Как правильно организовать грудное вскармливание?

Содержание

Правильная организация процесса грудного вскармливания

Как правильно организовать грудное вскармливание?

Грудное вскармливание — процесс, предусмотренный природой, он обеспечивает младенца всем необходимым в первые полгода его жизни. Организм женщины устроен так, что мать выкормит ребенка даже в экстремальных условиях.

В истории много примеров, когда новорожденный выживал во время голода и войны. Сейчас экстремальные ситуации встречаются очень редко, к тому же производители детских смесей позиционируют свою продукцию как аналог грудного молока.

Тем не менее, не все женщины знают, как правильно организовать грудное вскармливание и как вести себя в нестандартных ситуациях.

Особенности первого кормления

Первая встреча матери и малыша очень волнительна. Первородящие женщины не знают, как ухаживать за ребенком, кормить его и что делать с собственной грудью. Медперсонал обязательно покажет и расскажет, как мыть и пеленать новорожденного и как менять ему памперсы.

Очень часто первое кормление грудью вызывает разочарование у молодой мамы — нет молока или у новорожденного не получается захватить сосок. Чтобы грудное вскармливание было длительным, полезным для ребенка, основные правила естественного вскармливания нужно освоить уже в роддоме.

  1. Очень важно научиться правильно прикладывать новорожденного к груди. Малыш должен захватывать сосок полностью. В противном случае он не сможет получить достаточное количество молока, в его желудок попадет воздух, который спровоцирует колики. Мама тоже может пострадать от неправильного прикладывания новорожденного — на сосках могут появиться трещины, может образоваться лактостаз из-за скопления молока.
  2. Грудь при кормлении требует правильного ухода. Не нужно перед каждым кормлением мыть ее с мылом, это пересушивает кожу на сосках. Ежедневно принимать душ утром и вечером вполне достаточно.
  3. Ни в коем случае не сцеживайте грудь. От этого прилив молока усилится и появятся все условия для возникновения лактостаза или мастита.
  4. Кормить можно в любой позе, в которой мать чувствует себя комфортно. Меняя положение новорожденного, можно контролировать захват соска.

Лактация с имплантами в груди

Некоторые женщины улучшают свою внешность и повышают самооценку, увеличив размер груди силиконовыми имплантами. Как правило, происходит это до того, как она решит стать матерью. Во время беременности и в роддоме женщина слышит, что не сможет кормить младенца силиконовой грудью. Ее пугают тем, что в может произойти разрыв протеза и силикон попадет в молоко.

Это в корне неверно — молекулярная формула силикона не позволит ему смешаться с любой жидкостью. Кроме того, вероятность того, что силикон попадет именно в молоко ничтожно мала — молочные протоки не соприкасаются с имплантами. Тех, кто не верит этим аргументам, можно успокоить тем, что состав силиконовой груди абсолютно идентичен составу детских капель от коликов.

Опасность для лактации представляет только технология выполнения операции по увеличению груди. Так, самый безопасный способ введения импланта через разрез под грудью. Очень важно, чтобы он не давил сверху на мышцы около молочной железы. В этом случае количество молока может существенно уменьшится.

Во всем мире женщины с силиконовой грудью кормят младенца молоком длительное время, если выполняют рекомендации врача.

Как кормить, если у матери отрицательный резус

Женщины, резус крови которых отрицательный, очень настороженно относятся к беременности и часто слышат, что эта проблема делает грудное вскармливание невозможным.

Еще во время вынашивания младенца такой женщине каждый месяц делают обязательный анализ на наличие антител к крови ребенка. При их присутствии можно говорить о резус-конфликте организма матери с резус-положительным ребенком.

В этом случае будущей матери обеспечивают более тщательное наблюдение до родов.

Очень распространено заблуждение, что при резус-конфликте матери не стоит кормить новорожденного ребенка своим молоком. В первые часы появления на свет младенца в роддоме делают анализ крови, чтобы выяснить, какой резус у младенца. При выявленном резус-конфликте ребенку делают инъекцию иммуноглобулина.

После этого новорожденного можно прикладывать к груди без опасения, резус-конфликт абсолютно не навредит ему. Единственным случаем, когда малыша запрещено кормить грудью, является проявление у него желтухи. Это запрещено делать из-за того, что антитела его резус-отрицательной матери могут ухудшить его состояние.

При гепатите в этой форме резус-положительного новорожденного можно приложить в груди примерно через 10-14 дней. Для сохранения лактации молодой маме рекомендуют сцеживать молоко в это время. Делать это можно вручную или использовать молокоотсос. Иногда анализ крови выявляет, что в организме матери нет антител к крови новорожденного.

В этом случае первое кормление грудью возможно в первые дни, поскольку резус-конфликт отсутствует.

Рекомендации Комаровского

Теорий по организации грудного вскармливания очень много, в некоторых моментах они противоречат друг другу.

В странах постсоветского пространства огромным авторитетом пользуются советы, который дает известный украинский педиатр Евгений Олегович Комаровский. Свой авторитет он заработал доступностью своих рекомендаций и длительным опытом работы.

Стаж работы Комаровского с детьми – более 25 лет. Молодые мамы могут получить интересующую информацию из его книг или видеороликов.

Комаровский дает рекомендации для молодых родителей по всем аспектам, которые касаются ребенка — организация и сроки грудного вскармливания, уход за ребенком и его развитие. Основной постулат Комаровского заключается в том, что он считает грудное молоко очень ценным продуктом, которое не заменят никакие смеси.

Оно дает ребенку все необходимое для развития и защищает его от всевозможных болезней и инфекций. При этом Комаровский настаивает, чтобы кормящая мать оставалась прежде всего женщиной, в чем помогать ей должны отец ребенка и остальные родственники.

Уставшая мать не сможет обеспечить малышу долгое кормление грудью, поэтому она должна полноценно отдыхать, хорошо кушать и стараться быть в приподнятом настроении.

Как продлить и правильно завершить лактацию

Комаровский выделяет три способа, которые используются для кормления ребенка. Кормящая мать может выбрать любой, который ей удобен, а при желании их можно менять.

  1. Соблюдать режим питания. Новорожденный должен получать порцию грудного молока примерно через 3 часа, ближе к 2-3 месяцам время необходимо увеличить на полчаса.
  2. Давать ребенку грудь тогда, когда малыш требует. Иногда требования ребенка продиктованы не голодом, а желанием ласки. В некоторые периоды только это может успокоить малыша (если у него режутся зубки или болит животик). Этот способ может сильно выматывать кормящую мать, особенно в ночное время — некоторые дети не выпускают грудь ни на минуту во сне.
  3. В качестве золотой середины, которая обеспечит ребенка молоком в полной мере и не утомит женщину, Комаровский предлагает давать малышу грудь, когда он просит, при этом выдерживая интервал в 2 часа и больше. Если ребенок не просит есть более 3 часов, но при этом не капризничает и ведет себя активно, беспокоиться не стоит, позже малыш наверстает.

Иногда встречается такое, что мать не может кормить младенца в достаточном количестве более 3 дней. В этом случае Комаровский советует сделать перерыв и предложить малышу смесь. В это время женщина должна больше отдыхать, заботу о ребенке в это время должны взять на себя бабушка или отец.

Если после этого количество молока не увеличилось, а мать твердо намерена долго кормить ребенка, она должна очень часто прикладывать малыша.

Комаровский считает такой способ самым действенным для стимуляции выработки молоко. Во процессе сосания в организме матери вырабатывается гормон удовольствия, который стимулирует другой гормон — пролактин.

Комаровский настоятельно рекомендует кормящей маме соблюдать диету исключая опасные продукты хотя бы первое время. Это совершенно не значит, пока длится лактация, молодая мама будет питаться варенными овощами и кашами на воде. Некоторые дети абсолютно не реагируют на продукты-аллергены.

Завершать грудное вскармливание Комаровский советует тогда, когда это будет удобно матери и ребенку, но постараться сделать это не раньше 6 месяцев. Процесс этот должен быть постепенным, нужно придерживаться некоторых рекомендаций:

  • закончить лактацию лучше поздней осенью или ранней весной, когда небольшой риск заболеть кишечной инфекцией;
  • ребенок должен освоить основные продукты, рекомендуемые для прикорма;
  • сцеживаться можно только тогда, когда матери очень больно от избытка молока;
  • резко бросать кормить грудью нельзя, длительность и количество кормлений нужно убирать постепенно.

Грудное вскармливание должно быть организовано правильно уже в роддоме. При этом универсальных советов не существует. Следите за поведением новорожденного, прислушивайтесь к собственным ощущениям. Если что-то не получается, проконсультируйтесь со специалистом по грудному вскармливанию.

Источник: http://ProZhelezu.ru/molochnaya/laktaciya/kormlenie-grudyu-9901.html

Как кормить грудью

Как правильно организовать грудное вскармливание?

Еще в период беременности будущие мамы начинают готовиться к появлению малыша на свет. Актуальны следующие вопросы:

  1. Как кормить грудью?
  2. Каким должен быть сон ребенка?
  3. Как правильно держать ребенка?
  4. Какие детские товары действительно нужно приобрести?
  5. Как подготовиться к родам?
  6. Какая должна быть диета на грудном вскармливании?

В данной статье мы рассмотрим тему грудного вскармливания в таком ракурсе, чтобы будущая мама почувствовала себя к нему готовой.

1. Прикладывание к груди

Как правильно прикладывать ребенка к груди – самый важный вопрос для мамы, готовящейся к ГВ.

При неправильном прикладывании возникает ряд проблем: болезненные ощущения, трещины на сосках, застои молока, голодание крохи, снижение лактации.

Некоторые мамы бросают попытки наладить грудное вскармливание из-за неумения дать ребенку грудь так, чтобы он ее правильно взял. При хорошем правильном захвате груди ребенком кормление будет в удовольствие как маме, так и малышу.

Техника правильного прикладывания:

  1. Мама занимает удобное положение (спина ровная и опирается на спинку стула или кресла, чтобы избежать лишнего напряжения, в руках младенец, под руками подушка, чтобы избежать утомления; можно также кормить лежа; подробнее о позах для кормления читайте тут).

  2. Малыш лежит таким образом, чтобы ушко, плечико и спинка были на одном уровне, тело крохи полностью повернуто к маме, головка под грудью. Не нужно наклоняться к ребенку, лучше подтягивать его к груди.

  3. Захват груди малышом происходит следующим образом: ротик широко раскрыт, подбородок касается груди, носик не перекрывается, нижняя губа вывернута наружу, малыш захватывает не только сосок, но и обязательно ореолу. Захват должен быть глубоким.

    Сосок должен касаться нёба крохи, для этого при захвате он должен быть направлен не вперед, а вверх, к носику.

  4. Отнимать от груди можно только тогда, когда малыш сам ее отпускает. Ни в коем случае не вынимайте грудь резко, это может привести к травмированию и трещинам сосков.

    Если же отнять грудь необходимо срочно, потрогайте уголок рта ребенка, чтобы он расслабил его и грудь можно было легко забрать.

  5. Во время кормления следите за движениями рта ребенка, слушайте, как он глотает, убедитесь, что малыш не просто сосет, но и получает молоко.

Болезненность вполне возможна в первые недели кормления, это связанно с тем, что соски еще не привыкли к своей новой функции и постоянному рассасыванию. При правильном прикладывании боль может ощущаться первые несколько секунд, затем должна проходить. Если же на протяжении всего кормления вы чувствуете сильную боль, то стоит потренироваться над техникой прикладывания. Также болевые ощущения возможны при травмированных сосках.

После кормления оставляйте грудь на воздухе на пару минут, оставшаяся капля молока будет выполнять функцию восстановления и увлажнения для сосков – это хорошая профилактика трещин.

За одно кормление старайтесь давать одну грудь, чередуя их с каждым последующим прикладыванием. Это будет способствовать лучшей лактации и являться профилактикой застоев молока.

Прикладывание ребенка к груди – видео

2. Гигиена груди

Обычно пустышки и бутылочки стерилизуют и кипятят, материнская грудь теперь также нуждается в соблюдении гигиены. Главное правило – не переборщить. Не стоит перед каждым кормлением намывать с мылом соски, вытирать полотенцем и дезинфицировать.

Совершенно достаточно будет ежедневного душа со средством для мытья с нейтральным рН.

В течение дня и ночи молоко наливает груди и часть его выходит наружу, чтобы избежать мокрых пятен на одежде и смены бюстгальтера по несколько раз в день, используйте одноразовые впитывающие подкладки для груди. Менять их нужно 3-5 раза в сутки, в зависимости от количества молока.

Оставляйте после очередного кормления грудь открытой на воздухе, чтоб капля молока подсохла самостоятельно. Грудное молоко является отличным дезинфицирующим и антимикробным средством, полезным для малыша и маминых сосков.

3. Питание мамы на грудном вскармливании

Диета при ГВ в первый месяц должна соблюдаться более тщательно и строго, ведь младенец еще совсем крохотный и неокрепший. В этот период необходимо получать все витамины и микроэлементы, чтобы восстановиться после родов. Но при выборе продуктов отдавайте предпочтение менее аллергичным.

Не стоит увлекаться свежими фруктами, так как в них содержится большое количество клетчатки. Нельзя употреблять в пищу красные фрукты и ягоды, цитрусовые, сладости, жирное и сильно соленое, газированные напитки, коровье молоко. Эти продукты могут вызвать аллергическую реакцию у ребенка.

В рацион кормящей матери должны входить следующие продукты: рыба и мясо (нежирные), кисломолочные продукты, сложные углеводы (рис, макароны, картофель, крупы), термически обработанные и свежие овощи, фрукты, орехи в небольшом количестве, достаточное количество жидкости, в том числе теплой (не менее 2 литров в день).

Главное правило для мамы – не злоупотреблять никакими продуктами.

Со второго месяца у малышей чаще всего начинаются газики и колики. Чтобы не усугублять это состояние, не рекомендуется употреблять капусту (все виды), бобовые, газировку, мучное.

Обычно после трех месяцев пищеварение крохи налаживается, проблемы с животиком остаются позади. С этого момента мама может постепенно пробовать вводить в свой рацион новые продукты, наблюдая за состоянием своего малыша. Подробнее о питании и здоровье мамы при ГВ читайте в рубрике.

4. Кормление по режиму или по требованию

Одни мамы кормят своих малышей по режиму – каждые три часа, другие – по требованию, в свободном графике. Что выбрать? Врачи дают совершенно разные рекомендации, убеждая маму кормить именно так и не иначе. Чтобы не запутаться, давайте разберемся, почему одни доктора советуют кормить по часам, другие – по необходимости.

Соблюдение режима удобно для мамы, чтобы у нее было свободное время, и она могла планировать свой день. При кормлении по часам кроха привыкает воспринимать мамину грудь только как питание, не используя ее как соску для успокоения.

Меньше срыгиваний и проблем с пищеварением у крохи. Главным минусом кормления по режиму является возможный риск ухудшения лактации, ведь чем больше молока ребенок высасывает, тем больше его приходит.

Такой вариант не подходит матерям, у которых мало молока, которые пытаются наладить лактацию.

Кормить малыша по первому писку – вариант, который не подходит многим мамам, ведь так хочется уделять время себе и своей семье, а не только малышу. С другой стороны, можно не засекать время, не считать часы, просто прикладывать кроху по желанию, по требованию. Для хорошей лактации этот вариант очень полезен.

При частых прикладываниях вы будете проводить много времени в близости с малышом, возможно перейдете на совместный сон, чтобы ночью не нужно было вставать по многу раз. Наблюдайте за состоянием сосков, ведь при постоянном висении ребенка на груди, могут появиться трещины.

Почитайте статью о трещинах сосков, чтобы не допустить их появления.

Кормить по режиму или по требованию – выбор, который делает каждая мама со своим ребенком. Вы всегда можете перейти с режима на свободное кормление и наоборот. Самое главное, чтобы грудное вскармливание приносило радость.

На нашем сайте вы найдете еще много полезных статей о грудном вскармливании.

Источник: https://vseogv.ru/nachalo-kormleniya-i-laktatsiya/kak-kormit-grudyu

Как правильно кормить малышей грудью: рекомендации ВОЗ

Как правильно организовать грудное вскармливание?

Мамино молоко – лучшая еда для ребенка, созданная в соответствии со всеми его потребностями. Наладить кормление грудью просто – достаточно соблюдать рекомендации, разработанные Всемирной организацией здравоохранения.

Ранний старт – залог продолжительного кормления

Успешно начать естественное вскармливание бывает тем проще, чем раньше мамочка приложит новорожденного к груди.

На сегодняшний день многие роддома следуют инструкции Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Персонал объясняет роженицам, как кормить грудью и помогает преодолеть все возможные трудности.

Малыша кладут на живот маме сразу, как только он родился, помогают вложить в его ротик сосок (если все в порядке и с роженицей, и с ребенком).

В этот момент кроха знакомится с микрофлорой матери, успокаивается после сложного процесса родов, а женский организм понимает, что беременность разрешилась и получает мощный сигнал на выработку молока. Потом малыша моют, пеленают и опять дают мамочке для более продолжительного кормления.

Молоко у матери к этому времени еще не вырабатывается, но во время беременности в груди появляется молозиво – густая питательная жидкость, которая будет основной пищей ребенка следующие двое–трое суток.

Как сформировать правильный захват?

Важно помочь малышу правильно взять грудь. Следите, чтобы во рту ребенка была почти вся ареола, а не только сосок. Если младенец взял грудь не так, или захват испортился в процессе еды, вставьте в уголок рта ребенка мизинец, тогда он отпустит вас. Потом снова приложите новорожденного к груди правильно.

Пусть малыш ест столько, сколько ему потребуется. Переесть он не сможет, а сам процесс кормления успокоит кроху. Кроме того, стимуляция сосков ускорит сокращение матки и запустит процесс восстановления организма.

Первые кормления

Если после родов и мать, и ребенок чувствуют себя хорошо, их определяют в палату совместного пребывания, где они проводят время до выписки. В эти дни важно часто прикладывать малыша к груди. Так новорожденный получит необходимое питание в виде капелек молозива, а продолжительное сосание ускорит приход молока у матери.

О бутылочках и пустышках

Важно: Новорожденный младенец чаще всего не нуждается ни в докорме смесью, ни в допаивании водой.

Пока не пришло молоко, ребенок насыщается молозивом. Но чтобы его добыть, малышу приходится интенсивно сосать.

Есть новорожденные-трудяжки, готовые работать над грудью круглосуточно. А есть лентяйчики и ослабленные детки, которые не желают добывать пищу или постоянно спят. В современных бутылочках удобные соски с крупными дырочками, сосать бутылочку в разы проще, чем грудь.

Если дать смесь младенцу, он очень быстро поймет, что так насытиться куда проще, и откажется от естественного способа питания. Если мамочка планирует кормление грудным молоком, то не стоит давать ребенку бутылочку, лучше предлагать грудь почаще.

Не нужна и пустышка. Пусть малыш удовлетворяет свой сосательный рефлекс на груди мамы, тогда и он получит больше молозива, и молоко придет быстрее.

Пускай малютка ест тогда, когда хочет!

На сегодняшний день ВОЗ рекомендует кормить грудничков «по требованию». Это правило важно по следующим причинам:

  • У младенца очень маленький желудок, а молочко переваривается в нем очень быстро. Поэтому ни о каких интервалах в 3 часа в период новорожденности не может быть и речи.
  • Кормление по требованию помогает новорожденному адаптироваться к жизни вне утробы, где он непрерывно получал питание через пуповину.
  • Малыш не только ест у груди, он так успокаивается и общается с мамой, а это очень важно в первые недели жизни.
  • Материнский организм «настраивается» на ребенка, грудные железы вырабатывают именно столько молока, сколько нужно крохе. Чтобы эта система регуляции работала, необходимо кормить по требованию.

Важно: Не ограничивайте пребывание у груди. Правильное грудное кормление заканчивается по инициативе ребенка.

Малыш сам знает, сколько молочка ему нужно. Новорожденный может сосать очень долго и спать с грудью во рту. Наберитесь терпения, этот период пройдет достаточно быстро, а налаженное кормление будет радовать вас долгое время.

Смотрите также мой видеоролик по теме кормления по требованию:

Кормите всегда – и даже ночью!

Примерно до месячного возраста ребенок ест ночью так же часто, как и днем. Затем сон между кормлениями становится более продолжительным. Тем не менее необходимо кормить ребенка хотя бы 2-3  раза за ночь на протяжении всего периода грудного вскармливания, ближе к утру (обычно в 3,5 и 7 утра). Именно подутренние кормления стимулируют выработку молока в течение дня.

Еще раз про водичку и прикорм

Грудное молоко – удивительная пища. В ней сбалансированы жидкость и питательные вещества именно в той пропорции, в которой они нужны ребенку.

Когда жарко и хочется пить, вырабатывается больше жидкого «переднего» молочка. Когда необходимо набрать вес и подрасти, становится больше питательного «заднего» молока.

Поэтому грудничок до 6-месячного возраста не нуждается ни в прикорме, ни в допаивании.

Стоит ли давать ребенку вторую грудь? 

Когда грудничок прикладывается к полной груди, сначала он высасывает жидкое «переднее» молоко. Оно льется быстро, младенец часто и звучно глотает. Когда глотки прекращаются, это значит, что переднее молоко закончилось и сейчас ребенок насыщается жирным «задним» молоком.

Если в этот момент переложить его к другой груди, он не получит необходимые калории и останется голодным.

Поэтому существует правило – в каждое кормление давать только одну грудь. Исключение составляют периоды лактокризов, когда происходит скачок роста, а молока вырабатывается меньше чем необходимо. В этом случае можно дать вторую грудь после того, как малыш высосет все из первой. Подробнее о лактационном кризе >>>

Несколько полезных советов по уходу за грудью:

  1. Для поддержания чистоты кожи груди достаточно ополаскивать ее один раз в день во время душа. Не нужно мыть ее с мылом перед каждым кормлением.
  2. Сухую кожу ареолы после кормления можно смазать растительным маслом (оливковым, миндальным).

  3. Трещины на сосках хорошо обрабатывать кремом Purelan или мазью Бепантен. Некоторым женщинам помогают силиконовые накладки на ареолу.
  4. Нужно носить удобный бюстгальтер из хлопка на широких бретелях, без косточек.

И не нужно сцеживаться!

Мы уже говорили о том, что при налаженном питании новорожденного молока в груди вырабатывается ровно столько, сколько высасывает малыш. Если после завершения кормления сцедиться, то в следующий раз молока прибудет больше, придется опять сцеживаться и т. д.

При мощных приливах молока в первые недели (гиперлактация), можно чуть сцедить налитую грудь перед началом кормления, если малыш не может захватить ареолу, или если захлебывается от мощной струи молока.

Отказ от активного сцеживания приведет к тому, что через несколько дней гиперлактация прекратится и молока при грудном вскармливании будет прибывать столько, сколько нужно ребенку.

А наедается ли кроха?

Откажитесь от ежедневных взвешиваний малыша, отсутствие или наличие прибавки не является признаком недостатка питания. Тем более непоказательны взвешивания до и после кормления. ВОЗ рекомендует взвешивать грудничка не чаще раза в месяц.

До какого возраста кормить грудничка?

ВОЗ рекомендует продолжать грудное вскармливание до двух лет. Материнское молоко поможет ребенку легче переносить болезни и прорезывание зубов. Грудь успокоит малыша и даст возможность ему и маме чувствовать себя комфортнее в кризисные периоды.

Только мама знает, как правильно и как долго кормить грудным молоком ее ребенка. Поэтому опирайтесь на перечисленные рекомендации, наблюдайте за малышом, слушайте себя – и вы обеспечите себе и крохе долгое и полноценное кормление без лишних проблем.

Источник: https://uroki4mam.ru/kormlenie-grudyu

Кормление по требованию: необходимость или мода?

Как правильно организовать грудное вскармливание?

Долгие годы основным подходом к грудному вскармливанию детей было кормление по часам. Однако современные исследования показали, что такой режим кормлений не удовлетворяет все потребности малыша. На смену «режимному» кормлению пришел новый метод – грудного вскармливания «по требованию».

Руководствуясь таким подходом, малыша прикладывают к груди всегда, когда он этого требует, включая и ночные часы. Свою потребность ребенок преимущественно выражает плачем. В настоящее время Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует всем мамам с первых дней жизни начинать кормить ребенка по требованию.   

С пользой для малыша

В чем же преимущества вскармливания по требованию для малыша? В первую очередь кормление по требованию необходимо малышу. Ребенок, которого прикладывают к груди, когда он испытывает в этом потребность, быстрее преодолевает родовой стресс.

Частый телесный контакт матери и малыша способствует установлению эмоциональной связи между ними и развитию чувства защищенности у новорожденного.

Будучи на груди у мамы, кроха чувствует себя в безопасности, что способствует его гармоничному психическому развитию.

Ребенок, получающий грудь матери при первых признаках беспокойства, чувствует себя комфортно, отличается спокойным поведением, преимущественно хорошо спит, имеет положительный эмоциональный настрой.

Дети, которые вскармливаются по требованию, хорошо набирают в весе, ведь при этом виде вскармливания малыш может находиться у груди столько, сколько хочет. Это позволяет крохе получать не только «переднее» молоко, которое выделяется в первые минуты сосания груди, но и «заднее», особенно богатое питательными веществами.

Малыш, который сам регулирует свое питание, в большинстве случаев не переедает, поэтому меньше вероятность срыгивания после кормления.

Ведь объем желудка у новорожденного ребенка маленький и рассчитан на частое поступление небольших порций молока.

Если интервалы между кормлениями увеличиваются, ребенку для насыщения требуется порция молока гораздо больше, чем он может усвоить, и это ведет к перерастяжению стенок желудка и срыгиваниям.

Преимущества для мамы

Кормление ребенка по требованию оказывает благоприятное воздействие и на организм молодой мамы.

При стимуляции груди в момент кормления ребенка в ее организме начинает действовать гормон окситоцин, который способствует сокращению матки, помогает ей вернуться к нормальным размерам и предотвращает появление послеродовых кровотечений. При кормлении крохи по требованию матка сокращается быстрее, нежели при кормлении «по часам».

Прикладывание ребенка к груди по требованию – самый мощный фактор, стимулирующий лактацию.

Это связано с тем, что за выработку молока в организме женщины отвечает гормон пролактин, который выделяется в ответ на сосание ребенком груди.

Если мама кормит малыша по требованию, то действует такой принцип: сколько молока уходит – столько и приходит, т.е. молоко вырабатывается в том объеме, которое необходимо малышу.

При частых кормлениях лучше опорожняются молочные железы, что снижает риск застоя молока (лактостаза) и развития воспаления молочных желез (мастита).

Правильное кормление по требованию (с перерывом между кормлениями не более 3-х часов, с обязательными ночными кормлениями) является физиологическим методом предохранения женщины от беременности (метод лактационной аменореи).

Это связано с тем, что при активном сосании груди вырабатывается специальный гормон пролактин, который подавляет овуляцию (выход созревшей яйцеклетки из яичника), и беременность не наступает.

Но необходимо помнить, что это не стопроцентная защита от беременности, поэтому необходимо использовать другие методы контрацепции.

Как правильно организовать кормление по требованию?

Основные правила свободного вскармливания выглядят так:  надо прикладывать малыша к груди в ответ на любой его дискомфорт (при первом плаче), не ограничивать кормление по длительности, не отказываться от ночных кормлений. Также важно помнить, что здоровый  ребенок, получающий грудное молоко, до 6-месячного возраста не нуждается в дополнительном питье и прикорме.

Прикладывание ребенка к груди при первых признаках беспокойства. Начинать кормить малыша по требованию следует в первые часы после родов. Совместное пребывание мамы и малыша в одной палате родильного дома способствуют налаживанию успешного свободного грудного вскармливания. Ведь если малыш все время с мамой, она может его кормить так часто, как он этого хочет.

Иногда молодой маме кажется, что молока еще нет, и она не прикладывает кроху к груди, пытаясь накормить его молочной смесью из бутылочки. Это большая ошибка. В первые дни после родов из молочных желез выделяется молозиво, которое очень питательно и полезно для малыша.

Новорожденный ребенок может насытиться даже несколькими каплями молозива и не нуждается в докармливании и питье. Поэтому в первые дни после родов, когда выделяется только молозиво, малыша также необходимо прикладывать к груди по требованию.

При свободном вскармливании мама должна предлагать грудь при первых признаках беспокойства ребенка. Не надо дожидаться, когда малыш будет требовательно громко плакать. Новорожденные дети могут питаться через разные промежутки времени от 10 до 18 и более раз в сутки, в том числе и до 2-4 раз ночью.

Такое частое прикладывание к груди вовсе не означает, что ребенок всегда голоден. Мамина грудь требуется малышу не только для еды, но и для психоэмоционального комфорта.

Не стоит забывать, что у маленьких детей хорошо развит сосательный рефлекс, и малыш нуждается в удовлетворении своей потребности в сосании.

От того, будет ли он иметь возможность сосать, когда ему этого захочется, зависит гармоничное развитие его центральной нервной системы.

Такие частые прикладывания к груди, как в первые месяцы жизни малыша, сохраняются не на весь период грудного вскармливания. Постепенно у ребенка начнет формироваться свой собственный режим  кормлений. В 3-4 месяца малыш становится активным. Он интересуется игрушками, пытается познавать окружающий мир, и количество прикладываний к груди постепенно уменьшается.

Прикладывания к груди распределяются, в основном, вокруг сна, и их получается в среднем 8-10 в сутки.

Когда малыш начинает активно ползать или учится ходить, он как бы «забывает» прикладываться к груди, увлеченный другими делами, и «просит грудь» еще реже. Длительное сосание сохраняется в основном перед сном и ночью.

Однако в этот период мамина грудь часто бывает нужна ребенку как утешение. Он может просить грудь, когда устал, соскучился и т.п.

Ночные кормления считаются обязательными при вскармливании ребенка по требованию.

Ночью (особенно с 3 часов ночи до 8 часов утра) выработка гормона пролактина, который стимулирует лактацию, значительно больше, чем днем.

Поэтому ночные кормления – прекрасное средство поддержания лактации, и ночью ребенка следует кормить столько раз, сколько он захочет. К тому же это самый легкий способ успокоить его ночью и уложить спать.

Длительность кормлений при свободном вскармливании определяется самим малышом. Никаких четких норм, регулирующих пребывание ребенка у груди нет. Одни кормления в течение суток могут быть долгими – до 30-40 минут, другие – короткими (по 10-15 минут).

Самые длительные и полноценные кормления – при засыпании ребенка и в процессе сна.

Это наиболее питательные кормления, так как «заднее» молоко, более жирное и калорийное, начинает поступать в организм малыша через 10-15 минут после начала сосания, а при засыпании малыш отпускает грудь в среднем через 30-40 минут.

Важно никогда не забирать у ребенка грудь, пока он сам ее не отпустит. Каждый малыш сам устанавливает себе оптимальный режим сосания. Чтобы мама не уставала кормить своего ребенка, важно научиться принимать правильную удобную позу при кормлении крохи. 

При свободном вскармливании вполне допустимо, чтобы ребенок получал молоко из обеих молочных желез за одно кормление.

Продолжительность кормления у одной груди должна быть не менее 15 минут, чтобы за это время малыш мог насытиться «задним» молоком, богатым ценными питательными веществами.

Если после этого времени ребенок не насытился, а в груди молока уже нет, можно предложить малышу другую грудь. 

В последнее время все больше молодых мам становятся сторонниками свободного вскармливания ребенка. Некоторые мамы боятся, что не смогут сочетать кормление малыша по требованию с выполнением других домашних обязанностей. Как показывает практика, эти страхи оказываются напрасными.

Для успешного свободного вскармливания ребенка  достаточно желания женщины. А для выполнения домашних дел, в первое время (пока у ребенка не установится свой режим кормлений), можно использовать помощь других членов семьи.

Главное – распределить обязанности в семье и договориться об их выполнении. 

В первые дни и месяцы жизни малышу просто необходим постоянный телесный контакт с мамой, и основное дело молодой мамы в этот период – кормить малыша и ухаживать за ним.

Кормление малыша в общественных местах

Кормление грудью не означает полную изоляцию. Проводите больше времени на природе, устраивайте пикники, путешествуйте на автомобиле, встречайтесь с подругами.
Если вы окажетесь в людном месте, и у вас не будет возможности приложить малыша к груди, положите в термосумку Dr.Brown's бутылочку молока или, если малыш уже подрос, овощного пюре и ложку.

Используйте все возможности, чтобы процесс грудного вскармливания стал максимально приятным!

Что делать маме с плачущим ребенком в общественных местах, если он требует кормления? Если ребенок просит еды, например, в поликлинике, можно найти укромное место, где нет пациентов, и покормить его грудью. Кроме этого, в детских поликлиниках, как правило, есть комната здорового ребенка, где можно удобно устроиться и покормить малыша.

Планируя поход в поликлинику или другое место, мама должна одеться так, чтобы можно было легко  предложить  ребенку грудь.

Одежда должна иметь разрез или легко расстегиваться, чтобы ребенка можно было покормить, не обнажая живот и поясницу. Для тех мам, которые кормят малыша грудью, очень удобен послеродовый бюстгальтер для кормления. С помощью отстегивающихся чашечек в нем можно легко обеспечить доступ ребенку к груди.

Если кроха заплакал во время прогулки на улице летом, то нет никакой необходимости нести его домой только для того, чтобы успокоить и покормить.

Если мама в этот момент находится в парке, достаточно найти скамеечку в уединенном месте и дать малышу пососать грудь. Также покормить ребенка можно на любой детской площадке.

Там, как правило, гуляют мамы c маленькими детьми, которым данная проблема близка и понятна.

Во время прогулки зимой в первые месяцы жизни крохи, когда он еще часто «требует» грудь, маме стоит не уходить далеко от дома (если не удается успокоить ребенка отвлекающими способами, например, покачав коляску, взяв малыша на руки и т.д., то надо вернуться домой и покормить малыша).

Главное, что должна понять мама: кормление по требованию призвано доставлять малышу только положительные эмоции – спокойствие, сытость, наслаждение и удовольствие от близости к маме.

Источник: https://www.9months.ru/drbrowns/kak-naladit-grudnoe-vskarmlivanie/30/kormlenie-po-trebovaniyu-neobhodimost-ili-moda

Как организовать грудное вскармливание » Благоздравница

Как правильно организовать грудное вскармливание?

 «Самые выгодные инвестиции – это вложение молока в ребенка».                                                                                                                       Уинстон Черчиль.

Есть в нашей жизни вещи совершенно естественные: рассвет и закат солнца, начало и конец дня, рождение ребенка и его первые шаги. Таким же естественным является грудное вскармливание младенца. Увы, но сегодня далеко не все молодые мамочки с этим согласны.

И каким печальным становится отказ мамочки от кормления грудью для её малыша!

Давно известно, что грудное вскармливание полезно не только для ребенка, но и для кормящей матери.

В  период грудного вскармливания, в организме женщины вырабатываются гормоны, отвечающие за ощущение спокойствия и уверенности.

Во время кормления грудью мама и малыш продолжают поддерживать тесный контакт, к которому они так привыкли за время беременности.

Несколько слов о преимуществах грудного вскармливания

Сразу хочется отметить, что преимуществ у грудного вскармливания много, причем для матери и её чада. Но остановимся на самых важных.

Польза грудного вскармливания для младенца:

  • в грудном молоке есть все самое необходимое и в нужном количестве: белки, жиры, лактоза, вода и ферменты;
  • в материнском молоке есть вещества, предотвращающие развитие патогенных бактерий в кишечнике;
  • у детей, находящихся на грудном вскармливании снижается вероятность развития аллергии, рака, детского диабета и ожирения;
  • материнское молоко стерильно, в нем нет вредных бактерий, и оно обладает противомикробными свойствами;
  • оно всегда «разогрето» до нужной температуры;
  • грудное молоко – это не только правильное питание, но и сильная эмоциональная взаимосвязь между мамой и малышом. 

Польза грудного вскармливания для матери:

  • грудное вскармливание рекомендуют, чтобы уменьшить послеродовое кровотечение и снизить риск развития анемии;
  • кормление помогает женщине быстрее восстановиться после родов;
  • помогает отсрочить наступление новой беременности (правда, не всегда);
  • помогает снизить риск заболевания раком груди, яичников и остеопароза у матери;
  • женщины, которые кормили ребенка грудью, легче находят взаимопонимание с детьми;
  • материнское молоко доступно и позволяет экономить силы, время и семейный бюджет;

Как правильно составить схему грудного вскармливания?

Если вы хотите, чтобы ваш ребёнок рос здоровым, а у вас не было проблем с выработкой молока, помните – уже в первый час после рождения ребенок должен быть приложен к груди!

Нельзя допускать, чтобы малыш получил первое питание из бутылочки или другим способом. Это очень важно для дальнейшего успешного  грудного вскармливания.

Ребенок и мама должны находиться в одной палате. На выработку грудного молока оказывают влияние гормоны, поэтому так важен постоянный контакт. Детская медсестра подскажет, как следует правильно прикладывать малыша к груди.

Кормите ребенка по требованию. Он точно знает, когда проголодался. В среднем это от восьми до десяти раз в сутки. Каким продолжительным будет кормление и сколько нужно молока ребенок знает сам. Не нужно отнимать грудь, пока ребенок не отпустит ее сам.

Не допаивайте ребенка! Исключением может стать только жаркая погода и повышение температуры тела.

Если вы хотите, чтобы ребенок находился на грудном вскармливании как можно дольше, тогда окажитесь от пустышек и бутылочек. Давайте прикорм из ложки или чашки.

После кормления, поднимите ребеночка, чтобы ушел лишний воздух из желудка. Подержите минут 5 – 10 и только потом положите на бочок.

Нужно придерживаться простого правила «одно кормление – одна грудь». Во-первых, это будет способствовать увеличению лактации, а во-вторых, ребенок будет съедать не только жидкое молоко, находящиеся сразу у соска, но и более жирное, калорийное.

Ребенок будет расти, и ему не будет хватать молока из одной груди. Давайте вторую только тогда, когда он полностью высосет из первой.

До 6 месяцев ребенок спокойно может находиться исключительно на материнском молоке.

Благотворное влияние на увеличение молока оказывают частые кормления. Поэтому не стоит отказываться от ночных кормлений, к тому же, ночное молоко более калорийное. А малыш, прикладываясь к груди, чувствует присутствие мамы. Это помогает ему ощущать себя уверенным и защищенным.

Как организовать грудное вскармливание правильно?

Процесс образования молока начинается ещё на подготовительном этапе родов и запускается на полную мощность сразу же после рождения малыша. Но иногда случается и так, что  лактация резко снижается или прекращается вовсе. В этом случае, нужно придерживаться нескольких правил организации грудного вскармливания:

  1. Рекомендуется прикладывать ребенка к груди матери после родов как можно быстрее. Малыша кладут на живот маме и дают грудь. Он должен захватить не только сосок, но и ареол (область вокруг соска). 

Еще несколько дней после родов у роженицы нет молока, но есть молозиво, которое гораздо насыщеннее и содержит очень много полезных веществ.

При постоянном частом прикладывании к груди новорожденного примерно на пятый день у матери налаживается выработка полноценного молока, которое станет превосходным питанием для малыша. 

  1. Материнское молоко на 85% состоит из воды. Поэтому необходимо увеличить потребление жидкости, а это в сутки примерно 2 литра молока, кисломолочных продуктов, воды или компотов из сухофруктов. 
  1. Нужно больше гулять на свежем воздухе. Это положительно сказывается на самочувствии и ускоряет обменные процессы. Мама должна отдыхать. Дневной сон вместе с ребенком поможет быстрее восстановить силы. 
  1. В случае, если мама простыла, грудное вскармливание не следует прекращать. Организм вырабатывает антитела, которые будут передаваться малышу. Тем не менее, следует соблюдать некоторые правила. Тщательно омывать грудь перед каждым кормлением и носить марлевую повязку. 
  1. После того, как малыш поел, следует сцедить грудь. Это делается первые недели или месяц, потому что ребенок еще не съедает все молоко, и оно начинает перегорать, превращаясь в «комки». Опасность кроется в том, что большой прилив молока и его застой в течение нескольких дней может привести к резкому подъему температуры и даже маститу. И тогда о грудном вскармливании придется забыть. 
  1. Очень важен тактильный контакт между мамой и малышом. Раздевайте ребенка и прикладывайте к себе. Вы должны чувствовать друг друга и тогда молочко будет прибывать. 
  1. В случае необходимости, можно применять медицинские препараты или народные средства для улучшения лактации. Например, чай из укропа, тмина или душицы. Но это полстакана в сутки, не более. Мед также стимулирует выработку молока, однако, не следует забывать и о том, что мёд – сильнейший аллерген 

Грудное вскармливание в первый месяц жизни ребенка

Первые дни грудного вскармливания, как правило, самые сложные. Молодая мама еще не очень хорошо понимает потребности своего малыша. А он, в свою очередь, не очень хорошо и правильно берет грудь.

Но, не стоит расстраиваться! Мы всегда делаем что-то впервые. Многие считают, что успешное кормление – это не удача, а результат знаний.

В первый месяц жизни малыша мама должна научить его правильно прикладываться к груди. Это важно, т.к. поможет ребёнку наедаться и не заглатывать воздух и предотвратит у мамы появление трещин и болезненных ощущений.

При правильной организации грудного вскармливания к концу первого месяца лактация установится. Грудь станет мягкой, а приливы молока будут чувствоваться не так сильно. К этому времени ребенок уже сам определит для себя примерный режим питания, и вам будет легче понимать друг друга.

Грудное вскармливание младенца рождает у матери самые прекрасные и возвышенные чувства: любовь, удовлетворение, счастье и радость. Это древнейшая обязанность и высочайшая привилегия. Православные матери обращаются с молитвой к Божьей Матери «Млекопетательница»  о даровании им материнского молока.

Темы: грудное вскармливание , здоровые дети , здоровый образ жизни , здоровье детей

Источник: http://blagozdravnica.ru/kak-organizovat-grudnoe-vskarmlivanie/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.