщине после родов важно выглядеть красивой и чувствовать себя в своем теле максимально комфортно. В этом может помочь специальный утягивающий корсет, который за несколько недель использования поможет восстановить прежние формы даже после перенесения тяжелой операции. Как одевать послеродовой бандаж? Далее осветим этот вопрос.

Как правильно носить бандаж после родов

Чтобы получить желаемый эффект от использования ортопедического изделия важно соблюдать несколько правил. Выполнение этих инструкций будет влиять на конечный результат.

Перечислим семь основных рекомендаций, которые должна знать каждая женщина после родов.

  • Не стоит одевать медицинскую накладку сразу после приема пищи. Необходимо подождать один-два часа, чтобы еда переварилась. Данная мера также может предотвратить сбой в работе желудка и кишечника.
  • Врачи не советуют употреблять пищу во время ношения бандажа. Утягивающее средство и без того сдавливает брюшную полость и тазовые кости, и в процессе трапезы этот процесс может усугубиться и привести к механическому перенапряжению данной зоны.
  • Любой вариант послеродового приспособления следует натягивать в лежачем положении, немного приподняв бедра. Перед этим важно привести все внутренние органы в нормальное положение.
  • Чтобы исключить обморок, молодой маме необходимо вставать без резких движений.
  • Еще лежа нужно проверить, насколько естественно закреплены все детали пояса. Важно, чтобы послеродовая утяжка не давила на живот и не нарушала кровообращение.
  • Надевать бандаж следует только после предварительной консультации с гинекологом. Некоторым женщинам можно использовать пояс сразу после родов, а другим предстоит еще несколько дней подождать.
  • Время носки ортопедического корсета не должно превышать лимита в 12 часов.

Период использования пояса

Время ношения медицинского изделия для каждой мамы сугубо индивидуальное. Это связано с тем, что у каждого человека свои особенности развития мышечной ткани.

Есть женщины, которым хватает и месяца регулярного ношения бандажа, чтобы избавиться от складок на талии и привести тело в нормальное состояние. Другие, напротив, носят послеродовой корсет достаточно много месяцев.

Особенно это актуально для рожениц после искусственной стимуляции родов или экстренного кесарева сечения. Им рекомендуется носить ортопедическую накладку в течение двух-трех месяцев.

Источник: https://kladzdor.ru/articles/beremennost-i-rody/kak-dolgo-nosit-poslerodovoy-bandazh/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.